言葉というものは実はその言葉に過剰に意味を添えている「人」がいます。
私は人権分野仕事をしていた時にいわゆる「言葉狩り」というものがありました。
あの言葉は言っちゃいけない。あの言葉はアウトとか。今も世間でもある勢力からターゲットにされる人をおとしめるために言葉一つで悪者にされる時代です。政治においては本質はいいがかりとおとしめ。別にその言葉で傷つかない人もいる以上は、その言葉自体が害があるのではなく、それを悪い意味で受け止められた時の脳内作用が害となっているのが本質です。
ここが大事なポイントです。
悪い言葉をキャッチしている際に、耳はその言語を聞いた、その言葉は他の人には害はない。なぜか私にだけダメージになるのは「なぜ」でしょう？
どうやら、そこに何らかの作用があるものです。
それは母と子供の関係ということもありますが実は…！(/・ω・)/
私という頭の私意識、私マインド、私ルール、わたくし化、私ナイズする意識。マイルールなのです。他の人にとって傷つかないのに自分だけが傷ついてしまうということはやはりそこにマイルールがどことなーくあるのです。まずはそのマイルールを取り払うことです。
こうでなくちゃいや、母ならこうあるべき、人としてもっとこうあってほしい、高い人間性を持ってほしい、できればそうありたいもんですが、おかーちゃんはおかーちゃんで昭和ど真ん中で育ったにっかつ世代、ｲｼﾊﾗ軍団、ﾐｿﾗﾋﾊﾞﾘ、ﾊｼﾕｷｵ全盛期のＴＨＥ昭和マインドの老古仏にあらせられまする。
お母さまはお母さまで言いたいことを言っているだけと思いましょう。あなたに言っているんじゃァなくて、あなたが目の前にいて思ったことをポンと口にしちゃうのです。昭和世代における「会話」というものはわが家もそうですがおおよそキャッチボールではなくあなたはキャッチャーオンリーです。会話のキャッチボールになりません。受け止めオンリー。ですが、そのボールが暴投。デッドボール。
さて思い出してみましょう。なぜ、言葉のボールが当たるのか。
そうです。そこに「過剰なわたし」という意識が働いていたのです。
次回お母さまとお話する際には、言葉が発せられた時、荒川静香選手かマトリックスばりのイナバウアーでかわしましょう。私に向けられた悪意ではないと悟れば無害な会話になりましょう。これ、親子の会話にとって結構大事なことです。

丹下　覚元（たんげ　かくげん）

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💕禅ママ説法💗 禅ママの超簡単！不安消しテクニック！ (*´ 艸｀) 人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね？ でも大丈夫！ 「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ！ だって、みんな「もしも～」「もしかして～」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。 (˘ω˘) 「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。 だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう！ ✨ 見えるもの、聞こえるもの、感じてること… そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ！ 心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。 まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ？ でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。 そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。 不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。 「この不安、本当に今の私に必要？」 「今、目の前で起きていることは、一体何？」 そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。 だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね！ (*´ 艸｀) じゃ、行ってらっしゃい！