私のこと
回答 3
有り難し 80生きる勇気も死ぬ勇気もありません。
私が生きているだけで、迷惑がかかります。人も傷つけます。
何の役にも立つ事が出来ない私、生産性のない私。
食べる事、飲む事、笑う事、出掛ける事、楽しむ事一つ一つが罪に思えて、毎日罪を重ねているように思います。
あるだけで良い植物がうらやましいです。
お坊さんからの回答 3件
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あなたの歩む道が、光で照らされていることに気づいて。
誰にも迷惑をかけず、誰も傷つけずに、生きていける人なんて、本当は いないんだよ。
人間は、そこに気付きもせず、平気で暮らしている。
でもね、罪を作りながらの生き方しかできない存在である、ということに気付けたことは、大きいのよ。
そんな人にこそ、仏さまの光は届けられている。
あなたを救いたいとの願いが、ここにちゃんと あるんだよ。
そんな、あなただから、ほっとけない。
仏教の救いは、そんな人のためにあるのだからね。
生きる勇気、死ぬ勇気もないと考えているのなら、仏さまが願って下さっている 今の命を、私と一緒に生きていきませんか？
あなたか大事だよ、あなたを想っているよ、あなたといつも一緒だよ。
仏さまからのメッセージです。
どうか、あなたの歩む道が、光で照らされていることに気づいて。
良さそうなことをしてみたら
あなたが生きていることで救われる人もいるでしょう。
笑顔で救われる人もいるはずですよ。道を歩いていてゴミを一つ拾えばそれも、人のためになる。
生きていればだれでも、傷つけたり迷惑をかけたりすることもある。しかし、そういうことは相手の受け取り方次第。あなたが傷つけようとしたり迷惑をかけようとしなければいいのですよ。悪いと思ったら謝るだけ^ ^
深く考えなくていいのですよ。
人は考える力がありますが、考えは事実とは大きくずれています。考え、思いは、ただの妄想に過ぎないということです。そして記憶をたどることも事実とは大きく違います。事実は今しかない。過去や未来はどこにもありません。
それを知らないと、そうした頭の中の操作で苦しみます。考えはリアルではないですよ。騙されてはなりません。
人のためになりそうなことをしてみたらどうでしょうか。
近所の人に笑顔で挨拶をする。とか買い物の時店員さんにきちんとお礼を言うとか。食事をしたら「ごちそうさま」ときちんと言うとか。そんなことをすることから変わりますよ。顔は下に向けず上にあげるのですよ^ ^
空を見上げて深呼吸してみてください。それだけで気持ちが楽になりますよ。
自分を「観察」する
あさひ様
こんにちは。拝見させていただきました。
生きる勇気も死ぬ勇気もないとのこと。あさひさんは勇気が「必要」だと思っているようですが、私はあさひさんが勇気がなくて良かったと思っています。勇気がなかったからこそこうしてお話が出来るからです。勇気はなくていいんだぞーって自分に言ってあげてくださいね。なんて言うとどうでしょうか。何言っているんだ馬鹿にしているのか、勇気は大事だろうと思われるかもしれませんね。
私たちは「価値観」に縛られています。価値観とは過去の「情報」です。あさひさんの場合は、これは単なる勝手な推測ですが、両親が心に不安を強く抱えた方だったのかなと思います。だからあさひさんの事を受け入れるだけの余裕が持てなかった。親の親が心に余裕がない人だった→親の心に余裕がない→子供をどう受け入れるのかわからない→あさひさんは「愛されていないのは自分のせい」という思い込みを始める。親を責める気持ちを我慢した。あるいは「条件をクリアした時だけ」褒められた。→何かをしないと価値がない。手に入れてはいけないという価値観の「刷り込み」をしてきた。
その思考が「情報」となって価値観を形成します。我慢した気持ち（憎しみ）が心の底にあって「なんでこうなの」となんでなんで・・という気持ちになって現れます。その背景には「こうして欲しかった」という思い。そのまた背後には「どうせ自分なんて・・」という価値観がある。これはちょっと厳しい言い方ですが「自分を見てくれない」事への憎しみを「自分を責めることによって」「まわり」に責任をとらせようとしている。
字数の関係で詳しくは避けますが、まずは自分を観察してください。観察とはジャッジする事ではなく小学校のかえるの観察みたいに自分を観察することです。嫌な気持ちになった時、自分はどんな欲求を持っているのか、なぜその気持ちが生まれてきたのだろう？（きっかけ）その背景には何があるのだろう？と観察してみることです。まず上記で書いたように「価値観」なのではないかなぁと気づいていくのが一歩目です。自分で気づかないと、人から大丈夫だよと言われても自分でそう思えないと受け取れないのが人間なのです。まずは観察してみてくださいね。あさひさんは必ず幸せになりますよ。合掌
質問者からのお礼
心が少し軽くなった気がいたします。
丁寧な御回答本当にありがとうございました。
