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死にたくなります

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

自分の我儘が止まりません
わかっているのに過去に囚われて
絶望してしまい、このまま生きていることが辛くて逃げたいと言うことばかり考えてしまいます
全て自分の思い通りにいかないできなかったという、思っていたようにいかないと言う我儘から来ている絶望感だと分かっていますが、皆さんそういう思いはあると思うのですが
寝る時以外ずっとその思いに囚われすぎて
しまいます
わかっているのですがその我儘を止められません。
胸が締め付けられる苦痛などから物事への意欲が失われて、以前の自分はこんなではなかったとただ後悔をして
なにも手につかない、と弱音を吐いているだけで何もしない
気持ちが落ちているせいで何も出来ない、
と甘えている自分が嫌で
無理してでもどんなに苦痛でも
本を読んだり手芸や散歩や運動や掃除やあらゆる家事などやりたいことを取り敢えずひたすらやろうと、
わかっているのに手につかず変えられない毎日です

いま妊娠をしていて、こんなことしていられない、嬉しいのに、嬉しい気持ちに嫌な思いを混ぜたくない、それにしっかりしなくてはいけなくてこれからなのですが
不安ばかりが思い浮かんで
思っていた以上の不安で恐怖に近くなり
ここまで恐怖に感じるとは思っていなかった、と、
また我儘な自分が出てきてしまいます
甘えていないで子供のためを考えなくてはいけないのに
すぐに自分のことを考えてしまいます
道連れにしてはいけないと思い
産んでから死ねるか、こんなお母さんでは愛情をいっぱい注げないのではないか、
でも夫には大変な思いをさせてしまう
家族に迷惑をかけてしまう
そんなことを考えることにも疲れました

こんな我儘で
生きることから逃げて楽になりたいと考えているのはおかしいと分かっています
ただ普通に暮らしたい
不安もありながらもやる事はやって
楽しいことには目を向けて
気晴らしができたり
ただ普通に暮らしたい
ずっと嫌な思いにずっと囚われていて
今の自分には普通の暮らしができないので
疲れてしまいました


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの思いをおっしゃって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたがおっしゃるわがままとはどのようなものなのか定かではありませんけれどもあなたがとても苦しんでおられるお気持ちは伝わって参ります。

お子さんやご主人のこともこれからの未来についても不安がつのり恐怖さえ感じておられるのかと思います。

宜しければもう少しゆっくりとこの場であなたの状況や思いをおしゃって下さいね。あなたの中で抱え込むのではなくてこの場に吐き出してみて下さいね。あなたの中から様々な思いを吐き出してみてスッキリしてみましょう。一度にはなかなか難しいかもしれませんから何度も何度もあなたの思いがこみ上げてきたら吐き出してしまいましょう。
あなたを心よりお待ちしていますね。

6
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

ありがとうございます
苦しい苦しい嘆いていることと
吐き出すことは違うのかもしれないですね
子供と夫のために暗い惨めな自分を捨てて解決したいです

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ