hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

夫への罪悪感

回答数回答 2
有り難し有り難し 66

前回も質問をさせていただきましたが、それに関連して、再度質問をさせていただきます。どなたかご回答いただければ幸いです。

私は数年前社内不倫をしておりました。3ヶ月程で相手から別れを告げられましたが、既婚者同士の不倫でした。
私は当時、夫以外から口説かれたことに舞い上がっておりました。
会社は最近退職したのですが、今になって社内で噂になっていると聞き、恐怖心、罪悪感、後悔でいっぱいになっております。
特に何も知らない夫が私に優しくしてくれると、申し訳なさでいっぱいです。
また現在妊娠しており、生まれてくる子どもにもこんな母親で申し訳なく泣けてきます。
同僚へ不倫のことを話したために噂になっていること、同僚へ話さなければ私の中だけで墓場まで持っていくつもりだったのに、いや、そもそも不倫なんてしなければ…。そんなことが頭の中を駆け巡りついにカウンセリングに通う始末。本当に自業自得です。
不倫をしたことは本当に反省しております。夫とこれから生まれてくる子どものためにも元気になりたいのですが、どうしても罪悪感と後悔、前の会社でなんて言われてるか気になってしまい、恐怖で家事も手につかない状態です。
そんな時にhasunohaに出会いました。
不倫をしておきながら勝手な事を申し上げているのは十分承知しておりますが、私がこれから救われるにはどうしたらよいのでしょうか。
どうかご教授ください。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

今を一所懸命生きる。

まーささん、こんにちは。

 不倫をしたことを後悔しているのですね。それで今は十分です。前の職場で噂があっても75日です。気にせずに今を生きてください。もし誰かがわざわざ言ってきたら、すっとぼけなさい。それが一番です。
 
 そして次が一番大切です。反省があるのであれば一所懸命夫につかえ、子供を養育することに全力をあげてください。万が一、夫にその噂が入るようなことがあっても、それ以上のあなたの努力が、夫の信頼を勝ち取るんです。夫に謝るのではなく「そんな噂がたったので会社を辞めた」ぐらいに、強気で押し返せばいいでしょう。

やったことはもう仕方がありません。取り返しはつきません。でも人間は過ちはするのです。大切なのは、そのことがわかったら反省し、二度と過ちをおかさないように努力することです。新しい未来は築くことはできます。もしあなたが過ちの反省をバネに努力するならば、素晴らしい女性、妻、母になるでしょう。だから悩んでも仕方がありません。悩むぐらいならその分、家族のために努力しましょう。

応援しています。がんばって!いつでも相談にのります。合掌

{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
★僧伽(お友達)になりましょう。一緒に仏教を楽しみましょう★ Email;kongozaji@renge.net(気軽にメールしてね!)  直通電話:090-6041-0193(最初はショートメールで) ※※※※※※※※※※※※ 山寺の小さな金剛座寺は10月23日に襲った台風21号で、大変な被害を被りました。大規模な斜面の崩落で客殿が倒壊の危機に陥っています。人生は何が起こるかわかりません。復興に向けて20年努力してきましたが、またリセットになるとは思いませんでした。でもあきらめません。仏さまの教えは「一切皆苦」苦難をなくすことではありません。苦難は必ずきます。それを乗り越える心を作ることが、御仏さまの教えなのです。  ハスノハに訪れる皆さん。私と一緒に人生の苦難に正面から立ち向かい、乗り越えていきましょう。仏さまと共にならば、必ずできます。合掌 ※※※※※※※※※※※※ Email;kongozaji@renge.net 在家から天台宗僧侶になりました。田舎のお寺だからできる新しいお寺ライフを試みて活動しています。特技は手話で現在某大学の非常勤講師で初歩の手話講義をしています。NPO手話技能検定協会理事の役職を頂いて手話学習の普及に努めております。社会貢献として保護司のお役を通して社会更生のお手伝いをしております。 どうぞ伊勢にお越しの際は遊びにお立ち寄りください。また活動は三重だけでなく、埼玉・東京・神奈川などの首都圏、または車でいけるところはどこでも出張で活動しています。仏事のことなら気軽にご連絡ご相談ください。お寺には宿坊もありますので、心のリフレッシュをされたいのであれば、いつでもお泊りくださいね。 私と一緒に、お寺の復興を手伝ってくれる方を募集しています。私とお友達になってください。そして伊勢の山寺をあなたの第二のふるさとにしてください。 ●お葬式や法要、納骨をお受けしております。 エリアは三重・中部・近畿から東京・埼玉・神奈川まで、車でいけるところはどこでも走り回っております。どうぞご相談ください。  (メールが有難いですが、直通電話 090-6041-0193 でもお受けします。なかなか出られないので着信を残してください。またはSNSでご連絡くだされば折り返し電話します。なお電話での悩み相談は10分と決めておりますのでご了承願います) ※もし少しでも回答がお力になれましたら、その感謝のお気持ちを、ご本尊如意輪観世音菩薩さまへのご志納(布施行)でお願いします。ハスノハ活動ができるお寺の維持活動に使わせて頂きます。 ゆうちょ銀行100010-67608891 名義コンゴウザジ 百五銀行多気支店(普)221446 名義シュウ.コンゴウザジ 檀信徒・弟子になって一緒に仏教ライフを楽しみませんか?(檀信徒費志納年1万円) 仏教を人生に活かして楽しみましょう。合掌 

すっとぼける

前回の質問も拝読いたしました。
同僚に相談してしまわれたのですね。
通常なら、判断されたのでしょうが、舞い上がっておられましたから......
これはもうどうにもならないので、仕方のない事です。

「申し訳なさでいっぱい......」
もう、そんな事考える必要などありません。
まーささんだって、もう過去を引きずっている訳じゃないし、そんな事考えたくないでしょう?
しかも、お腹にお子様がおられる。
泣いている場合じゃありませんよ。

あなたが守るべきは、1にお子様、2にご主人。
過去に囚われている時ですか?
悩み悩んで、お腹のお子様に影響が出たら、それこそお子様へ取り返しのつかない、罪を負うことになります。

あなたが過去を償う気が、本気であるのならば、この件は墓場まで持って行って下さい。
口の軽い同僚なんて関係ありません。
噂が回ってくることを気にしておられるようですが、そんなもの「すっとぼける」のです。
家庭を、お子様を守る強い意志があるなら....
すっとぼけて下さい。

罪悪感、後悔、そんなもの考えても意味がない。
不倫を肯定しているわけではありませんが、それは楽しい「想いで」として墓場へ持っていく。
平然と、悠然と生きる事。

それがお子様への救いになりますし、あなたやご主人への救いになります。

{{count}}
有り難し
おきもち

時宗の寺院で住職をしています。 今の時代、お寺の在り方とは、僧侶とはいったい何か?と、考えています。 僧侶としての根本は、朝のお勤めだと考えております。 週に2回、お寺で空手教室を開いております。 近隣の子供たちに、礼儀作法を伝える。 これも寺院の持つ役割である、地域貢献に繋がると、少なくとも私はそう思い、精進しております。

質問者からのお礼

海老原 様
ご回答いただきありがとうございます。
同僚へ話してしまったのも、お酒が入っていたことや同僚の自慢話に腹が立ってきて「私なんてモテるんだから!」という対抗意識からでした。本当に愚かでした。
楽しい「想いで」として墓場まで持っていく…。不倫をなかったことには出来ませんが、夫と子どものためにも前を向いて生きていけるよう考え方を変えていければと思います。

染川 様
ご回答いただきありがとうございます。
前の職場の人が私のことに興味ないと何度自分に言い聞かせても、社内不倫というネタは人の興味を引くものだと思ってしまい気が滅入っております。ですが、いずれ噂は消えることを祈ります。
もう二度と同じ過ちはいたしません。今すぐに気持ちを切り替えることは難しいですが、これからの人生を夫と子どものために懸命に生きていきたいと思います。

※申し訳ありません。
複数投稿になってしまいました。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ