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死について考えると怖くなる

猫の手女性/30代
回答数回答 3
有り難し有り難し 32

私の大切な人は娘以外は自分より歳上です。主人とも年の差婚ですしもちろん兄や両親も歳上です。いつかは自分より先にいなくなってしまうと考えると急に怖くなります。

死について考えると凄く怖くなります。

少しでも怖くなくなるにはどうすれば良いでしょうか。

2026年7月20日 16:51
猫の手女性/30代
質問数:
6
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

嫁いだ意味。信仰の縁を結んでみては。支えになるでしょう。

あなたのお側には、仏様がいてくださっているのではないでしょうか。
あなたが嫁いだ意味。その縁が、あなたの支えにもなるはずですよ。今こそ、信仰の縁を結んでみてはどうでしょうか。

私も、この教えが私を支え、拠り所となっています。あなたにはその縁が恵まれているのですから、今こそ仏様を大切に、その教えに耳を傾けていきませんか。

2026年7月22日 3:25
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

安心なさって下さい

拝読させて頂きました。
あなたのそのお気持ちとてもよくわかります。死はとても怖いものです。お気持ち心よりお察しします。

誰にとっても死はとても怖いのです。決して死から逃れられないです。

私達はあまた沢山の巡り合わせの中で生まれさせて頂き、沢山の恵みを受けながら生きることができ、必ず与えられた天寿を全うしていくのです。
それはあなたも周りのもです。

必ず死はやってきます。それはいつなのかわからないですが必ず来るのです。

そして私達は必ず仏様や神様がお導きなさって下さり、先に往かれた親しい方々やご先祖様が優しくお迎えなさって下さいます。
そして仏様や神様のもとにてご先祖様と一緒に一切の迷いや苦しみや恐怖から救われて何の憂いもなくなり、清らかに安らかに成仏させて頂くのです。

どうか安心なさって下さい。

あなたがこれからも仏様や神様やご先祖様を信じご供養なさりお勤めなさり、皆さんと安心して毎日を生きることできますように、仏様や神様やご先祖様に見守られて皆さんと仲良く健やかに生きることできますように、切に仏様や神様やご先祖様にお祈りさせて頂きます。

そしてあなたや皆さんが与えられた天寿全うなさる時には必ず仏様や神様がお導き下さいますように、親しい方々やご先祖様が優しくお迎えなさって下さいますように心から仏様や神様やご先祖様にお祈りさせて頂きます。至心合掌

2026年7月20日 18:02
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

見送る側ですよ。

ご質問ありがとうございます

私も死ぬの怖いですよ。
入棺体験やっていたり、ヘルスケア相談もやってますが
怖いですよ。

でも、ご質問文は死ぬことの怖さじゃないですよね。
実は自分が頼っていた人が先に居なくなってしまう怖さですよね。

怖さを抱えながら、
これまでありがとうの恩を返すことができればそれでいいと思いますよ

仏教味方につけましょう。
本尊味方につけて祈りましょう。

2026年7月20日 21:30
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有り難し
おきもち

僧侶として長い時間を過ごしてきましたが、 四十年以上経った今でも、言葉や文字にできない思いはあります。 どんなに経験を重ねても、 世の中で起きる出来事や、自分の中に生まれる感情のすべてを きれいに整理して表現できるものではないと思っています。 だから、うまく書けなくても安心してください。 ここでは、無理に言葉を整えることよりも、 いったん息を整えて、静かに耳を澄ますことを大切にしています。 まとまりのない文章でも、途中で止まってしまっても構いません。 言葉になる前の思いが、そのまま置かれてもいい場所でありたいと考えています。
いちおう、公認心理師・社会福祉士資格はあるので守秘義務もってます。 でも、心理や福祉でなくお坊さん枠での相談です。 人間だもの。 煩悩自慢聞かせてもらうところからのスタートだと思っています。

質問者からのお礼

皆様お忙しい中ありがとうございます。体調不良で寝込んでしまいお礼が遅くなり申し訳ございません。少しづつ時間がある時に仏教の事を調べてみたら気持ちが軽くなるところもあるかもしれませんね。

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