虚言癖

回答 2

有り難し 23

短い期間で何度も質問してしまい申し訳ありません。
こんにちは。
私は昔から虚言癖があり、幼い頃から自覚しています。はじまりは幼い頃環境が頻繁に変わったり両親が全く話を聞いてくれなかったため話を大きくして気を引こうとしていたからだと思います。今でもその癖が治らず思ってもないことを言ったり、知らないことを知ってるフリをしたり、大して好きでもない物を好きと言ったりしてしまいます。劣等感が強く素の自分でいたら誰も一緒に居てくれないんじゃないか、話を聞いてくれないんじゃないかと思うと本当は嘘をつきたくないのに自然と小さな嘘を沢山ついてしまいます。治したいと強く思っています。どうすればもっとありのままの自分でいられるでしょうか？
お時間を許していただけるならアドバイスなどを頂けると幸いです。
宜しくお願い致します。

らずり女性/10代

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お坊さんからの回答 2件

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等身大のあなた

"素の自分でいたら誰も一緒に居てくれないんじゃないか"
なるほど。
ところで、あなたにも苦手としている人や嫌いな人が一人くらいはいると思うのですが、その人たちはあなたが嫌っているからといって他の誰からも嫌われ、疎まれ、避けられて、いつでもどこでも孤立しているのでしょうか？まさかね。あなたが大嫌いなアイツにも、息の合う仲間がいたり、恋人がいたりするわけです。

これと同じように、あなたが素でいることによって、あなたと合わなくなる人もいるかもしれないが、逆にあなたといよいよ波長の合う人が新たに現れるかもしれない。

つまり、素でいるあなたをどのように評価するのかは、相手の問題であって、あなたが神経をすり減らして悩むべき事ではありません。

だから、遠慮なく素でいなはれ。
もうウソついて背伸びする必要なんてないんだよ。

有り難し

おきもち