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罪悪感でいっぱいです

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課金癖で借金を作り、家族には「もうゲームはしない、課金もしない」と言いながら約束を破りました。

次バレたら確実に離婚になるとわかっているのに、我慢が出来ず数万使い込みました。

夫もゲームが趣味でありながら私のために今も我慢しているのに、当の本人は我慢できたのは1ヶ月だけでした。

隠れてやっている罪悪感、離婚と言われることへの恐れでぐちゃぐちゃしています。
それでまたストレスを溜めてゲームに走るという悪循環です。

親に話しても「なぜ我慢できないんだ!」と言われます。いい年をして情けないです本当に。
使い込んだ後いつも罪悪感しか残りません。でもやめられない…。

いっそ離婚してしまった方が夫も解放されていいのかもしれないと考えたりします。

苦しいのですが誰にも苦しいと言えないです。

2022年10月16日 16:23

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

依存症は、気持ちの問題ではなく病気。治療や自助グループ参加を

前回の質問も読ませてもらいました。
我慢が出来なくて、借金を作ってまで、ストレスや現実逃避で、またそれにハマっていく。依存症だと思います。

依存症は、気持ちの問題ではなく、病気です。きちんと治療しながら、治していけますよ。

課金にハマってしまうのは、日常のストレスからなの?ストレスは、誰かに吐き出したり、発散していきましょう。私も、ハスノハで聞くからね。一緒に越えていきましょう。

このまま離婚になったら、借金地獄に落ちる思うわ。周りから見放されたと、余計に逃避していくでしょう。

アルコール依存やギャンブル依存のように、自分を追い込んで借金が出来ても、一人では抜け出せなくなってしまう。同じなのです。
ですから、改善するためにも、自助グループに参加してみませんか。

また、ストレス発散や逃避場所を増やしていきませんか。私も楽しいからゲームをしたりします。ゲームがダメなのではなく、限度を決められないこと、ブレーキをかけられないことだと思うので。自助グループで、同じように悩みながらやり過ごしている方々と、語り合いながら克服していきましょう。
大丈夫、きっと治していけるわ。

2022年10月16日 16:55
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

優しいお言葉ありがとうございます。
仕事のストレス、家庭のストレス色々溜めていると思います。
人見知りなのに接客業をしてますし、何回も就職で失敗しているので転職も怖くて出来ないです。

自分には何も無い何も出来ないと転職を考える度に思います。

自分だけでは無理な所に来ていると思うので専門家にも相談してみようと思います。

ありがとうございました。

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