回答 2
有り難し 10自分が生きている価値がなく人に迷惑をかけてばかりなので早く死にたいです。
ただ自殺だと親は世間体を気にして恥ずかしく感じると思うので、出来ないです。
10年ほどしなくてすんでいた自傷行為やODをしてしまい、30代にもなってこんな事しか出来ない自分がとても恥ずかしいです。
悲しいと思う理由は、誰からも必要とされないし、私自身も自分の事を価値がある存在として認められないし、他人からもそうとは思われていないし、このまま年老いてこの苦しみが続くなら早く楽になりたいです。
親から生まなきゃよかった、早く死ねばいいといわれて育ったこと、その過去にずっとこだわっている自分も嫌だし、他の誰かにとって大事な存在にもなれないし、こうして一生過ごすなら耐えられないので早く楽になりたい。
まとまりがない文章で申し訳ありません。
怒りや憤りを覚えやすい 見返りを求めてしまう 他人の成功を妬む
お坊さんからの回答 2件
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多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
ななお 様 相談ありがとうございます。
「親から生まなきゃよかった、早く死ねばいいといわれて育った」ということは、必然的に自分の価値がないと思うようになります。
ななおさんのせいではありません。あなたに責任はないのです。
だれでもあなたのような環境だとそう思うようになるのです。
でも、あなたは耐えて、今を生きている。それだけで十分価値があります。
いま、また自傷行為やODを繰り返すのは、何かがトリガーになっていたり、過去の自分を癒やしたり慰められなかったりしているからです。おそらく自分を癒やしたり、自分を優しくしたりする出会いやきっかけ、そしてそれを受け取る状態になかったからでしょう。
でも、ここで相談したことによってあなたは変われるのです。
自分に思いやりを向けて自分を癒やすことが出来ますし、悲しみを抱えても自分に価値があると思えるようになります。
見返りを求めたり、他人の成功を羨んでもかまいません。それでも他の誰かにとって大事な存在になれるし、自己肯定感を得らえるようになります。
そのために、まずは、自分を思いやり、自分の過去は私のせいではないと思い、自分を癒し、自分の心の状態を落ち着かせ安らかにすることによって、さらに誰かに愛情を注ぐことによって、あなたは大事な存在としてなれるのです。
今からでも遅くありません、。まずは自分に思いやりを向けることを意識してみませんか？他人の目ではなく、自分の目で自分の癒しの為に自分に思いやりを向けていくのです。検討してみてください。
そんなお手伝いをさせていただきます。
一礼
拝読させて頂きました。
あなたが自分は生きている価値がないので死にたいと思っておられるのですね。あなたが今までどの様に生きていらしたのか詳細はわからないです、けれどもあなたが今も辛くて死んでしまいたいと思っておられることはとても伝わって参ります。あなたのその様な辛いお気持ち心よりお察しします。
子どもの頃でしょうか、あなたに親が「生なきゃよかった、早く死ねばいい」とおっしゃったのでしょうが、その様なひどいことを言うのはどんな理由があったとしても決して許されることではありません。言語道断な悪言ですし悪行です。その様な悪言を言うこと自体深い罪です。
あなたは決してその様な悪言を受け止める必要などありません。
あなたは不思議なご縁の巡り合わせの中で、沢山の方々から守られて恵まれてながら生きていらっしゃるのです。
あなたはあなたが思っておられる以上にとても大切な方なのです。あなたはかけがえのない唯一無二の人なのです。
あなたのそのお気持ちをどうかここでもおっしゃって下さいね。あなたは決して独りではないのですからね。
あなたの悲しみや辛い思いをお話しなさって頂き分かち合っていきましょう。
あなたがそのお気持ちを私達と分かち合いながらご自分のことわ大切になさり、これからの未来を沢山の方々とのご縁に恵まれて心から豊かに健やかに生き抜いていかれます様に、あなた自身を慈しみながら皆さんと幸せに生き抜いていかれます様に切にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
あなたを心よりお待ちしてますね、あなたの思いをお聞かせ下さいね。
