強迫性障害がとても辛いです。
あやめ女性/10代
回答 1
有り難し 2私は精神科へ通っているのですが、日によって気分の躁鬱が酷いです。
最近は強迫性障害が辛くて加害意識で頭がいっぱいになってしまうことがあります。
「自転車を乗っていて、歩行者にぶつかってしまったらどうしよう」
「料理の不始末によって火事を起こしたらどうしよう」
等ということがずっと頭から離れずに、涙が流れることもあります。
何が怖いのかはわからないけど、見えない不安が襲ってきて寝られずに一晩中泣いていることもあります。
抗うつ剤など以外に、不安を取り除く方法はありますか？
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お坊さんからの回答 1件
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物事には段階があります
あやめさん
物事には段階があります。強迫性障害はれっきとした精神疾患です。夜通しでおつらい思いをなさるようでしたら、私としては、薬物療法を優先した方が「瞑想」とかいう類よりも安全かつ早道だと思います（実体験）。
日常の思考回路が止まることはふびんですし、よりより生活のために薬に頼ることがあってもいいのでは無いでしょうか。今の段階では、薬物療法でことを落ち着かせるのが最善だと考えます。
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございます。
返信が遅くなりすみません。
薬物療法について医師と相談し、大分症状が落ち着きました。
