初めまして
私は結婚３年目の夫がいます。
結婚前はずっと遠距離恋愛で
結婚してから遠距離恋愛中の数回の不貞行為がばれてしまいました。

その時から信頼は無くしていたのですが、
結婚して２年ほど経ち、度重なる出産やパート、上の子２人の育児に追われ
友人と会う機会もほとんどなく、それとは対照的に仕事や飲み会、趣味のサッカーなど忙しい旦那を見ていて羨ましいと思い
チャットアプリを始めてしまいました。

そこで遠い県外に住む男性と知り合い
結果的には連絡先を交換してしまい、ラインや電話をする仲になりました。

その前にもオンラインゲームで知らない男性とボイスチャットをしながら純粋にゲームを楽しんだり、今までの旦那への腹いせにと１日だけ出会い系アプリに登録したりと何回も夫を傷つけてしまいました。
（浮気相手を探していたわけではありません）

その頃の夫は前までとは変わり、飲み会にも行かなくなり、家事育児も手伝ってくれるようになって友人に自慢するくらい最高の夫になっていました。
なにより、付き合っていた頃からずっと私だけを好きでいてくれてたし
すごく大切にしてきてくれたのはずっと変わってませんでした。
さすがにもう裏切れないと思い
チャットアプリで知り合った男性とは連絡するのをやめましたが、その後夫にそのことが知られ、言い訳や嘘を重ね、また信用を無くし、結局は全て本当のことを話したのですが（会ったことは一度もない、など）もちろん信用はまったくないので信じてもらえず、今は家に帰ってくるのも遅く
子供に対してもあまり笑ってくれなくなりました。
本当に会ったことはないという証拠があるわけでもありません。
証明する術がありません。
もしかしたら離婚を選択されるかもしれません。
今までの自分が憎いです。
人生で初めて死にたいとも思いました。
毎日申し訳ない気持ちでどうしようもないです。
こんなに愛してくれてたのに、側にある幸せを見つめることができず
いっときの現実逃避、と甘えていた自分の弱さ、情けなさ、クズさ、
本当にどうしようもないです。
信用を取り戻すのは長い道のりになると思います。
それでもわたしは夫を愛しています。
今ものすごく傷ついている夫にわたしはどう接していけばいいでしょうか。
長くなりすみません