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働き続けるか休むか

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現在就業中ですが、仕事を辞めてしばらく無職になるか、転職先を見つけてから辞めるか悩んでいます。

上司との関係、業務内容や会社の体制に不満とストレスを感じており、この会社にずっと居続けられないと思い、昨年末から転職活動をしています。しかしなかなか条件がマッチする企業が見つからず、内定が出ても辞退を繰り返し、転職活動を始めてから半年以上経ってしまいました。

働きながらの転職活動は辛く、現職場でのストレスもあるので、とてもしんどいです。会社に行くときは動悸がするし、気持ちが落ち込んでいる日が多く、過食したり、夜は気絶するように眠っています。

学生の頃から、元々のポテンシャルが低いことは自覚していたので、勉強も仕事も頑張り続けてきたので、少し休みたい(仕事を辞めて少し休んでから、再就職したい)気持ちがあります。しかし、昨今の社会情勢や景気、自分の能力の低さ、経済的不安から、一時的にでも無職になることにかなり抵抗があります。

いまは実家に住んでいますので、衣食住が欠けることはないです。母は、そんなに辛いなら辞めていいよと言いますが、親に負担をかけたくもありません。

私の人生なので、私が決めるべきことなのはわかっています。決めるための方針というか、心のあり方とか、何かヒントになることを教えてください。

2024年8月9日 10:29

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたをいたわりいやしてください

拝読させて頂きました。
なるほど、その様な状態にあるのであれば一度仕事をやめてみて心身ともに休めて頂いて心も体もリフレッシュしてもいいのではないでしょうか。自主退職するとすぐには失業保険はもらえませんけれども手続してできるだけ失業保険をもらいましょう。
そしてゆっくり休んでもいいでしょうし、家族と一緒にゆっくりと旅行に行ったり温泉に行ってみるのもありですよね、或いは海外に行ってみてもいいのではないでしょうか。大自然の中でゆっくりと休暇を楽しむこともできるかもしれません、或いは様々なものごとや人々の姿を見ることもあるかもしれません。
その中でこれからのあなたの人生に対して大きな影響を与えるような出来事に遭遇することもあるでしょうし、素晴らしい出会いに恵まれることもあるでしょう。
そうなるとあなたの人生の幅も選択肢も大きく広がっていくでしょうから今探している仕事とは全く別の職種や職業への選択の自由も広がっていくでしょうからね。
まずはあなた自身をしっかりと休めていやしてあげて下さいね。そしてしっかりと前を向いていきましょう。
あなたが先ずご自身をいたわりいやしてあげて心身ともに回復なさり、素晴らしい未来や出会いが開けていきます様に、充実した幸せな未来を大切な方々と分かち合い生きぬいていかれます様に切に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きます。どうかがんばってくださいね!至心合掌

2024年8月9日 16:56
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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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期限を決めて

今の仕事を辞めて転職活動をすることは良いと思います。
ただし、無職の期間がズルズルと長引いてしまうと仕事に出るのに勇気が必要になってきたりするかもしれません。
なので、理想の仕事にこだわりすぎず、ある程度期間を決めて、その期間内で妥協することも大切です。
また、完全な無職になるよりも、短時間のバイトをやるなどしておく方が、体力の維持にもつながります。
仕事が辛いのも、意外と体力不足が影響している場合もあり、ジョギング等で体力をつけると仕事が楽になる場合もあります。
あまり悩まず、動きながら考えましょう。

2024年8月9日 12:59
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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転職は考えるけど

澪標さん、仕事大変ですね~ご自愛ください
 さて、あなただけでなく、よくハスノハの質問で人間関係で悩む質問者に仕事を辞めることを助言する僧侶は多いですね 私もそんな僧侶の独りでした でも、辞めた後に良い職場が見つからず生活が困っている方々も見かけるとあなたの人生に責任取れないと思いました
 だから、仕事は辞めるな!転職で上手くいかないのは今の職場に未練があるからだし、転職して、好転しないという不安を抱えているからだ あなたはこれから何処に就職しても同じ悩みを抱える日が来ます その時の解決の方法を学ぶ必要がありますよ 
 先ずは異動を希望したらどうですか?
あなたのストレス解消を探しましょう!
甘いものを食べる 話しを聞いてくれる同僚やスナックを探す ハスノハで愚痴をひたすら書く投稿する 運動をする、坐禅をするなど 人間関係は解決出来ないが、あなたのシェルターは見つかります 
 あなたの人生は逃げ回るのではなく、解決策を探すことから始めましょう!
 私はあなたの開運を祈祷しております
 

2024年8月9日 18:20
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おきもち

あなたの小さな悩み相談お答えします  私があなたの悩みを解決するのでは...
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ