悪口を言われていないか気にしてしまいます
FFその他/20代
回答 1
有り難し 6私はとあるSNSのアカウントを持っています。そんな中で、影で悪口を言われていないか心配になってしまいます。
自分の過去にやってしまった事で検索しては(自分の事ではないが該当する)批判を見て凹んでしまいます。
誰からも批判されない人間などいないと分かっていても批判されたくないと萎縮してしまいます。毎日強迫的に検索を繰り返しています。
どうにか気にするようになる前の生活を取り戻したいです。助言をお願いします。
読んで頂きありがとうございました。
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お坊さんからの回答 1件
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世の中には知らなくていいこともある
悪口や批判を気にしてしまうとのこと。自分に自信がないのですね。自分に自信があればそんなことははねのけていけるのでしょうから。私もそうでしたから、よくわかります。私の若いころはSNSはなかったので、寝たふりをして友人が自分の悪口を言わないか怯えていたりしました。今はSNSでもなんでも検索すれば、大抵のことは出てきますが、自分にとってよくない情報なら遮断すべきです。フィルタリングと言いますが、悪いほうに転ぶのなら検索はやめるべきでしょう。
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございます。
確かに自分に自信がないと思いますし、あったら気にせず過ごせるだろうなと思います。友達がどう思っているかも時々気になったりします…。
知らなくていいこともある、実践してみようと思います。
