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遊びに行く夫を許せない自分を変えたい

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結婚5年目の共働き夫婦で、今年子どもが生まれたため私は現在休業中です。
子どもが生まれる前から、夫は休みの日に職場の同僚や上司と月一くらいのペースで丸一日遊びにでかけます。
私は、自分でも不思議なくらいそれがたまらなく嫌です。夫は出かけるのを楽しみにしていること、それが息抜きになっていること、職場の人間関係も関わっていること、出かける以外の休日は家事育児にとても尽くしてくれていること、どれも分かっているはずで、できるなら笑顔で送り出してあげたいのに、どうしても夫が不在の間に怒りや悲しみ憎しみで辛くなり、何もかもが嫌になってしまいます。
夫とは何度も話し合いをしており、その度に向き合ってくれるのですが、出かける習慣は続いています。
なぜこんなにも嫌だと訴えているのに出かけてしまうのか、夫への怒りが積み重なる一方、自分も怒りで夫を悲しませていること、また怒って夫を家に縛り付けても夫の息苦しさが増すだけだと思って自己嫌悪に陥ります。
どうしたら怒りを捨て夫を許せるのでしょうか。

2022年10月7日 19:41

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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受け入れてからスタート

はなさんも月に一回お休みをいただきましょう。そして息抜きに出かけましょう。
お互いフェアじゃないと思っているところがあるのでしょう。

働くフィールドの違いなので、それをやめさせてしまったら関係は悪くなるでしょう。間違えなくお互いに苦しくなってきます。月に一回なら計画的にお母さんをお休みできる日いただいて、そしたら気持ちよく送り出せるのではないですか?

また家族のために沢山働いてくれますよきっと。

2022年10月8日 8:12
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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す...
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