10年続けてきたスポーツをやめようか迷っています
回答 2
有り難し 60来年度 大学3年生になる体育学生です。
小学校から続けている陸上に対しての熱が冷めてしまい、退部、休部、続行するかとても悩んでいます。助言を頂ければ幸いです。お願いいたします。
小学、中学、高校と陸上一筋で毎日毎日走って走って走りまくっていました。初めてからわずか一年で全国大会に出場し、毎年全国大会には参加させて頂いています。中学から全国の決勝にもいけ、私の人生はずっと陸上が隣にいるものだと思っていました。しかし、大学に入学してから考えは変わりました。
今までの成績で周りの先輩方はとても期待してくれていました。でも、高３の冬に交通事故に遭い、4ヶ月ほど練習ができない期間がありました。陸上選手としては、冬に練習を積むので練習が出来ないことはとても致命的でした。案の定、その年はいたって活躍もできず、流れに身を任せて過ごしていましたが、本当に本当につまらなくて、『なんだよ、期待してたのに』『使えねえな』と周りに言われてるような錯覚に陥ったり、競技場に入ると泣き出したり、気持ち悪くなったり、ストレスになったこともあります。でも、辞めることは考えてはいなかったので、頑張って克服し、2年のシーズンはへぼながらも頑張りました。そして、今年の冬。あと2年しかない学生生活を陸上に捧げることに疑問になって。。（（あと2年しかないのに、もう気持ちも切れてるし、速くなれないのは分かってるし、だったらいっその事辞めようか。でも、大学大好きだし、部活のみんなも大好きだし、辞めたらみんなになんて言われるんだろう。高校の顧問もどう思うだろう。））と日々心の中で葛藤しています。
うまくまとりまらず、すみません。
お願いいたします。
お坊さんからの回答 2件
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１０年「あなた」をやっていたのだ
私も禅の修行道場に１０年居ました。
下りる時に何か勿体無い気がしましたが、観点が変わりました。
１０年、この自分の活動以外の何物でもなかった、と。
ラベルは別に何でもよかったのです。
実質の方は今もその１０年が終わっても、瞬時瞬時続いていますから。
坐禅会に来られるある新聞配達の女性が「私は別に新聞配達だけをやっているわけではない」と。
犬の散歩にしてもい犬の散歩だけをしているわけではありません。
色々な物事の観察、歩いているからこそできる事、出会い、学びがあります。
あなたがやってきた１０年は。そのスポーツだけをやってきただけはないはずです。
出逢い、学び、努力、無限の活動をしてきたはずです。
今も、ここでそういう学びをしているはずです。これからもあなたのそのものは１０年、３０年、５０年以上続いていく。
この身がこの身でありながら、ただ己の活動をなす。
人間は人間の思い込みのラベルを剥がせば、ただ、自己が自己をしているのみです。
そこには鏡が全世界を映すように、全身で景色、音声、香り、味、感覚、思いを感受している姿があります。そういう自由な働きに目覚めて欲しいと思います。
そうすると１０年というシバラレからも自由になり、キャリアよりも目前の一事を生きる姿勢になります。
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💕禅ママ説法💗
禅ママの超簡単！不安消しテクニック！
(*´ 艸｀)
人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね？
でも大丈夫！
「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ！
だって、みんな「もしも～」「もしかして～」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。
(˘ω˘)
「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。
だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう！
✨
見えるもの、聞こえるもの、感じてること…
そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ！
心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。
まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ？
でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。
そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。
不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。
「この不安、本当に今の私に必要？」
「今、目の前で起きていることは、一体何？」
そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。
だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね！
(*´ 艸｀)
じゃ、行ってらっしゃい！
いつか辞める時は来る
どんなスポーツ選手も、勤めも、引退という時がきます。
それがいつになるかはそれぞれの状況や本人の思いにより違うのでしょう。
私があなたに、辞めろだの、続けろだのいう立場ではないので、そうした事は言いませんが、ひとにどう思われるか、という視点は無視した方が良いです。
今までの努力というものもあるでしょう。しかしどんな決断をしても、無駄になる事はないです。それがあったから、今のあなたがいるのです。
後悔のない決断をしてください。
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。
◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。
◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。
