回答 2
有り難し 50昨日仕事終わりました。そしたら腑抜になりました。目標あるとしんどいのに目標なくてもしんどいです。私は腑抜です。また目標管理の表を作りました。悔しいけど仕事でしか生きられないのかと思います。腑抜です。ぼんさんみたいに生きられないです。腑抜です。
お坊さんからの回答 2件
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こうでなければ。こうあるべき。そうした思いは自らを苦しめます。
目標がなくても、今がある。今あなたの目の前に、こうでなければ、こうあるべきなんてことはない。
今、外からは虫の声が聞こえています。ただこれだけ。それで十分でしょ。
やるときはただやる。掃除するときはただやる。食べるときはただ食べる。それで完璧なんです。無理しなくていいのですよ。
あらあら、今度は「腑抜け」ですか。新しい言葉を使っても、状況は以前と似ているのかしら…？厳密に同じということはありえないけれど。
腑抜け…想像すると、布団にも入らず床に仰向けにゴロンとしている状態かしら。でもスマホは持っているのかな？投稿しているので。
今年夏の「タイでの洞窟遭難」の時、子どもたちはきっと、そんな姿勢で冥想していたんでしょうね。懐中電灯も切れて真っ暗な中で。自分の呼吸や心臓の音、吸った空気が体内に入っていく様子を観察していたのでしょう。血流の音も感じるかも知れません。
家にある時計の音とか聞こえますか？秒針とかモーターの音。外を走る車とか、時折聞こえるヘリコプターとか鳥の鳴き声とか。
仕事で力を出したなら、次は感覚を働かす番かも？と思って書いてみました。
ありがとうございます。
今をいきる。
お返事ありがとうございます。
ありがとうございます。
感性磨きます。
お返事ありがとうございます。
