回答 2
有り難し 24いつもお話し聞いて下さってありがとうございます。
どうしても心が落ち着きません。先日、心療内科の受診時に心が疲れたとat親の関係を話しました。職場でも認知症の方の介助をしているので同じことを何度も繰り返してしまうのは仕方ないのですが分かっていても強い口調で対応してしまう事も。それらを聞いた医師は割り切るしかないと言いました。しかし私はそれが出来ず苦しんでいると伝えても分かってもらえませんでした。家でも職場でも心が休まりません。唯一、私のように自分勝手でどうしようもないのに会って気晴らしに食事と買い物に誘ってくれる友人がいます。20年以上、こんな私を切り捨てず会ってくれるので感謝しています。自傷行為を何回もしましたがその友人の顔が浮かんで来たのを覚えています。その時だけ心が休まります
仕事も私なんかが介護して良いのか悩み始めています。イライラをぶつけてしまう事もあるからです。それでも感謝の言葉を言って下さる利用者様がいる。その言葉で自分を取り戻せる。今の私は少しの事でも許すことが出来ず相手側になれば落ち込んでしまうのに‥。どうして生きなければいけない人が突然亡くなって私みたいに周りを傷つけるだけの人間が生き続けているのか。自転車通勤していますが車が突っ込んできてこの世から消してくれないかな？と思っています
言っている事が支離滅裂になっていますね。すみません
夜も浅眠です。睡眠薬を処方されていますが効きすぎてしまった翌日の朝まで残る時があるので今はお守りがわりにしています
このまま私は生きて生かされるのですか？早く消えたい。心を無にして消えたいです。そうすれば両親・姉も喜ぶと思います。喜ぶでしょう
自分の心を抑えきれません。自傷行為をして死にきれなかった自分が弱虫でイヤです。
お坊さんからの回答 2件
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割り切ることが簡単に出来たら、こんなに苦しく悩むことはないよねぇ。
あなたは、いつだってよく頑張っているよ。強い口調になるのは、いっぱいいっぱいになっているから。そんなときは、一呼吸 置きましょう。
私もね、イライラ集中できないときは、大好きな飴を食べたり、（私はよく頑張っている）と自分を励まして一呼吸を置きます。
あなたのそばにいたら、私がいつだって、「大丈夫。あなたはいつも頑張ってきた。それでいいんだよ。ちゃんと出来ている。心配ないよ」って言ってあげられるのになぁ。
自分を労ってあげよう。こんなに毎日頑張っているのだもの。ね。
私の声も届けばいいな。あなたへの感謝の言葉は、他の方も届けてくださるでしょ。あなたを想う人、あなたを頼る人も、たくさんいるのよ。
あなたは、ちゃんと生きていていいんだよ◎
拝読させて頂きました。
あなたの思いを読ませて頂きました。あなたの心がとても辛いところに追い込まれている様に感じます。詳細なあなたのことや状況はわからないですけれども、あなたのその辛い思いを心よりお察しします。
あなたのその思いを思いつくままお話なさって下さい。あなたはここで私達ともご縁を結んでいるのです。あなたはとても大切な人であることに変わりはありません。
あなたのその辛い気持ちをここで一緒に分かち合っていきましょう。
またあなたのことを心から大切に思っている人もいらっしゃるでしょうし、あなたのおかげで安心して生きていらっしゃる人もいるでしょう、あなたのことを心から感謝なさっている方もいるのです。
どうか決してご自分のことを責めないで下さいね。
生きることが辛い時には苦しい時にはおっしゃって下さいね。あなたを心よりお待ちしております。
中田住職様
いつも優しいお言葉をありがとうございます。そのお言葉を胸に秘めて生きています。こんな私でも頼りになるのでしょか？自分勝手に生きているのに…。
私は感謝の言葉を大切に相手に伝えるようにします。辛い毎日ですがもう少し頑張ります。またお話しを聞いてください
kousyo kuuyo azuma様
温かいお言葉ありがとうございます。
私は周りの人を不愉快にしてばかりです。でも、どこかに必要と思ってくれている人がいると信じたいです
生きているのがツラいですが今回もお言葉に救われました
これからも心が限界になる事が多いと思います。またお話し聞いてください
