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痩せてる人を憎む

回答数回答 2
有り難し有り難し 15

私は、幼少期は痩せていて可愛かったのですが中高生の大事な時期にデブで、ずっと嫌な思いをしていました。
奇跡的にすごいスリムになり、何年かはガリガリなくらいで過ごしていて、よく容姿を褒められていました。

それなのに重い病気にかかり、環境の悪さなどでまたデブになってしまいました。

悔しくて悔しくて毎日辛いです。

それで、痩せていてきれいな女性を見るとムカついてくるんです。
最近、新しい職場やシェアハウスを探していて、おばさんとかならいいのですが、何人かきれいな女性がいました…

それだけで嫌いになってそこに行きたくなくなってしまいました。

昔は私も同じようにきれいだったのに、と。
どうしたら憎まなくなりますか?

これから、環境を改善するので、時間がかかるだろうけど痩せていくつもりでいます…

2024年4月9日 8:04

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分をそうさせた細かーいあの心理に向き合う

(*´👄`)私は幼少期は痩せててチョー可愛かったのヨ💕自分で言わない
「お前も昔は可愛かったのよ」と親にでなじられます。💀かわいそうでしょ
当時、痩せすぎで食べないので「この子は長く持たんだろう(命が)」と思われていたそうです。💀かわいそうでしょ。
親は生存自体、諦めていた時期もあったそうです💀

アナタ。美を重んじるならあなたのその生命活動、心理活動の尊厳・尊さを重んじることが先ですよ!
痩せてるとかカワイイだとかイケメンだとか、そんな長持ちしない。しかもそういう所にだけ価値を置いてるある種取りつかれたお化けちゃん🐛たちって本当に人のことを愛してると思いますか?NO.それ、愛ではなく自己愛・都合愛だからね。あなたもそう。あまり容姿・見た目の可愛さに執着しないほうがよろしいかと思いましゅよ?( ˘ω˘ )だから苦しい。
貴女がここで記されている🔥瞋恚も、相当嫌な思いをされたことは良くわかりますが、自分で書いたもの読み返してみましょうよ。かなりダークなモードに陥っていますよ。実はその👿心理こそ、あなた自身の素敵な女子力✨を損ねてしまっている真犯人🦇なのですよ。その考え方が。
どんなに綺麗な人もそれ以外のことで恵まれていないことがある。人を羨んだり妬んだりすると、そのダークエネルギーはあなたの脳内に生まれるから貴女がその害毒汁を浴びて心がかぶれる。だから今日から慎みましょうよ。🐤
それよりも、原因を取り除くこと。
人がポチャリ化するのは代償行為が原因。
過ごしてきた環境や人間関係・生活のクセ、様々な原因によって必然的にそうなったのです。何も💀あんなことさえ無ければ私も含めた世のブーデーさんやあなたも過食は起なかったはず。人は「そこ」を知らない。分かってくれない。
正しいお裁きが世にないからこそ人は病む。その苦しみのエネルギーは脂肪。脂肪はエネルギーに転化して、つい食に手が伸びる原因を知る。いつ、何が原因で起きたのか?向き合う。優先順位はそっちが先。
やはり、あのつらさから逃れたかったとか、より安楽な方向に向かいたいという気持ちがそこにあるんじゃないでしょうかね。
本当に優先すべき優先順位を今日、今、変える努力が貴女を救います。
だから、美貌とか美容とかよりも先に、あなたが尊厳を否定されたようなその出来事に向き合い、上手に処理・転化・消化しましょう。

2024年4月9日 9:09
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有り難し
おきもち

あなたがなりたい自分になっていかれます様に

拝読させて頂きました。
あなたは痩せていて綺麗な女性を見るとムカついてくるのですね。本当はあなたは以前は痩せていて人からよく綺麗だと褒められていたのに、重い病いにかかってしまってあなたをとりまく環境が悪くなってしまったので太ってしまったことに劣等感を抱いているのですね。詳細なあなたのことや状況はわからないですけれども、あなたがその様に人をねたんだり憎んでしまうお気持ちわかる様に感じます。あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
あなたがその様に人をうらやんだりねたんだり憎んだりすることは多くの方々が思ったりすることでもあります。見た目のことばかりではなく収入やポジションや置かれた環境の違いによって大多数の方々が劣等感•コンプレックを抱いてしまうことはありますからね。それにより悩み苦しみ、そして他者に怒りやうらみや憎しみやねたみやそねみ或いは殺意まで抱いてしまうことはあるでしょう。その様な私達であるのです。とはいえその様なマイナスの感情を抱いてしまいますと自分で自分のことをおとしめていってしまいますし、自分自身を苦しめていってしまうのです。そして自らを不幸にしてしまいますし、周りの人達をも辛い思いにさせてしまうのです。
今あなたは病いを抱えていらっしゃるのでしょうから先ずはあなた自身の病いにしっかりとお向き合いなさり専門医に診断を受けながらできる治療をなさっていきましょう。そして少しずつ病いを回復なさり、あなたが置かれている環境も改善なさっていきましょう。そしてこれからあなたがなりたい自分になっていく様に様々なことにトライなさっていきましょう。
あなたがこれから病いが回復なさり良い環境の中で健やか生きることできます様に、あなたが目指す自分になっていかれて心身共に美しく豊かに潤いに満ちた毎日を生きていかれます様に、大切な方々と一緒に心からおおらかに幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2024年4月9日 10:14
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

お二人共ありがとうございます。

「ダイエット・過食・痩せたい」問答一覧

いじめとペット虐待をしてしまった

胸糞悪いです。ごめんなさい 私は高校生で、三年生になります。 まずは小学生の頃、人をいじめてしまいました。それだけじゃなく、いとこのものや学校のものを盗み最低なことまでしました。そしてハムスターを飼いました ハムスターはとても可愛がりあかちゃんも生まれました。でも私は赤ちゃんを殺してしまいました。赤ちゃんをトイレの下に挟む?などをしてしまいました。死んだ後は何故か泣いてしまいました。私が殺したのにも関わらず自分がキモいです。公園の木の下に埋めました。手も合わせました 小4、小5から落ち着きいじめもしなくなりました、そして私は昔から人と話すのが苦手でした。もちろん、いじめられました因果応報です。当然です。 そして中学生になりペットが欲しいと親に言いました。親は必死にペットを探してくれました。そしてやっとお迎えできたんです、名前は私が決めました でも私はいじめてしまいました。 水をかけたり飲ませなかったりしました。 そして特に理由もなく何度も棒で殴ったり何度も首を掴み投げたりもしましたずっと犬はキャンキャン泣いてました、でも辞めませんでした。殴ってる時はずっと心臓がバクバクしてたにも関わらずやってしまいました。私はクズです。私より弱く無抵抗な犬にそんなことをするなんて最低です生きてる価値なんてないです。 親はこんなことしてたなんて知りません そして犬は別の家に行きました そして亀を迎え入れました 可愛いです。すごく可愛かったのに その時私は余裕がなかったんだと思います 餌をあげると逃げていくのが気に食わなくていじめてしまいました。亀が懐かないなんて当たり前です。わかってます。餌も大量にあげてしまいました。途中で私はまたやってしまったと思い辞めました。今はその亀のことを大切にしてます。 そのいじめや動物を大事にできなかったことが苦しいです。当たり前です 私には生きてる価値なんてありません ずっと苦しいです、寝る時もずっとそのことを考えてしまいます。すごくくるしいです。好きなゲームをしててもそのことばかり考えてしまいます。ペットは二度と飼いません。クズでごめんなさい。 このことをお仏壇で謝りました でもそれは私が楽になりたいだけ 罪からは逃れられません ごめんなさい。しにたいです。 自分勝手でごめんなさい。苦しいです 自分でもどうしたらいいか分からないんです。

有り難し有り難し 4
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暴食がやめられません

仕事帰りに菓子を暴食してしまいます。 明らかに身体を壊す量で、お腹を下すことも何度もあります。 毎月2万円近く食べています。 それでも、仕事でストレスを感じると食べてしまいます。 ストレスを発散する別の方法も試しましたが、そうして自分を抑制することがまたストレスになり、やはりドカ食いに逃げてしまいます。 ドカ食いをしたあとは疲労感と自己嫌悪に襲われ、優しい妻に対してそっけない態度をとってしまい、さらに自己嫌悪に陥ります。 それでもやはり食べてしまうのです。こうして思い返しているときは、自分から見ても別人としか思えません。 お酒は一切飲まないのですが、アルコール依存の人の話を読むとまったく自分と同じだと戦慄します。 これまで何度か食べない時期もあったのですが、結局食べるようになってしまったので 「どうせまた挫折するんだ」と思うと一念発起する気も起きなくなってしまいました。 挫折する度に自己嫌悪が大きくなっていくのです。 ストレスの原因である仕事をなんとかすればいいのではと思われるでしょうが、そこは難しい問題があり解決はできそうにありません。 それに、ストレスを感じたら食べる、という癖を治さないと今後環境が変わっても同じだと思うのです。 こんな状態の私に助言のしようがないと思いますが、食欲などの快楽、あるいはストレスに対する向き合い方で何か新しい気づきになるお話を頂けたらと思い投稿致しました。

有り難し有り難し 32
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容姿への執着を小さくしたい

私は摂食障害を患っていて、生活のほとんど全てが食べることに振り回されている感覚があります。 一人では抱えきれず、大学のカウンセラーに相談したり、病院では先生に話を聞いてもらったり、親や知り合い、友人など兎に角さまざまな方に自分の悩みを相談しました。 その中でよく聞くのが自己肯定感にまつわるものです。「もっと自分を大切にして」とか「自分に優しい言葉をかけてあげて」、「自分を褒めてあげて」とか…でもそれがとても難しいし、やり方もよく分かりません。 私は容姿に自信がない為、痩せてないと…と必要以上に痩せている体型にこだわってしまっていて、食事を制限し、制限しすぎてガリガリになって、飢餓状態になったのか過食してしまい、それで大後悔してまた厳しく制限、過食…という悪循環から抜け出せません。私は吐くことが大嫌いで吐けないので、急激に太って(といっても低体重のままですが)急激に痩せるという感じです。容姿がすべてではないのも分かっていますが、容姿の良い人ばかり優遇され、嫌な経験をしたことがとても多く、どうしても「やっぱり見た目なんでしょ」とひねくれた見方をしてしまいます。 だからこそ「痩せてから可愛くなった」、「綺麗になった」って言われて本当に嬉しかったんです。結果として痩せすぎていたことも分かっていました。だけど太る恐怖は凄まじく、太ったら後悔で何かをせずにはいられませんでした。 その他にも、顔への自信のなさがあり、マスクを外すことが本当に怖いです。マスクをしていると容姿を褒められることが多く、その分、「マスク外したら不細工だと思われるんだろうな」、「マスク外したら細いだけで大したことないって思われるんだろうな」…とネガティブなことばかり考えてしまいます。もちろんそんなこと面と向かって言う人はいませんが、それが本当に辛いです。マスクを外さないと不自然な場面でも外せません。 容姿に囚われてばかりの人生で辛いです。なんでこんな人間になってしまったのだろうと自分でも思います。 もう何をどうすれば良いのか分かりません。いっそ死んでしまった方が楽ですし、何のために生きてるのか分かりません。しかし恐怖で死ねません。 容姿への執着を手放す方法はありますか?なにかアドバイスや考えかたを教えてください。お願いします。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ