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必要とされない人生が苦しい

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有り難し有り難し 18

前にもお話を聞いて頂いたのですが、今まで恋愛経験が1度もありません。
好意を持たれたこともありません。

今までそこまで気にしていなかったのですが30が近くなってきて急に苦しくなってきました。
本能的なものもあるのかもしれませんが、30に入るとぐっと可能性が下がると色々な所で言われていて焦燥感が凄いです。
相対的な意見で結局はご縁かと思いますが、好意をもたれにくい自分は当てはまるんだろうなと思います。

優しい言葉をかけてもらっても、そういう事を言ってくれる人も全員恋人か伴侶がいるので余裕で羨ましいなと余計に苦しくなります。
気分を変えようと外に出ても自分より明らかに年下の子連れの奥さん、カップル。死にたくなります。

真面目に生きていれば必ずご縁があるから気にせず楽しく生きなさいと言われても女としてのタイムリミットを感じてどうしても焦ります。
でも容姿も家柄もいいわけでなく性格もこんなにひねくれてしまって求められるわけがありません。

もう自分から頑張らないといけないんだろうと思いますがご時世的に出会いの場に行く時ではありません。流行りのマッチングアプリも悪い噂ばかりで怖いです。
というか親が厳しい方なので上記の方法で出会えたとしても胸をはれない気がします。

その時のために自分を磨くといっても元々容姿が悪いのでほぼわるあがきです。
意味が無いと分かっていてもアラサー独身への周りの厳しい意見、行けもしない出会いの場などを眠らずに検索ばかりしてしまいます。
仕事をしていても悲しい気持ちが襲ってきてたまに涙が出そうになります。

1度でいいから心から好きになれて信頼できる人に出会い、愛し愛されてみたかったです。
これが本音なのですが、今更遅いと笑われるのが世間一般の反応ですし、自分でもそうだよなと思います。
何も出来ない状況でこんな事ばかり考えて時間の無駄だとわかっていても1ヶ月くらいずっとこの調子です。
周りがしているように私だって幸せな出会いをしてニコニコ笑って暮らしたかったです。どうしたらこの気持ちが落ち着くでしょうか。また、どうしたらご縁に恵まれるでしょうか。

2020年6月17日 14:00

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ご質問ありがとうございます。
出会いのきっかけは何でもいいのです。大切なのは出会ってからなのですから。
結婚相談所、お見合い、街コン、マッチングアプリ、親戚友達からの紹介、相席居酒屋、趣味のサークル、その他なんでもやってみましょうね。
やってみてダメだったら諦めもつくけど、やらなくて後になって後悔するのは嫌でしょう?
ちなみに彼女いない歴イコール年齢だった私は妻とお見合いパーティーで出会いました。人生何が起こるか分からないものです。
ただし悪い男に引っかからないようにね。

2020年6月17日 15:41
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有り難し
おきもち


私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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気付きが大切です。

ご質問ありがとうございます。
好意持たれたことが無いということですが、本当にそうでしょうか?
好意を私には気づくことができなかった、気づかせてくれることが無かったこともあるのではないかと推測いたします。
最近の男は好意を伝えない人も多いと聞きますので。
その気持ちを伝えない男にも責任があるのです。
直接的な気持ちを伝えなくても好意のサインに気づかなかったことがあるのかも。
警戒心が強く私なんてという気持ちが邪魔をしているのかもしれません。
それが既婚者や恋人がいる人であったとしても、実際にやさしい言葉をかけてもらうことがあるということですから、おそらくそうでない方からも声をかけられているはずです。
大事なことは気づくことではないかと思います。
もっとはっきりと男が気持ちを伝えれば問題ないんですけどね!
なのでその気持ちに気づいてあげてください。

2020年6月17日 15:45
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有り難し
おきもち


質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
好意を持たれているのに気付いていないという状況だったらとても素敵だなとは思いますが、持たれた事がないのが事実です。まず異性の友達が出来ませんし、出かけ先などでも事務的な対応しかされません。素敵な女性だったらきっとここで当たり前のように何か生まれているんでしょうね。
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確かにきっかけはなんでもいいのかもしれません。ただ、家族は恋愛面の話で私を揶揄うのが大好きなのとご時世的に行動にうつせず現状雁字搦めです。
また、こんな私が行動した所でまともな人には相手にされず、仰った通り悪い男に騙される状態の方が幸せな未来より想像出来てしまいます。
幸せな経験をされていて羨ましいです。
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成功体験の薄い人間にレール通りにこの世を生きるのは難しいのかもしれません。私はやはりこの世にいる事が間違いなのかもしれません。ご迷惑おかけいたしました。ありがとうございました。

「認められたい・承認欲求」問答一覧

自分の承認欲求で苦しいです

愚痴と悩みが混ざった内容になってしまいます。 先日、1年ぶりくらいに会う友達に会いました。 その友達と久しぶりに会うと、この友達に彼氏が出来たという話になり、途中から友達はスマホでSNSや彼氏とのやり取りに熱中するようになりました。 私がお会計やこの後について聞いても答えてくれず、明らかに無視をされて悲しくなりました。 その後どこに行っても、この友達は椅子に座ってスマホをいじってるだけで、私が一人で買い物をしているような状態になりました。 目の前にいる私って何なんだろう、ととても悲しくなりました。 その後、私とその友達が所属しているグループのラインに投稿があり、見てみると、この友達が婚約したという報告でした。 友達のSNSには70人の仲間からの祝福と、200近いいいねが来たそうでした。 本来は親友と言っても良いくらいの友達だったので私も祝福したいと思う気持ちはあるのですが、先日の友達の態度が悲しかったことが忘れられず、素直に祝福出来ませんでした。 この友達の婚約報告を見ていると、そんなことは誰も言っている訳では無いのに、なぜか私は無価値なんだと思うようになりました。 いつか私も婚約や結婚をしたらこのグループの仲間に祝福して欲しいと思っていました。 しかし、もうこの婚約報告を見るたび、グループのラインを見るたびに、あの日のことを思い出し、私は無価値だと感じ悲しくなるようになり、見るだけで苦しくなるのならと思い、このグループを退会しました。 私はSNSもやらなくなってしまったし、グループも退会してしまったし、友達と祝福された人数を比べるなんておかしいとは思うのですが、私はあの子よりも祝福される数は少ないんだろうなと思って毎日悲しくなっております。 おめでとうと言われたいのは自己満足、祝福されたことでその後の人生の幸せが確定する訳でも無いんだから気にしても何も無い、と自分に言い聞かせております。 仏教的な考えでは、「自分は欲を持っていることを認めることも大事」という話を聞きました。 私の場合は承認欲求だと思います。 あの日友達から無視されたりして悲しかったのも、私の人生の門出をたくさんの人に祝福して欲しいのも、承認欲求から来ているのかなと思います。 人と比べるなんて無意味だと思っても、それでも苦しくなります。 私はどうすれば心が晴れるのでしょうか?

有り難し有り難し 46
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「人の為」ってエゴにあたりますか。

お世話になっております。 定かな答えなどない質問かとは思いますが、皆様のご意見を伺いたく投稿させて頂きます。 元々抱え込みやすい性格で、こちらでもたびたびご相談させて頂いておりますが、色々と考えているうちに、私にとって「人に認めてもらう」事が自分を認めるための手段、まさに承認欲求の塊だと感じる事が増えました。誰しも少なからず承認欲求はあり生きるうえで必要かと思いますが、私はその割合がかなり大きい気がします。そのため、周囲を気にせず主体的に生きている人は尊敬するし憧れる存在です。でも、そのように自分を信じて主体的に動く感覚が未だに掴めません。「自分の思いのままに動く」事が非常に不安で、それ以前にそもそも自分が本当にやりたい事って何だろうとふと考えます。 現在介護職をしていますが、元々これも「誰かの役に立てる仕事がしたい」との動機からでした。実際やりがいや達成感は大きく、それがまたモチベーションにも繋がっています。仕事中どんなに辛くても、ご利用者から「ありがとう」の言葉が得られると素直に嬉しいです。 一方で、自分は「純粋に人の為に何かをしたい」というより「そうする事で人から認めてもらいたい」というエゴなだけなのかなと思う事があります。人に尽くしたいというよりも、根本ではそうする事で認められたい、必要とされたいのかと思い、果たしてこれって良いのかと不安になる事が増えました。 仕事のみならず休日もです。本来なら自分のための時間のはずなのに不安で落ち着きません。趣味がないわけではないのですが、その最中でさえ、ろくに仕事もせず自分一人のために時間を費やしていて良いんだろうかと過ります。そのため、休日も家事や自宅でできる作業等に極力時間を充てています。ただ、合間に手が空いた時等、この時間に何かできないのか、一人で呑気にしているなんて無駄ではないかとすぐに焦ります。自分が所属するコミュニティを増やせば少しは変われるでしょうか。 とにかく時間に追われて働いていないと落ち着かず、且つ他者の反応を通してしか自分を認められません。でも、最早それでは真に「人の為」にすらなっていない気がします。それを口実に自分を満たそうとしているのかなと惨めで、むしろ自信を失くす一方です。 自分に自信を付け、自分で自分を認める方法、そのために必要な心がけが知りたいです。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ