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悩んでます。

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有り難し有り難し 21

初めまして。
私はたくさんの病気にかかり余命宣告を三年前に受けました。
当時は余命1ヵ月と言われたのですが言われた日から三年経ちます。
命さえあるものの体はどんどん弱り自分で歩く事が出来なくなりました。
リハビリをすれば歩けるようになると思うのですが少し進歩したらまたコケて振り出しに戻るを繰り返しています。
だんだん気も滅入り今では私が生きていれば周りに迷惑がかかるので死にたいと思うようになりました。
私の願いは自分の足で歩けるようになり娘や周りの人に迷惑かける事なく自分の事は自分で出来るようになる事です。
そう思うものの毎日思ったような成果が出ずベットの上で悩む毎日です。
毎日苦しいです。
この気持ちどうしたらよろしいでしょうか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

どっちが怖いですか

自分が死ぬのが怖いでしょうか。
誰かを残して死んでいくのが怖いでしょうか。
どちらが怖いでしょうか。
自分だけが死んでいく分には人間さほど怖くはないのではないでしょうか。怖かったら下記まで。
坐禅仲間だったMさんはドコモのクレーム処理係にお勤めでした。30代という若さで亡くなられました。
「死ぬのは怖くなくなりました」

坐禅によって思考に染まる以前の心のありようを会得されました。
禅の悟った老師方の元を遍歴し、出家なされました。
「人は考えによっては救われない。事実によってのみ救われる。」
彼の遺言の一つです。
この言葉は多くの人に希望をもたらす、最高の愛だと思います。

考えで以て、死にたくない、苦しい、イヤだ、何とかしたいという考えや思いから救われる事はできません。
事実によってのみ救われるのです。
事実とは、あなたの今、そこ、目前にあり続ける、永遠の現在進行形の一瞬一瞬です。
そこには「あなたの私見」が付着していません。
自分の思いが生ずる以前の事実を感じてみてください。
お近くでしたら、坐禅会にお越し頂きたいのですが、福岡です遠いですからお電話や、フェイスブックのTOKYO禅ページでも思いから救われる道を説いています。

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有り難し
おきもち

お悩み相談08020659278
💕禅ママ説法💗 禅ママの超簡単!不安消しテクニック! (*´ 艸`) 人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね? でも大丈夫! 「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ! だって、みんな「もしも~」「もしかして~」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。 (˘ω˘) 「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。 だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう! ✨ 見えるもの、聞こえるもの、感じてること… そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ! 心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。 まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ? でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。 そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。 不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。 「この不安、本当に今の私に必要?」 「今、目の前で起きていることは、一体何?」 そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。 だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね! (*´ 艸`) じゃ、行ってらっしゃい!

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