許せないことがあります
回答 3
有り難し 45どうしても元彼と大親友が許せないし、幸せそうに笑っているのも腹が立ちます。この許せない気持ち、怒りをどうにかしたいです。
3年くらい前、私の元彼と大親友と浮気をしていました。しかも私と大親友の彼氏や、ほかの友達が寝ている横で。
大親友は泣きながら謝りましたが到底許せませんし、元彼には逆ギレされ即別れました。私もその時期はかなり心を病みました。
その後大親友は「私だって彼氏と別れそうで死ぬほど苦しい」と沢山の味方をつけて周りの友達を使い「浮気されたくらいで笑」と言ってきました。死ぬほど悔しかったです。ずっと大親友だと思ってたのに「浮気している事に対しての私への罪悪感は一切ないと」言ってたらしいし、元彼に関しては「私のことは好きじゃなくて、大親友が好きだ」といってきたようです。後に2人ともその言動については否定をしていますか、周りの友達が何人もそう言ってるために恐らく嘘です。更に、元彼と大親友は「お願いだから広めないで」と言ってる癖に周りには悲劇のヒロインのように「喧嘩をして私が全く許してくれない。苦しい思いをしているのは私たち」と何も知らない人に言っていました。この言動が更に私の怒りを爆発させました。
その騒動から3年以上経ち、私も素敵な彼氏に巡り会いとても幸せを感じています。
しかしどうしても立場上、顔を合わせてしまう元彼と大親友を見ると腹が立ちます。元彼も新しい彼女が出来ました。しかし元彼は「俺の今カノはめんどくさくて、ウザイ」など友達にこぼしているのに、それを他の友達に指摘されると「それはあいつ(私)が俺たちを別れさせるための嘘だ。あの女は俺の彼女のある事ない事をいっている。あいつ(私)の彼氏もしょうもない奴で·····」と周りに広めています。もちろん私はそんなことを言っていません。それに同調する大親友も正直何を考えているのかわからず怒りが増していく一方です。
この3年間で私はこの2人が本当に不幸になり墜ちる所まで堕ちればいいとまで思うようになりました。しかし、それは良くないことだと分かっています。それにこんなに心無い人達が私の周りに沢山いたこともすごく悲しかったです。こんなに許せない気持ちで苦しいのに相手側はヘラヘラしているので悔しいです。考えたくないのに1人になると思い出してイライラします。許せないこの気持ちをきっぱり捨ててしまいたいです。
お坊さんからの回答 3件
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ご質問ありがとうございます。
別れてよかったですね。そのような嘘をついたり浮気するような元彼や元親友と。
元彼や元親友と話す機会があれば言ってやればいいのです。
「浮気してくれてありがとう。おかげで今は幸せです。」
「あなた達も嘘をついたり浮気したりしてはいけませんよ。苦しみを生むだけですからね。」
真にとらえることなく、自分らしく。
初めまして、今日は。
言葉巧みに引き付けようとしたり、気を引かそう・・としても、一時は寄って来ますが、そこに心が無かったり上辺だけでは必ず寄って行った人もいなくなります。色々な事を例え言われたとしても、その出来事が本当に自身がした事でなく、後ろめたい事でないのでしたら尚更、堂々としていればいいと思います。
人の噂も七十五日という通り、自然と他の出来事に心が向いていきます。素敵なご縁が巡り合えたのです。逆にもっと仕合せになってその姿を見せ付ける！位の気持ちで過去でもない、訪れていない未来を思って不安や心配になるよりも・・二度とないこの瞬間を自分らしく過ごしませんか？
人生と言う冒険旅行にも困難の嵐や、嫌な出来事もあります。その人生の中で・・色々な気づきを見せてくれたり与えてくれます。それらは決してマイナスではなくプラスに変えるのです。私は・・嫌だなと思う人が現れたら、こうなってはいけないんだ！見せられているんだ！！と逆に感謝をさせて頂いております。思考を変えて視野を広げれば・・いつも見ている目の前の物がとても有り難く見えて感謝が出来るのです。不幸を願ったり、怒りを向ける時間よりも・・自分の仕合せを考えて見ましょう。折角の幸運が逃げていったり、怒りは自身を見失い周りにも連鎖をして大切なものを失ってしまいます。近寄らない、その場から離れる、時に受け流す事も大切です。
笑顔で自分らしく。あなたには、あなたにしかない良さがあります。その良さを必ず見ていてくれる人がいるのです。心をとがらせずに、周りに心を惑わされたり奪われずに。笑顔で穏やかにしていると好転をして善き人が寄ってくるのです。必ず時が留まらずに動いているのと同じく、この問題も動き出します。思考を変えて、あなたらしく人生と言う長い冒険旅行を仕合せに歩めますように、お祈り致しております。
合掌
許せなくて当然。
それほどの目に遭っているのですから
怒り心頭なのは当たり前で
その怒りはなかなか消えないと思います。
私にも１０年以上怒りが治まらない人間がいて
立場上顔を合わせてしまうことがあるので
その都度ムカついてしまうのですが
「自分の怒りも仕方がないよな」と開き直ってからは
少しは楽になりました。
その怒りは否定せずに
うまく付き合って行こうぐらいで良いと思います。
質問者からのお礼
このサイトのシステムがよく分かっていなかったためお礼のコメントが遅くなってしまったことをお許しください。
相手を憎む気持ちを仕方がないと言ってくださった事で私の心はかなり軽くなりました。そして相手のこともあまり気にならなくなりました。悪縁が切れたのかその後、立場上顔を合わせることが無くなり今となっては昔の話だなと思えるようになりました。これからは自分自身の仕合わせを掴めるように生きていきたいです。ありがとうございました。
