退職を伝える時期、今なのか？
回答 1
有り難し 6何度か仕事のことで相談させていただいています。ストレスと不安がひどく年度末で退職しようと考えていました。知人の紹介で入ったので12月に入って知人に伝えてその後管理職に伝える予定でした。
今日、来年の1月に研修に行きなさいと上司から通達されました。研修費は3万円程度発生するので退職の意向を今の時点で伝えた方が良いのか、それとも取り敢えず研修を申し込んでおいて、考えていた通り12月頃に退職の意向を伝えた方がよいのかなど、グルグル訳が分からなくなってきて不安感でたまらなくなってきました。申し込んでおいて後々退職の意向を伝えるのは会社からあとから何か言われたり、図々しい部分もあるのかなと考えてしまい、訳がわからなくなってきました。
退職の意向を伝えてないのが原因ですが、ただ5ヶ月前は早過ぎると考えていましたが、気になって仕方ないのでもう今の時点で伝えた方がいいのでしょうか？
朝から気が動転してしまい、全く冷静に考えれない状況です。落ち着いて考えられなくなりハスノハにきました。宜しくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
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ご質問ありがとうございます。
質問の答えにならなくて申し訳ないのですが、今の仕事でパワハラかモラハラか虐待かいじめを受けているでしょうか？
給料が著しく低かったり、サービス残業が多すぎたりしていますでしょうか？
人間関係がギスギスしていて仕事中のストレスが半端ないでしょうか？
もしも、仕事自体や職場環境に大きな問題がないのなら辞めない方がいいのでは？と思いました。
前の質問を見ますと仕事に不安を感じるとのこと。
だとすれば転職しても不安はついて回るのではないかと私は心配しています。
今後転職する為にも、先ずは今の仕事を必要以上に不安に押し潰されることなく対処できるようになった方がいいのではないでしょうか。
不安というものは必要なものです。
不安を感じるからこそ準備ができるのです。
スポーツ選手も不安を感じるからこそ練習できるのです。
不安は生きる為に必要なのです。
大切なのは不安に対してどう準備するかです。
大切なのは不安に対してどう練習するかです。
あなたの持つ不安感を大切にして、それを活かして欲しいと願っています。
なお、会社を辞めるなら早めに伝えた方がいいと思いますよ。会社も次の人材を探さないといませんからね。
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お礼ありがとうございます。
なるほど、給料が聞いていた話より少ないこと、仕事の方向性が違うことが不安の理由なのですね。
では先に紹介してくれた知人に退職することとその理由を伝えた方がいいと思います。
それから会社に伝えた方がいいかな。
退職を伝えると職場でなんとなく居心地が悪くなりますが、会社も代わりの人を探す必要があるのでなるべく早い方が迷惑を掛けなくていいと思いますよ。
このままではうつ病になりそうなら年度末を待たない方がいいかもしれませんしね。
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思考がグルグル回る時はノートや紙に考えてることを書きながら考えるといいですよ。私もよくノートに書きながら考えたりしてます。書くことによって頭の中が整理される感じです。個人差もあると思いますがお試しくださいね。
質問者からのお礼
ありがとうございます。
パワハラ等はありませんが、入社前に伝えられていた給料が違っていました。思い切って確認したところ、ちゃんと説明してなかったで終わりました。仕事の方向性も違うなと感じ始めそのころから何をするにしても不安になっていき、縁故の程もあるので退職を伝えにくいなど悩んでしまい、更に不安になったのかなと自分では考えてます。物の見方を変えようと努力してきたつもりですが、なかなか変えることができず苦しんでおり、毎日がしんどくてたまらず退職しようと思いました。これ以上継続すると、ほんとにうつ病になってしまうかもしれないなど考えてしまいます。
ありがとうございます。
給与の違いは最近仕方ない、終わったことだしと考えれるようになりましたが、仕事の内容は、本当に物の見方の違い、自分の認知を上手く変えたりすれば良いのですが、どうもそれができず上手くいかない自分を責めてしまい不安感にも繋がったのかなと思います。休みの日も色々考えてしまい、もう疲れてしまった感があり、同じごとのグルグル思考が今後も続くのを断ち切りたいので退職しようと考えました。
研修に関してはとりあえず申し込んでおこうと思います。退職を伝えた際に会社側から返金の要求などあれば、その時に考えれば良いかなと思います。
昨日は気が動転していました。最近はちょっとしたことで動揺してしまう自分がいます。なんとかしていきたいです。
ありがとうございます。
確かに頭の中で考えるより、具体的に書き出した方がハッキリ見えますね。実践してみます。
