何事にも罪悪感
回答 1
有り難し 18お忙しい中、質問失礼致します。
プロフィールに記載してある様に私は親との接点が小さい頃からあまりにも少ないです。
親といた時間より1人で過ごしていた時間の方が圧倒的に長いです。
今の私は、外食に行く等の小さな贅沢、自分がやりたい事、やっている事に凄く負い目と引け目を感じてしまっています。
罪悪感に苛まれてしまう日もあります。
それ故なのかやりたい事へのやる気や挑戦精神、物事へのワクワクなどの感情が一切湧いてこないのです。
私はどうすればこの状態を打開できるのでしょうか
よろしければ助言を頂きたく思います。
素直がわからない、何事にもワクワクができない、自分がわからない、他人が羨ましい
お坊さんからの回答 1件
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いろんな人に出会ってごらん。人の数だけ世界も価値観も存在する
今までの質問も読ませてもらいました。
あなたの時間は、あなたがどのように使っても、いいのだよ。みんなそうしながら、自分に必要なものや、楽しみを得ているのだからね。
あなたに無いものを、周りは持っているかもしれない。でも、あなたもこれから、自分で描き手にしていけばいいのだよ。
親や育つ環境の中で、与えられてこなかったものもあるかもしれないけれど、それで人生が決まるわけじゃない。
これから、どうしていきたいのか。
自分で、何にでも、変えていけるんだよ。
やりたいことや、ワクワクがなければ、いろんな人に出会ってごらん。人の数だけ、世界も価値観も存在するわ。それに出会って刺激や影響を受けていくと、自分の中にも想いが生まれてくると思うわよ。
私もこの歳になっても、知らない世界や得なかった感覚.感情があることを体感しています。
人は、そうやって、社会の中で生きていくのだろうと思いますよ。
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます。
親族や友人に対して罪悪感を感じてしまっている今現在でも、自分の時間を好きなように使っていいのでしょうか
私自身かなりの人見知りなので数多の人と出会うのは難しいかと思いますが少しずつでも頑張っていきたいと思います。
