お坊さんが回答「人との距離感・付きあい方・接し方」の相談418件

「人との距離感・付きあい方・接し方」問答(Q&A)一覧

他人に優しく接するのは承認欲求のために利用している

いつもお世話になっております。今回はずっと気になっている事をお話させてください。私は子供の頃から自己肯定感が低くコンプレックスがあり、小心者で卑怯で生きている資格のない人間だと思ってきています。職場では窓口業務をしており、明るく穏やかに接することを心がけており、幸いにも上司や部下、接した方からも良い評価をいただいています。また、身の丈にあった手の届く範囲で地域のボランティアや募金活動などをさせていただいています。しかし本当の自分は違います。仕事では失敗したり怒られるのが怖いため自分の出来る範疇を超えた時はすぐに上司に相談したり、部下に指導する時に怒りを感じても嫌われるのが怖いため優しく指導しています。そして「おんぐはきちんと仕事をこなして部下の指導もしている頼りになる人だ」と承認されたいためにやっています。地域のボランティアや募金も「ありがとうございます」、「おんぐさんがいると助かります」と言われると「クズのような自分が少しでも役に立っている」という承認欲求の為にやっています。他人に認められたいが為に仕事やボランティアなどにかこつけて「他人から必要、助かると認められたい」という私利私欲で承認欲求の為に計算ずくでやっている薄汚い人間だと自分を軽蔑してしまい、また自分を認められず苦しくなっています。私は小学生低学年の時に近所の変質者に性的暴行を受けました。その事実を周囲が知って、同級生からいじめの対象になっていました。その為に自己肯定感が低いことは認識しております。このことは妻にも話しておりません。鬱になりカウンセリングを受け、自己評価を高めることが少しの間できましたが、やはりだんだんと承認欲求が強くなり、自己肯定感が低くなり他者から評価してもらう→自分を軽蔑する→自己肯定感が低くなり承認欲求が強くなると負のループにななってしまっております。理解は出来ているのですがとめることができません。どうしたら自己肯定感を高め承認欲求を抑え心穏やかにすることが出来ますでしょうか。また、自分の承認欲求の為にボランティアなどをすることはやはりやめた方がよろしいのでしょうか。自分の一番直視したくない部分を書いたため乱文になってしまい申し訳ありません。お坊様方のお知恵をお借りしたく、何卒宜しくお願い致します。

有り難し 30

回答 2

人との付き合い方について

初めまして。このような場があり、大変有難く感じています。私には、高校時代から親しくしている友人がいます。趣味が合い話していてとても楽しいので、大切にしようと思っている友人の1人です。しかし、約束を当日にキャンセルする事が度々あるのです。私もスケジュール管理のミスは時々しますし、彼女も「ごめんね」と詫びの一言を入れるので、初めは大丈夫だよと伝えていました。ある日、数日前に約束していたにも関わらず当日の約束のギリギリの時間になってキャンセルされる事がありました。「キャンセルするなら少し早めに言って」と伝えた直後、何気なく別のSNS(Twitter)を開くと彼女が「面倒くさい」と。相互フォローなので、お互いの投稿が見えることはお互いが知っています。怒りに任せて問い詰めたわけではなく、言葉を選んだつもりです。 SNSを多用するほうではなく、使い方に関してはかなりラフに捉える方なのですが、これを見た瞬間に心が折れてしまいました。というのもネット上の愚痴など良くあることなので、その言葉にではなく、“約束をキャンセルした彼女が逆に苛立ちを表したこと”に強くショックを受けました。家族に相談することも考えましたが、普段どちらかと言うとこちらが両親にアドバイスや注意をするような親子関係で、強がっている手前中々話しにくいです。特に母は少し過保護で、私が何か人間関係の悩みを伝えると相手の方を一方的に非難することがあるので、客観的な意見が欲しい時にはあまり相談できません。自分が何か間違いをした時に強く責められるのは辛いので、自己満足だとしても誰かに多少迷惑をかけられても気にしないでと言うようにしてきました。利他的に行動することは絶対正しくて、そうしていれば誰かが味方をしてくれる。自分勝手は悪い事だ。勝手にそのように考えてしまいます。自分を大事にすることは大切だと分かっています。今の大学を卒業して就職した後、もっと辛いことが待っているというのも覚悟しています。他にも優しくて気の合う友人はいますし、やりたい事も沢山あるので嫌なことがあっても死にたいと思ったりはしません。でもこれから生きていく先で、この考え方を続けていて良いものか迷ってしまいます。伝わりづらい文章ですが、何かご意見を頂ければ嬉しいです。

有り難し 25

回答 2

人と関わること

先日、内向的な自分のことについて相談を書かせて頂き、テンションを高く出来ない人は無理して人に合わせて、明るくする必要はないとアドバイスを頂きました。最近まで、静かな自分がいけないと思って、頑張って明るく振る舞い、面白いことをして人と仲良くなってきました。実際、友達は増えるものの、面白いことをすることでいじられるのもすごく嫌だったし、無理するのも疲れていました。でも、実の自分は、もともと物静かな性格で積極的に人と話すことがとても苦手です。ハスノハに相談させてもらって、そんな内向的な性格を認めて、自然体のままにいたいなぁと思っています。高校の頃から、同世代の子たちのノリ、話題についていくことが出来ず、なかなか輪の中に入ることができません。人の輪の中に入ることが出来ないのも、内向的な自分だから仕方のないことなのでしょうか？親には受け身すぎるからいけないのだと、待ってないで話しかけなさい。と言われるのですが、相手が同世代の子なら尚更、緊張して話せなくなってしまいます。また、私より年上の知り合いの方とお話していて、人との関わりは大切だよ。とアドバイスしてくれる人が沢山います。私は1人でいるのが楽だなぁと思うのは、人と関わって傷つくのが嫌だから、自分から1人になってしまうのではないかと、思います。親にも、周りの人と関わると嫌なこともあるかもしれないけど、感謝して関わっていかないと、このままでは孤独になってしまうよ。と言われます。私自身も、内向的な性格だけれども、1人の殻に閉じこもらないで、もっと人と関わることができたら、人生楽しくなるんだろうなぁと思うことがあります。しかし、傷つくことが嫌だったり、いつも相手に嫌われるのが怖くて、相手に合わせて本音で話せなくて疲れてしまうため、人と関わろうと思う気持ちがありません。。どんどん歳を重ねていくうちに、人と関わることを避けて、性格が悪くなっていっている気がします。。どうしたら、人と関わりたいという気持ちになることができますか。内向的な自分のまま、人と接したいのですが、どうしても相手に嫌われたくない気持ちが強くて、相手に合わせてしまう癖を治すにはどうすれば良いのでしょうか。

有り難し 27

回答 1

人とうまく関われません

最近、人と関わることがとても億劫です。今までは社交的と言われることも多く、色々考えて落ち込むことはままあるものの、話好きな方だったと思います。ただ、大人数のグループとなるとその場では頑張って明るく楽しく振る舞えるのですが、帰宅後は疲れてしまっていました。最近はグループどころか気心の知れたお友達と一対一で会っても、帰宅するとぐったりします。話している途中でも会話に詰まったり、うまく話せないと思うことが多くなりました。口数がとても減り、昔からの友人は変に思っているようです。失言をしないか、気に障ることを言っていないかとても心配になります。周りの視線もとても気になり怖いくらいです。ただ、お店の店員さんやすれ違って挨拶する程度の人には全く問題なく今まで通り明るく接することができています。夫や子供とも会話はしていますし、苦ではありません。友人、知人、親などの細々した言葉、自分が失敗したであろうことを後々まで引きずって、いっそ人との関わりを絶ちたいと思っています。考えないように努めるのですが、モヤモヤと残り辛いです。今とても辛く何かお言葉を頂けたら大変ありがたいです。宜しくお願い致します。

有り難し 43

回答 2

同僚への接し方

パートで働いている職場の若手への接し方についてご相談させてください。接客業です。 20代の新人と組むことが多くなりましたが、彼女とのコミュニケーションが難しくて困っております。報告・連絡・相談などの類は全くなく、自分流で仕事を勧めるためクレームがしばしばあります。気が付くたびにやんわりと指摘するのですが、「自分は聞いていません。」「知りませんでした。」と言ってそのまま修正はありません。報告については毎日指示をしないとやらず、小姑みたいでいやになります。忘れてしまうようです。ミスがある時には、「ではどうしようか？」という話をする前に、彼女が事実を理解するために事細かに会話を続けなければ納得せず（時には理解不能な質問もあり）時間とエネルギーを使い果たして、改善策が彼女から出たことはありません。本人が納得すれば会話は終わりです。仕事には自信があるようです。私は何年やっても「これで大丈夫」とは思えず、自腹で勉強したり資料をそろえたりしています。それを貸しても、彼女のスキルに変化はありません。仕事に対する認識も変わりません。社会人としての、大人としての常識も私とは違っていますが、そこまでは言い過ぎかなと思い黙っております。お金や挨拶についてだらしないと思います。どのように接すれば、お互いに成長が出来るのでしょうか？お客様にご迷惑をかけずに済むのでしょうか？ご教授いただければ幸いです。

有り難し 15

回答 1

人との距離感と不審者の通報。

　いつもご回答ありがとうございます。　また、祈願寺で不審者に絡まれてしまいました… 　祈願寺付近の公園でゴミ拾いしていた人がいたので一言ご挨拶したら、この時期はね…と仕事の話をしてくれました。　彼いわく、市の事業だそうです。　ここまでは普通かと思い、私も時間が来たので境内に入りました。　すると彼も境内にいて、「親父の３年忌なんですよ」から始まり、次々と自分のことを話し始めました。　公営住宅に入っているのだが内緒でペットを飼っている人が、とか、親父は鳥がすきだったの。ヤマガラっていうのは…とか。　流石に怪しい臭いがしたので「失礼します」と言って堂内に入ろうとしたらまだ話を続けて来ました。　私は受付の寺務員さんに鋭い目で何度も合図を送りました。寺務員さんは驚いた顔でこちらを見ていました。　そしてその後、私も保健師さんに相談したら、「時間をずらすか、しばらくお休みしなさい」とのこと。そんなことを言ったら私はどこにも行けなくなってしまいます。　祈願寺に報告するべきでしょうか。その彼いわく自分たちはグループで働いておりお寺の周辺に休憩所があるそうです。　また、不審者を110番するにしても、どこからが危険水域なんでしょうか。　ご意見お待ちしております。

有り難し 25

回答 3

相手を尊重する、愛を持って接する

看護を学んでると高齢者の方と関わる際は相手を尊重して接しなさいと教えてもらいます。敬語を使って、言葉遣いに配慮して…でも、本当に自分はこの方を尊重しているのか、心から、私の倍生きており、それだけの人生経験がある方だと思って行動できているのかわかりません。そして、愛を持って接しなさいと言われました。私も愛を持って接していきたいと思いました。しかし、愛を持って接するがわかりません。尊重、愛を持って接する、それらは表面上行動として行えるのかもしれませんが、心から行う行動とは全然違うと思います。ですので、どうしたら愛を尊重を心から思って行動できるのでしょうか。

有り難し 30

回答 1

自然体に接するとこじれる

自然体で楽に話すと、こじれる。仲良くしたいから最初は当たり障りない接し方をするけどそんなん疲れてくる。疲れないで相手と接する方法、癖つけ。どうしたらいいですか？

有り難し 18

回答 1

とある同僚との接し方

よろしくお願いいたします。掲題の件の通りです。先刻、別の質問をした際に登場した同僚についてお知恵をお貸しください。その同僚は一時、自分に好意があるようでした。しかし、当方にその気がなかったためやんわり断ったところ、急に露骨に態度が冷たくなりました。挨拶しても無視をされ、話しかけても冷たく返され、たまに来るLINEでは「役立たず」「使えねぇ」等きついことを言われます。また、そのやんわり断ったころから裏で悪口を言われているようでした。しかし私は（良い人を演じていたこともあり）会社ではなるべくにこやかに接したいと思い、それらに対して何も気づかない・気にしていないふりをして今までそれとなく笑って流してまいりました。今思えば、無理に彼に対して明るく接していたように思います。しかしそんな中、先日その方と他の方と私若干名で飲みに行った際、あちらから「お前は性格が悪い」と言われました。自分でも性格は良くないと自覚はしております。詳細は別の質問にある通りです。そこから起因する発言なのかどうなのかは定かではありませんが、その一言を聞いて、何かこう自分の中で『ガクッ』とくるものがありました。自分の頑張ってきたことを無に帰された脱力感がすごいです。また、その方は裏でいろいろな方の悪口を言う方なので、また一層裏で言われるんだろうなと思うと、「自分のふがいなさ」と」「別の質問で記載したような自身の人間性の浅さ」で周りの人にも嫌われているのではと疑心になります。そんな中でお知恵をいただきたいのは、 ①この同僚のような人物に対してどのような心持で接していくべきなのか ②自分はどのように他人に対してふるまっていくべきなのかの2点でございます。その他にも戴けるお知恵がありましたらご教授いただけますと幸甚です。長文申し訳ございません。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 5

回答 1

他人との距離

はじめまして。私はシングルマザーで自営業をしています。何でも私自身が決断しなければならない立場です。良く言えば、自由になります。そのせいなのか、お金の絡む事を頼まれる事が多いです。一番多額だったのは中学時代の同級生が借金があり、どうにか助けてくれと。当時子供達は学生だったし、我が家にゆとりがないのを誰よりも知っていました。彼女はご主人もいて、彼女のご両親、子供達も社会人になっていました。状況を知って私に頼むのだから、よっぽど困っているのだと思い、生命保険から借りて彼女に貸しました。返済前、彼女が『歌舞伎に行くから髪をセットして』と。仕事ですから、しました。ですが、何か納得がいかず返済を急いでもらいました。返済はしてくれました。私も返済してくれたんだし、これまで通り友達って思っていましたが、彼女はそれっきり。近所にいますが、音沙汰なしです。年賀状も私が出すから返事が来る感じなので、今回出さなかったら来ませんでした。完全に利用されたんだと。また、違う人はネットワークビジネスで。何度もお付き合いでお金出しましたが、もうやめようと思い断ったら、それっきり。他にもいます。私は見返りを求めている訳ではなかったのですが。この頃は人付き合いが嫌になって来ました。誰かの為に自分の出来る事をするのは、普通の事で、せめて『ありがとう』の気持ちはあって欲しいと思ってしまいます。相手を仲の良い関係の人と信じているから、私に出来る事をする。これからもその関係が続くと期待してる。それが変わってしまったら、裏切られたと感じる。やってくれるのは当たり前と思うものですか？私は心が狭いのでしょうか？長々とわかりにくい文章で申し訳ありません。宜しくお願いします。

有り難し 19

回答 1

人との関わり方について

わたしは、物心ついたころからとても人見知りです。小学生の頃は、発表会など、クラスのみんなの前で話すことが恥ずかしすぎて泣いたこともあります。お店のレジすら、中学の頃まで苦手で行きにくかったほどです。しかし、高校の頃まではなんだかんだで友達やクラスメイトの誰かがお世話を焼いてくれて、今思えばとても恵まれていたので積極的に人見知りを直そうとはしませんでした。更に受験に失敗して二年以上ニートしたせいで会話力が落ち、今、働き始めてとても苦労しています。会社の人たちの雑談に入っていけないのです。入れていただいた会社は、お昼はみんなで一緒に食べるのが方針で、みんなでワイワイ食べるのですが、入って二週間、わたしは未だにその会話に自分から入っていけません。大縄跳びのように、入るタイミングが全く掴めない上、話も興味のないものが多く、何より新人がいきなり会話に入ったら盛り上がりを下げてしまうかもしれないと思ってしまって口が開きません。話しかけてもらえても、口下手がすぎてコミュ障丸出しの話し方をしてしまい、話を膨らませることができません。元々自分に自信がなかったわたしですが、中学の頃にちょっとしたいじめにあい、更に大学受験失敗からのニートで自尊心が地に落ちているせいで、わたしなんかが話しかけたら迷惑だよね、などの、わたしなんか、という思いが先行してしまいます。どうしたら、自分に少しでも自信が持てますか？

有り難し 25

回答 1

人とかかわるのがダメになりました。

独り暮らしが一年経ちました。寂しさが薄らいだ分、人とかかわるのがダメになりました。外に出るのも、単独の仕事とコンビニに買い物に行くときだけです。ほとんど引きこもり状態です。時間が解決してくれるのを待っていてもダメですよね！

有り難し 22

回答 2

つきあい方がわからない

職場で仲良くなった同僚のことなんですが以前から自己中的なところがあると思うっていたのですが、プライベートでも途中からスマホをいじりだし話半分で、正直私と話すのがつまらないのかと思いました私が相談事が会っても自由の意見を言うだけでふーと聞き流されたり、自分のことになると下手なことを言うと怒る事もあり、私が言うこたは否定的でコロコロと変わります私もどう、対しよしていいか悩んでしまいますその人は思った事をズバズハ言うてしまうんですが相手に事はお構い無しと言うようにも取れますどうすればいいですか？

有り難し 8

回答 1

無関心な相手への接し方

先日、とあることがきっかけでお付き合いしている方と距離を置くことになりました。私がﾃﾞｰﾄで、失敗してしまった時彼女はへこむ私をフォローしてくれていたのに自分のことで頭がいっぱいでそれに気づくことができませんでした。他にも、彼女が私に対してどこか合わないと感じるところもあったようで結果、距離を置くという結論に至りました。約2週間ほど経つのですが物理的に距離は置いたのですが、連絡は依然毎日取り合っております連絡と言っても相手は私に対して無関心なようでこちらから何か問いかけても「うん」や「はい」と言ったまったく会話のキャッチボールが成り立たない状況です。一度はこちらから、連絡もやめようと提案したのですが相手から却下されました。相手に「なぜ連絡は取り続けるのか」と尋ねたところ「特に理由はない。」とのことでした。まったく自分勝手な気持ちではありますが連絡をとる以上は何かしらのﾘｱｸｼｮﾝが欲しいものです。そうした欲が出てくるたびに相手に対しての苛立ちが隠せなくなります。心無い言葉をかけてしまいそうになるのを必死にこらえる毎日です。こうした、自分に対して無関心な相手と連絡を取り続けることは果たして互いのためになるのでしょうか？また、このような相手に対してどのような心構えで接すればよいのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

苦手な親戚と接する時の心がまえ

タイトルのことをお聞きしたいです。苦手な親戚がいます。私の父より少し年上の男性です。その方には私と同じ世代の娘さんがおり、同じような感覚で私の面倒を見たいのか、頻繁に連絡をくれます。ですが、正直言って余計なお世話でうんざりしています。食事に連れていってくれたり、人生についてアドバイスしてくれるのは構わないのです。でも考えが古く、それを自慢がてら押し付けてくるところが嫌いです。（就職するなら大企業が良い、鞄はブランド物を持つべき。娘にもそうさせている、などです。他人の子供と学歴の比較もします。）本当に人間が出来ている方は意見の押しつけはしないと思います。私の両親もその男性は苦手で、当たり障りない対応でごまかしています。そのせいで「君の両親は田舎者だから理解してくれないけど、君は若いから僕のアドバイスを受け入れられるだろう」という方向で説得されたりもします。両親を貶されているようで気分が悪いです。ここ数年は定期的な連絡があってもずっと無視（気付かない振り）をしてきましたが、とうとう両親にバレて怒られました。返事くらいは返しなさいと。正直、会話もしたくないです。でも親戚なので、私が逃げ続けると両親の肩身が狭くなります。これから法事などがあれば顔を合わせるでしょうし、なんとか付き合っていかなければならないと考えています。今まで嫌いな人とは疎遠になることで心を穏やかに保ってきました。今回はどうしたら良いでしょうか。

有り難し 7

回答 1

人との関係と自分のあり方

今の自分でいいのか…悩んでいます。人との関係上での自分の振る舞い、態度。仕事に対する姿勢。人としてのあり方。要は、人間関係に関することが多いのですが、人に対してきちんと誠意を持って行動できていない気がして…。年配以上の女性からあまり好かれないのですが、私自身の態度や姿勢が気に入られないのかなと毎度落ち込みます。万人から好かれようなんては思ってはおりません。が、特に年配の女性からの対応がキツく… 仕事で関わる時は、気を遣っているからか余計な配慮として捉えられているようです。人手が足りなさそうで少しでもサポートしようとさり気なく手伝いをすると、それが裏目に出て「余計なことはするな」と。しかし、手伝いを怠れば「気が利かない」などのお小言…。きっと私は、タイミングや空気を読むのがダメなのかなと、軽くショックに思っていて。女性特有のグループ意識の中で、もちろん私はその年配の女性たちとも上手くいかず。もともと群れるのが苦手なので、そこから離れたり関わろうとしない姿勢が余計に嫌われやすい方向に進んでるのかな…と自覚はしています。また、私自身があまり自分をさらけ出さない態度(自分は今までこうしてきたとか、過去のことなど)のせいか、一緒にいてもつまらないと捉えられているのかもしれないです… 努力はしているつもりですが、裏目に出てプライドが高いと思われていたり…。難しいです。これらのことを考えると、私自身がダメだからなんだろうなと…。改善しようとはしています。しかし、どうすればいいのか、わからなくなってしまいました…。曖昧な悩みで失礼致しました。何かご意見など頂ければ嬉しいです。

有り難し 7

回答 1

価値観や考え方の違い

こんにちは、ここ最近本当に人って考え方や価値観って全く違うんだなって考えるようになりました。前は価値観の違いなんて好きなものや趣味くらいの範囲でしか考えていなかったけど、もっともっと深い部分で違うんだなって思い知らされることが多いです。例えば、お友達で『久しぶりって男の人からメールが来て、最初本当に誰かわからなかったけど、元彼だった完全に忘れてた。』と言う話を聞いて私にはありえない話だなって思って、やはりその子とは恋愛系の話は合わなかったり。他の子だと、結構大きなこと言ってて『私が正しい！』っていっていたのにある拍子に『やっぱ違った』って言って180度意見が変わったのにこれにも『私が正しい！』って言う子がいて、(毎回どこからそんな自信が？？)と困惑したり。前までは人の目を気にして生きていたけど、人の目って本当に人それぞれなんだなって、私が『許せない！』と思うことでも『別に良くない？』って思う人もいるし、『可哀想』って思うことでも『大したことじゃないでしょ』って思う人もいる。人の話を聞いていても『そうなんだ…』って思う人もいれば『それって本当なの？』って言う人もいるし。それなら人の正解なんて人それぞれなんだから、気にしてもキリがない、もっと考えずに生きてきても良かったなって。身近な人でも未だに価値観の違いで驚くことがあるし、私の中にある常識って他の人の常識とは違うんだなって思います。そういう事考える時はありますか？

有り難し 54

回答 2

人づきあいが下手なのでしょうか？

こんにちは。私は今大学生なのですが、人脈は狭く、本当に仲良くしている人が5人くらいしかいません。(中学から合わせて) 最近、大学で仲良くしている人が私のことをそんなに仲良く思っていなかったことを知って、すごく寂しかったです。数少ない私の友人だったので。遊びに行ったり、いっぱい話したりしていたので、上辺だけの関係だったのかと思うと、人を信じすぎると怖いなと思いました。人間不信にならないためにはどうしたらいいですか？友達が少ないことはいけないことですか？

有り難し 21

回答 2

人と接する難しさ

合同面接会に出席しました。こういうのは初めてです。面接を受けたこと自体が久しぶりです。結果はまだですが、手応えが悪かったので気落ちしています。常に笑顔でいられたらと思いました。人の顔を見て話すのも苦手です。人と接するときの心構えが、ひどい人生を送ってきた私には難しそうです。人が怖いのだろうと思います。身構えず笑顔で自信を持って話せるようになるにはどうしたらいいでしょうか。ほっこりできるご回答をよろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

人付き合いと今の私について

私は高校三年生です高校生活では部活動、生徒会、室長(クラス長)などに所属しており、多くの人と関わってきましたしかし生徒会など人に仕事を頼むこともあり、なるべく嫌われないように、広く浅くの付き合い方をしていましたそんな付き合い方しかしてこなかったため、お恥ずかしながら人との関係を深める方法を知りません以前質問をした際仲の良い友人を作るというようなアドバイスをいただいたのですが個人と深い仲になるにはどうしたら良いのでしょうかまた、私は卒業後の進路は就職で、先日内定もいただきましたこれまで部活に勉強に生徒会にと忙しかったのに、部活と生徒会がなくなり、さらに内定をもらったことによって勉学にも身が入りませんこれはいけないことなのでしょうか？集中する方法や、こんな時にすると良いことなど教えていただけると幸いです宜しくお願い致します

有り難し 4

回答 1

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