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過去の出来事を後悔しています。

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有り難し有り難し 8

過去にネット上で人を傷つけ、
しっぺ返しで自分も痛い目に遭うということがありました。

そのことを知った上で、
今仲良くしてくれている人たちにも、
ひどいことをしてしまい、
謝罪するのも遅いくらい時間が経ってしまいました。

そのうちの一人があれは誰も悪くなかった、と
言ってくれましたが、不安と申し訳無さがあります。

謝罪しようにも、
傷口に塩を塗る行為にならないかと思って
そのまま更に時間が経っている状態です。

過去の行動の数々を悔いるばかりです。
知らず知らずに傷つけ、離れていった人もいます。
悔い改め、今からでも善い行いをしていけば…
と思っていますが、本当にそれでいいのだろうか?と
悩んでいます。

ご助言お願いします。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

その通り。今からやるしかない。

残念ながら、過去のことは、悔いても変えることはできません。

ですから、謝る必要があれば、声に出し伝えることが一番です。案外こちらが思っていたより簡単に済んでしまうことも多いですよ。気にしてるぐらいなら声にしちゃいましょう。手紙もいいですが。うまく伝わらないこともあります。
hasunohaの相談でもそうですが、文章で伝えるのは難しさがありますので、できれば顔を見て謝りたいですよね。

何があったのかわかりませんが、これからの行いでカバーできるのであれば、それでもいいと思いますが。

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おきもち


禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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悩んでいるよりも

 謝りたい、謝れることがあるならば、「今から行う善きこと」の一つと捉えて、「悩んでいる」ままよりも「言葉なり態度なりで謝る」方がよろしいかと存じます。
 過去に行ったこと自体は取り消しはできませんから、そのこと自体は弄(いじ)ろうとせず、「今から、これから」何をすべきか、を志向し(…というか、それしかできませんもの)てゆくべきであると思いますよ。私の属する浄土宗では、お経の流れとして、必ず「自分の行いを懺悔(仏教では”さんげ”と読みます)してからでないと、誦経(仏様はこう言った)の部分に入れない」配置になっています。私たちは十念といって、「南無阿弥陀仏」を10回お唱えしますが、置かれている場所によって「懺悔の十念」「お願いの十念」という教わり方をしています。
 人間、もちろん他人を傷つけないようにしながら生きている訳ですが、迷惑をかけたり傷つけたり、という事から完全に逃れることはできません。誰しもです。
 なので、せめて具体的な行動としてご紹介できるのは、岡山のある上人が、「朝のお勤めの時に、昨日の行動をできるだけ思い出す。その中で、誰かを傷つけることはあったか。悲しませることはあったか。無駄にしてしまったことはあったか。」そして、思い当たりがあれば、すぐにそれを謝るのだそうです(実際に)。そうしてから一日の活動(新しい)を始める。
「今年の汚れ 今年のうちに」じゃありませんが、気づいたらなるべく早く、がコツです。

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おきもち


一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
ネットでのつながりですので、余計に気持ちがわからず迷っていました。
慎重に決めて、行いを改めていこうと思います。

「過去にとらわれる」問答一覧

もしもの話ばかり考えてしまって絶望する

はじめまして。タイトル通りです。 私はこれまでいろんな失敗をしてきました。さらに最悪なことに、失敗すればミスを誤魔化そうとしたり、言い訳をしてしまったり。 それでもなんとかここまで人の道から外れるような大きな過ちはしないで生きてきました。 しかし過去を振り返ってみると、いつも道を踏み外さない『ギリギリ』を歩んできたなあと思います。本当に今の自分があるのは、運と環境のお陰です。 たまたま周りに相談できる人がいたから、たまたま予備や保険があったから、たまたま大事にならなかったから。 これから先、未来のことは、「常に誠実でいよう」「失敗をしても正直に告白しよう」と、前向きに考えられます。 けれども、「もしもあのとき相談できる人がいなかったら?」「もしもあのとき代わりが見つからなかったら?」「もしもあのとき大事になっていたら?」と、ふと『もしも』の話が頭によぎってしまうのです。 「もしも明日地球が爆発したら?」という馬鹿げた話ならば一蹴できるのですが… これから起こるかもしれないことではなく、既に終わってしまったことの「もしも」を考えたところで、現実は変わらないことはわかっています。 「危ない橋を渡ったけど結果オーライ!次から気を付けよ!」くらいに現実を受け止めるにはどうしたらいいでしょうか。

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過去の後悔から抜け出せません

オンライン、オフライン問わず初めて悩みを打ち明けます。よろしくお願いします。 大学進学にまつわる過去の決断について吹っ切れずに悩んでいます。 私は日本の高校を卒業後、海外の大学に進学し帰国後日本の会社に入社した新卒社員です。しかし、高校時代の進路決定で医学部に内部進学しとけば良かったと毎日後悔しています。現在、再受験に向けて勉強し始めました。 ですが、どうしても医学部に内部進学した人たちの事がずるく感じてしまい、同時に、なぜ私はその道を選ばなかったのか後悔の念が募り、勉強に集中できません。 私が海外の大学に進路を決めたのは、その当時やりたい事がなく、学部問わずジェネラルに学べる米国のカレッジで広く学びたかったからです。ただこれは言い換えれば、専門性を決めることを後回しにしていただけだったと後悔しています。 実際高校時代は成績も良かったので、簡単に行けるなら医学部志望にしとけば、とおっしゃる先生方もいたものの、なにか本当にやりたい事が先に見つかるのではないかと思い海外進学に逃げてしまいました。 海外に行っても特に好きなことも嫌いなことも見つからなかったので、先生方の言う通り、夢なんてはなから見ずに医師になったけば良かったと猛烈に後悔しています。 ただ勉強に集中し(仕事も激務ですが、、)受験に勝つのみなのですが、それをせずにかなり簡単に内部進学する道があったのに、余分な努力をしているようで涙が止まりません。 前向きに受験にチャレンジできるマインドセット作りをご教授頂きたいです。。。

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メンタルの病気だった過去を消したい

昔、メンタルの病気にかかりました。 現在は通院も完全に終わり、毎日を元気に過ごしています。 しかし、頻繁に当時を思い出して、恥ずかしくて情けなくてたまらなくなります。 両親は優しく見守ってくれました。そのおかげで立ち直れたのだと思います。 しかし反面、私の兄弟は、私を大変迷惑がっていた事は強く感じていました。 先日、兄弟のSNSを偶然見つけてしまいました。 そこには当時の私に対して、怒りの気持ちで沢山だったと書かれていました。 私は家族を振り回して疲弊させました。 だから嫌われても当然で、仕方ない事だと思っています。 しかし今回、兄弟の気持ちを実際に目の当たりにして、心が折れそうです。 今は実家を出ていて時々帰るのですが、引きこもっていた当時の私を近所のおばさま方は、私の状態を知っていた地元の友人達は、どう思っているのだろう? そんな事を考えて眠れなくなります。 誰も私を知らない場所へ逃げてしまいたい。 一から全てやり直したい。 しかし今は家庭があるので、逃げる事は出来ません。 ネットを見ると病気は恥ずかしいものではないとよく書かれていますが、私にとっては到底そう思えるものではありません。 恥ずかしい過去です。 過去は気にしないと言ってくれる伴侶と出会えて幸せなのに、過去の事を思い出しては自ら幸せな気持ちをぶち壊して、次の日もまた思い出してぶち壊して、の繰り返しです。 義母も、夫がうっかり喋ってしまい事情を察しているようです。 だから会いたくありません。 とても優しい人なのに、本当に私の勝手です。 現在交流のある新しい友人達にも、何かのきっかけで病気だった事がばれてしまったらどうしよう。 あの頃から今に至るまで過去に囚われ続けています。 どうすれば解放されるのか、 どうか知恵を貸して頂けないでしょうか。 宜しくお願い致します。

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