毎回やさしいお言葉をかけてくださりありがとうございます。すごく心の支えになっています。

私は小学一年生のときに複数人の男の子から性被害にあいました。
深いキスをされたり、体のいろんなところを触られたり、男子トイレに閉じ込められて、服を脱がされそうになったりしました。

当時は何をされているのか分からず、ただそれから男性が怖くなり、大人しい性格になりました。

大人の男性がとくに苦手で学校の先生や学童の先生にも目も合わせられませんでした。

小学2、3年生の頃、学童のとある男の先生がとても苦手でした。50代か60代くらいの方だったと思います。何がきっかけだったのか覚えていないのですが、苦手でした。
怖い先生ではなく、とても優しい先生だったと思います。

それなのに私はその先生をわかりやすく避けたり、酷いことを言ったり、しまいには駄々をこねて足をジタバタさせ、その先生を何度も蹴ってしまいました。

先生に罪は何もないのに、私はその先生に酷いことをしました。

最近強く思い出すようになり、寝る前に毎日涙を流し、「先生ごめんなさい」と唱えています。

子供の頃を思い出しては私は最低だ、生きる価値がないと自己嫌悪になっています。

毎回ネガティブな質問で申し訳ございません。正直言うとこの自己嫌悪を乗り越えたいです。ですが、私にはそんなことは許されないのではないかと思っています。
優しい人を傷つけてしまいました。
この罪悪感とどう向き合えばいいでしょうか。