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オリンピックを観て「うらやましい」

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こんにちは。

今、毎日のようにオリンピックを観戦しています。もちろん見ていて応援はしますし、感動も大いにします。

しかし、私はなんでも「自分ができないと意味がない」「自分もあのようになりたい」と強く思って止みません。特に勝って心の底から拳を挙げて喜べること、負けても本気の涙を流せること。どうしようもないほどうらやましくなってしまいます。

体操なんて自分はできるはずないのに、「あーあ、一回だけしかない自分の人生であの人はこんなに輝いて生きてるのに私は体験できないんだ。できずに人生を終えるんだ。。。」と思います。とてもうらやましくて、悲しくなります。他人と比べなくていいんだよ、としょっちゅう言われますが、難しすぎるアドバイスです。。。

自分は怠け者で、三日坊主で、コミュニケーション能力も劣ってて、緊張しいで、、、オリンピック選手と対照的で自己嫌悪にもなってきます。

どうすればいいんでしょう。。。苦しいです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

これをきっかけにコミュニケーション能力を見つめ直す

そもそもオリンピックどうこうよりも、そこにテレビがあって映像が流れていて、そこにあなたが気持ちを注ぎ込んで感情を盛り込んだ。
そして、そこで自分がみじめな気持ちがしたり、このままじゃいけないとか、問題が生じた。
そこから見直しましょう。
人の事は人の事です。
私も今目の前にTVがありますが、外国人で私より太っちょさんが映っています。
「おいおい、太り過ぎだ。痩せた方がいいよ。」
などと、全然知りもしない外国人さんにそんな事を言ってもその人は聞こえませんし、私はTVを前にひとりごとを言っているオッサンです。それを観た人たちは「かわいそうに、お盆のお詣りで熱中症で頭がおかしくなったんだわ」と思うでしょう。
コミュニケーションて生身の人間とやるだけではないのです。
多くの人はモノや他人様、自分のスクリーンに映った相手を相手にしているだけであって、本当のコミュニケーションになる前に、ひとりずもうしている場合があるでごわす、どすこい。
何故なら相手のいない所で自分のスクリーンに映ったものを相手にしているからでごわす。
たとえばイケメン、芸能人、有名人がそこにいて話をしているつもりでも引っ込み思案になっているという事は、リアルの相手ではなく自分のスクリーンに映った虚像を相手にしているだけなのです。
ここを今日一日の課題にしてみましょう。
自分の中のその人を相手にしてしまっていませんか?
私は現在、桜がサイタよ埼玉県にいます。
あなたは父さんフンドシ長野県にいます。
これだってコミュニケーションと言えばコミュニケーションですが、実物はあなたの目の前にいません。私の目の前にもいません。
ちゃんと実物を相手にしましょう。
それではカーテンを開けてください。そこに実物の私がいます。
さぁ、真実のコミュニケーションをしましょう。
ウソです。(ストーカーかい)
カーテンの外に誰かいるのではないか?
…と思って自分のスクリーンに誰かが現われる。
それは現実、実物ではなく、あなたの中だけのまぼろしなのです。
これを相手にせずに、ちゃんと本物だけ相手にする。
そうすれば自己嫌悪も無くなりコミュニケーションが上手になります。

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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

丁寧な回答ありがとうございます。
実在する人間もスクリーンに映れば虚像、というような考え方はしたことがありませんでした。新しい見方でした。そうですね。まずは実物を相手にすることを重視しなければいけないですよね。テレビテレビ。。。という環境である私ですが、よくよく注意して考え直さねばと思います。

「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答一覧

彼氏がいる友達に嫉妬してしまう

初めて相談させていただきます。 現在、大学2年生ですが友人関係で悩みがあります。 その友人は精神的な疾患を持っており、最近は悲観的になりやすく、一緒にいて楽しさを感じられない状態にあります。 また、彼女は講義中に寝てしまいやすく、その度に私がレジュメを見せることにも疲れが生じてきています。 さらにサボり癖もあり、出席コードを送って欲しいという連絡も多々あります。 この面で既に違和感はあったのですが、数ヶ月前に彼氏が出来て以来Instagramのストーリーで匂わせをしたり、私と待ち合わせの約束をしていたのに彼氏も連れてきたりと息苦しさを感じる行動が増えてきました。 私は元々人と比べやすく、特に年齢的にも彼氏の有無を強く気にしてしまいます。 以前焦りからマッチングアプリを入れ、そこで出会った方とお付き合いをしましたが、数回会っただけでは好きになりきれず、数ヶ月でお別れをしてしまいました。 長くなってしまいましたが、疾患を持ちながらも学生生活を楽しんでいる彼女の余裕と、アルバイトに明け暮れ、毎日が過ぎていく自分との生活の差がとても苦しいです。 彼女の幸せを喜べない自分の余裕の無さにも嫌気が差します。 彼氏の有無で悩まない捉え方や、気持ちの整理の仕方を教えていただけますと幸いです。

有り難し有り難し 2
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人の幸せを憎らしく感じてしまいます

人の幸せを祝えないどころか、憎らしく思ってしまうことが度々あって自分のことが嫌になります。 先日、高校時代の友人が結婚することになったと人伝てに聞きました(今は直接の関わりはありません)。 その子は高校時代から成績優秀で、一流大学卒業後2年ほど経ち、近々海外で働く見込みとなったとのこと。昔はよく自慢話をされていましたが、当時の私は「自慢話をされるのは少ししんどいけど、でもあれだけ勉強できたらそうなるか」くらいに思っていました。 今思えばあの頃の私の方が性格は良かったんだと思います。 加えて、当時の私は恋愛や結婚に憧れもなく、誰かがそれを叶えていても他人事だと思っていたので、人の恋愛自慢も特に苦ではなかったように思います。 一方、私は大学受験に全落ちし、一年浪人している上に在学期間も長いので、未だ学生をしています。中堅大学で、ここしばらく彼氏もおらず、勉強と就活に追われてばかり。 自分の生活に余裕がなくなったことや将来のこと(結婚や就職など)を意識し始めたことなどが原因なのか、気づいたときにはもう人の幸せを祝えなくなっていました。 街中のカップルを見ても、勉学で優秀な人を見ても、自分がないものを手にしている人全てが憎らしくてたまらないのです。 私には、中学時代からずっと仲良くしている友人がいます。その子には長年彼氏がおり、その彼の話を聞くたびに、上辺では楽しげに聞いているけれども本当は内心嫉妬に満ち満ちています。 そのうち、その子も結婚することになるかもしれません。 いつかそのときが来たら、そのときにはどうか、その子の結婚は心から祝福したいのです。 ですが、今の私にはきっとそれができそうにありません。 どうすれば人の幸せを心から祝福できるようになるのでしょうか。 ネットで調べても、「人と比べても無意味だ」とか「嫉妬している自分を受け入れましょう」とばかり出てきますが、実際、それができなくて余計に苦しんでいます。 こんな醜い感情を持った私に、なにかアドバイスをくださいませんか。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ