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人前で泣いてしまうのを治したい

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現在大学3年で、4月から4年になります。就活生です。

私が悩んでいることは、人前で泣いてしまうことです。 普段は、陽気で打たれ強い感じでいます。しかし、本当はとても弱く、叱られたり辛かったりするときに、人前で泣いてしまうことがあります。それが本当に嫌です。

特に多くて問題なのが、心は平静を保っているつもりなのに、涙が勝手に出てきてしまうことです。その時、心が傷付いた感覚はなく、情けない、という感情が胸を占めています。

これから就活が始まります。エントリーシート、面接、適性検査、色々と心配事は山積みなのですが、私の本当の心配は、面接の時に、また、指導してもらう時に、泣いてしまわないかということなのです。自分のことを思って指導してくれるのはとても嬉しいです。しかし、もし泣いてしまい弱い自分を晒してしまうのが、本当に嫌なのです。ただでさえブサイクな顔が、更にブサイクになってしまい、情けない限りです。

勝手に涙が出てきてしまうこともあるため、人前で泣いてしまわないようにする方法が分かりません。なにか知恵等ありますでしょうか…?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

正直で素直な方

ととと様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

「普段は、陽気で打たれ強い感じでいます。しかし、本当はとても弱く、叱られたり辛かったりするときに、人前で泣いてしまうことがあります。それが本当に嫌です。」・・

少し自己嫌悪に陥られておられるご様子ですが、拙生は、ととと様は、正直で素直な方なのではないかと存じます。

つらいとき、しんどいとき、かなしいとき、泣きたいときは、その感情を出すことで、それが大切なコミュニケーションとなることもございます。

それを隠し、無理に我慢し、偽ることで、余計な誤解が生じてしまったり、また、ストレスにより心の病になってしまうこともございます・・

正直、「泣くときは泣くべきときです。」

あまり、無理にどうにかしたいとまでは思われなくても良いのではないかとは存じます。

就活、どうか頑張ってください。ファイトです!!

川口英俊 合掌

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おきもち

Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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質問者からのお礼

お返事どうもありがとうございます…!

無理をせず、泣くことも1つのコミュニケーション手段なのだと学ぶことができました。
これからは、自分の心に嘘をつかず、正直に過ごしていきたいと思いました。

本当にありがとうございました。これを糧に就活も頑張ります!

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