こんばんは。
初めましてこちらを利用します。

私は今年コロナが大変な中結婚しました。
まだ結婚して3ヶ月です。
結婚して地元関西から遠く千葉に嫁ぎました。住まいは駅近く（徒歩5分内）マンション。毎日朝5時〜夜中12時半までずーっと電車走ってます。
そこから不眠症になり…旦那さんのイビキでも寝れません。

引っ越ししてから毎日役所など知らない地を1人で周り精神的に疲れもありました。多分結婚決まった時から抑うつが始まってたと思います。
家に1人でいると涙が急に出て、過呼吸になったり…
近くには頼れる人がいない不安、話をしたいのに誰もいない不安。
そんな不安からか家に居ても私の口数が減り…そこから旦那さんが苛立ち…多分私の態度が腹が立ったんでしょう。
キツイ言葉を言われたり、私の性格を直せと言われたり…そんな中でも夜の営みを求めてきたりするんですが、私の心と体は拒否をするようになりました。
こう言う状態は自分でも初めてで旦那さんには悪いんですがビックリしてます。
じゃ、拒否したことにまた怒られ私の体は旦那さんのキツイ言葉に耐えれなくなり震え出す時もあり動悸をするようになりました。

そして精神科に行き「適応障害」と診断されこのまま生活すると私が潰れると言われました…。

今は実家に帰省し家族や兄弟にも病気の事を話しました。

多分、また旦那さんとこに帰ってもまた同じ事のような気がします。
私は今旦那さんの事が好きかと聞かれると多分「嫌いではないです」と答えると思います。
できたら、単身赴任で行きたいと私は思ってます。

これから先、どうしたらいいでしょうか？

長々と書いてしまいすいません。