回答 2
有り難し 14 私は自閉症やパニック障害を含めいろんな精神疾患を患っています。
21歳実家暮らしですが家族に理解者はおらず、「わがまま」で「甘え」だと育てられてきました。
学校では小3〜中3までイジメにあい不登校です。
そんな私は自己肯定感が人よりぐんと低くなってしまい、中学3年生の頃から恋愛依存症になってしまいました。
他人に求められる＝自分には価値があるのだと、自分の価値を他人に預けることで得る欲求を知ってしまい、そこからは元彼が9人います。そのうち半分以上がモラハラでした。
私が人に注ぎ、優しさを向け、それによって自分の価値を定めているからそれを搾取するような人間ばかりに囲われていました。
友達も家族も彼氏もそうで、私は変わらなきゃいけないのだと深く感じていました。
ずっと変わらなきゃ。ここままじゃ同じことの繰り返しだって。
高校は通信制に通いながら、個人事業主として働き順調に進み、仕事という場所に生き甲斐を見つけて、モラハラの洗脳に自ら打ち勝って離れたり、友達が異性しかいなかったのに同性のが今や8割以上などかなり変化を感じていました。
けど、依存症は治ってなかったみたいです。
今の彼と出会い本当に尊敬して、本当に人として魅力的だと感じて交際を始めました。
最初は本当にうまくいって、けど4ヶ月目が経つ頃から彼の無神経さがで初めて最終的には誰に聞いても酷いだろうというようなモラハラになりました。
飛び交う暴言、理不尽な思考、持病に対して甘えと言われ、私はどんどんぐちゃぐちゃになって。
結局仕事をやめました。
ストレスで病院にも通えず、鬱なのかお風呂は2〜3日に一回。ご飯もうまくできません。
水分も取らずトイレも殆ど行きません。
楽しいも嬉しいも悲しいも寂しいも感じない。ただ絶望。
私は変わったなかったんだな。恋愛依存症で、他人に自分を預けて一番守らなきゃいけない自分を疎かにして、結局何もできない。
結局元通り。同じことの繰り返し。
きっとまた変わろうと思っても、向上心を持っても私はこのままだと確信しました。
死ぬことを心から決意して、明日の夜死にます。
相談すると死ぬのはやめようと言われます。
死にたいです。死ぬことでしかこの悩みは解決されないです。だめなんですか？
死んではいけないのですか？
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
S さん、ありがとう。
拝読しましたよ。
たくさんの経験をされたんですね。事業までなさるなんて凄いと思いました。
何かに拘ると周りが見えにくくなります。誰も私の... と思われているでしょう。でも、私はあなたのお考え、才能、センス、弱さ、未熟さ、真面目さ、人への気遣い、人間味を感じました。
ご質問については、ずばり罪。
一つの命は実は一つではないのです。
罪（ツミ）ではなくバツがついてきます。☓ 掛け算が。
あなただけの命でないのです。
考えてみて。
まず父、母。ジジ、ババ、ジジ、ババ。
ヒィジィ、ヒィバァ、ヒィジィ、ヒィバァ....何万人で足りない人の人生が凝縮されてのあなたです。
大切にされないわけがない。
初対面の私でさえ、あなたのことを大切な人だと思えるのは、今まであなたが、頑張って真面目に生きてきたからです。
■負のスパイラルが続くのは周りの環境が変わらないから。
出会いの幅を広げると、改善することも多々、多々あります。
まだ出会ったことのない人種（我々みたいな）も世の中にはたくさんいます。
先ほどあなたの才能やセンスを認めた時に、未熟さも感じたのはそこだと思います。まだやること、やれること、たくさんありますよ。
やらなきゃいけないこともありますけど。。
是非あなたの才能を色々な方に触れさせてあげたい。
男性とか女性ではなく、人間として、いつでもお話しましょう。
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拝読させて頂きました。
あなたは今まで様々な病いになり辛い思いをなさっていらしたのですね、家族からもわがままだ、甘えだと言われ理解してもらうことできず、学校でもいじめにあい自己肯定感が低くなってしまったのですね。
そして恋愛依存症になってしまい、人から求められることが自分に価値があることと思う様になり、人からハラスメントを受け搾取される様になってしまったのですね。その様な中でもあなたは仕事を一生懸命になさり、ハラスメントや洗脳からも打ち勝っていらして沢山の人々ともご縁を深め合うようになられたのですね。
お付き合いなさっていらっしゃる彼と最初は尊敬していたのですが時間が経つ中でその人の無神経さや暴言やはハラスメントが頻発してあなたの心は深く傷つけられて仕事もできなくなってしまい、自分は何も変わることできず絶望感にさいなまれ明日死のうと決意なさったのですね。詳細なあなたの状況や思い全てはわからないですけど、あなたのその辛い思いはとても伝わって参ります。あなたのその思いを心よりお察しします。
できましたら今ひとまずゆっくりと呼吸をなさって下さいね、ゆっくりと息を吸い込んでゆっくりと吐き出してあなたのその心を少し休めて下さい。
そしてあなたの今抱えておられる思いや今までのことを一つ一つ思いつくままに私達や仏様や神様やあなたのご先祖様に心からお伝えなさって下さい。
そしてあなたの心の中の苦しみや悲しみや緊張を少しずつゆるめてみて重みを下ろして下さいね。
あなたは仏様や神様やご先祖様が全て優しく受け止めて下さいます、あなたのことをいつも優しくお見守りなさって下さり、あなたをありのまま全て受け入れて寄り添って下さいます。
今もあなたは仏様や神様やご先祖様に見守られながら生きておられるのです、ゆっくり息を整えながらあなたの思いを出していって下さい。あなたは今までもそして今もこれからも仏様や神様やご先祖様に守られ沢山のとのご縁の中で常に変わり続けているのです、常に成長なさっておられるのです。
あなたのその思いどうかお聞かせ下さい。あなたを心よりお待ちしております。至心合掌
