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自殺しか思いつかない

回答数回答 3
有り難し有り難し 32

会社で自我を発揮する癖があり、二箇所連続で首になりました。
そのためだけに生きてきた昇進試験にも不合格続き、次の職場も見つからず。
結婚の予定もありません。

両親には、お前の生き方が全て悪いのだから反省しろと言われました。

今手掛けている事の区切りがついたら自殺を考えています。

ですが自殺する勇気がありません。

これまで懸命に生きてきたので、自殺は許されますか?迷惑がかからない自殺の方法はありますか?

つかれてしまいました。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

死ぬことは簡単。楽になる生き方を見つけることはもっと簡単。

私も死にたい時期がありましたよ。
そんな奴がこうして生きて正月早々、死にたい人の相談や進むべき方向性をガイド・ご案内していること自体が不思議でなりません。
別に私が何か特殊な能力を持っているのではなく、仏教の説く「ぼだいしん(菩提心)」を知って、それをやっているだけなのです。
私の知っている限りのことをお話すれば、死にたい時って、他の選択肢があることを知らない状態なのです。
私が死にたかった時は、絶望中の絶望でどん底を突き抜けて溶けた放射能がどんどん地下に沈んでいくような「象の足」感覚でした。
とことん地中深くまで落ちていくと、反発する気すらなくなるのです。完全敗北。完全惨敗。完全降伏。
苦しみって反発する姿勢なのだと悟りました。
思い通りにならない事や、苦しいことに「抗う」気持ちが燃料になっているのです。
燃え尽きると火は起こりません。
あとはどこへ向かわせるかだけなのです。
私はこんなことでしんでたまるかーーーーーーーー!!!!
(# ゚Д゚)怒りに似た感情を奮い起こしたのです。
だったら、この世にある最高の叡智を手に入れたいと思いました。
お喜びください。
あなたの死にたい程の苦しみって実はものすごい経験なのです。
人間だったら誰でも大事にするはずの「命」を捨てても構わないという位のチカラなのですから。
修行道場で一番大変な部署は典座寮という部署でした。
大きな行事があると朝昼晩と調理の準備をしながら片づけと盛り付けと切り込みで休みがありません。他の部署は法要や行事をこなせばいいのです。調理場は体力勝負で毎日少人数で1000人越えの食事の準備・片づけ地獄でした。
それを経験した後はもう楽勝でした。
死にたいという経験も同じです。
それさえ通り越せば後は減るものが無く、失うものが無いのです。
変な話ですが、私は仏教の悟りを求めようと思ったのです。
死ぬのが平気なくらいならば悟りを求めるのは死ぬのよりはたやすいはずです。
悟りとはこの上ない「確かな心」です。
明晰な頭脳。
絵空事やファンタジーの無いクリアーな精神。
あらゆる苦しみや悩みを乗り越えれる智慧。
そしてそれを人に施せる慈悲の精神。
求めてみると面白いですよ。
特殊なものではありません。
確かな手ごたえが得られる任類史上最高の教育です。
そういうものを求めるという「求めの心」という選択肢を持ってください。

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有り難し
おきもち

あなたは大切な人なんです

拝読させて頂きました。
あなたが今一生懸命に生きていらしたこと、その中でなかなかうまくいかないこと、そして人に対して強く自我を通してしまったこと、その為にお仕事をやめる羽目になってしまったことを読まれて頂きました。
今あなたは心身共に疲れ果ててしまっているのでしょうね。そして生きる気力も失ってしまっているのですよね。あなたのお気持ちを心よりお察しします。

今のあなたはとても疲れが溜まってしまっていてゆっくりと考える力も失ってしまっているかと思います。そのような時にはものごとをじっくりと見つめ直すこともできませんので何がいいのか悪いのかもわからなくなってしまいます。
ですから先ずは一息ついてゆっくりと休んでみて下さいね。あたたかい体に優しいものをゆっくりと召し上がり、ゆっくりと睡眠を取って下さいね。なかなか眠れないかもしれないですけどもものごと考えずにゆっくりと布団に入って休んで下さい。
そしてあなたの心も体も癒して回復なさって下さいね。
またできればゆっくりとお風呂に入ってたまった疲れを癒して下さい。例えば温泉などに行ってみるのも一つの方法かと思います。ゆっくりと温泉に入って疲れを癒してリフレッシュなさってみることもいいかと思います。

疲れを癒して回復なさってからもう一度ゆっくりと自分を見つめ直してみて下さい。あわてることはありませんので、思いつくままに思い出しながらご自分の考えや発した言葉や態度や行いについて見つめ直してみて下さい。

人生いろんな場面がありますからその時その時で状況も変わっていきます。ですからうまくいかないこともありますし失敗はつきものです。そのような失敗を繰り返していく中で試行錯誤しながら自分で体験して学んでいくものです。そのような過程なくしてはうまくいきませんし成功はありません。
当たり前ですが、失敗は成功の元ですからね。うまくいってみて初めて自分にも充実感を感じるでしょうし、やって良かったと思える時が来るのです。

あなたは本当に大切な人なんです。あなたは沢山の方々から愛されて育まれて今生きていらっしゃるのです。どうかあなた自身を大切になさって下さい。あなたならばできることが沢山あるのです。
あわてることはありません。あなたの未来はこれから開けてくるのですからね。
またあなたのお気持ちをお聞かせ下さいね。あなたの未来を心より祈ってます。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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自殺願望は「うつ」の症状かも

質問にお答えする前に、自殺者の9割は「うつ」など精神的不調を抱えているという専門家もいますので、医療機関に相談してみるのも良いと思いますよ。
で、自殺は許されますか?という質問ですが、あなたが誰から「許されたい」のかによります。
あなたが自殺しても、誰も喜びはしないと思います。
ただ、たとえば阿弥陀仏という仏様は、「南無阿弥陀仏」と念仏を称(とな)える人を必ず極楽浄土に迎えてくださいます。
仮に自殺しても、南無阿弥陀仏と念仏していれば、極楽浄土に往生できますので、少なくとも仏様はあなたを許してくださいます。
だからといって、自殺を推奨するわけではありません。
幸せに生きて幸せに死んでいく、「もう充分に生きて満足した」と人間世界を卒業していくのが理想ですからね。
二つ目の質問は、迷惑がかからない自殺の方法ですね。
誰にも迷惑をかけない方法は、無いと思いますよ。
たとえば、あなたへの教育費には国民の税金がかなり投入されていますよね。
国に何年も税金を納めて恩返ししてから死なないと、国民にとってはある意味迷惑です。
自殺したり行方不明になっても、救急や警察が動くことにもなりますから、余分な税金を使わせることになります。
「うつ」などの症状で、思考の視野が狭くなり、無数の選択肢が見えなくなる場合もあります。
世界は広いのです。
一つの仕事にこだわる必要さえないのです。
税金うんぬんの話をしてしまいましたが、海外に飛び出しても良いのですよ。

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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

皆さま、ご助言ありがとうございます。
すぐには気持ちの切り替えが出来ないかもしれませんが、皆様のお言葉を何度も読み返し、前向きになれるように努力します。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。

「自殺・自死」問答一覧

自殺した友人の霊を見た?

唐突に思い出して気になったので質問させていただきます 5年前のことです 当時わたしは1ヶ月間だけキャバクラでアルバイトしていました そこで唯一気さくに話しかけてくれた歳上のお姉さんとのお話しです はじめてそのお姉さんとアルバイトのあがり時間が被って、バイト先の車で送ってもらっていました そのお姉さんと偶然ご近所ということもあり、一緒に焼肉を食べようよと誘ってくれてご飯を食べていた時でした お互いのことをぽつりぽつりと話していると、お姉さんが急に 「なんだか抱えてるものがある感じがする、もしかして大事な人を亡くした?」 と質問してきました わたしは高校時代の友人を19歳の時亡くしています。その友人は自殺でした わたしがお姉さんと焼肉を食べている時は21歳くらいで、その質問をされた時に 真っ先に友人が思い浮かんで お姉さんに 「なんでですか?」 と聞いたら 「私わかるんだよね、友達なんだねその子と」 と言われました。 わたしはその時鳥肌が止まらなくて、背筋が凍る様な怖い様な何故かでも落ち着く様な感覚になっていました。 わたしは 「高校時代の友達を亡くしていて  その子は自殺しちゃったんです」 と答えると お姉さんが その友人の外見の特徴を全て当ててきて 適当に言って当たる様な特徴でもないし、髪型、目鼻立ち、肌の色など詳しい情報も全部あってるんです そしてお姉さんが 「その子ね、すごく辛かったんだと思う、辛そうな顔してる」 と急に目からたくさんの涙を流しながら私に言いました。 わたしはそれを見て その友人を思い出し泣きました。 その話をした後にも、 お姉さんは何か怪しいことをしてきたり すごく仲良くしようともせず 今まで通りバイトで被ったらたまに話しかけてくれる様な感じでした わたしはそのアルバイトを辞め お姉さんに辞めることを告げませんでした 今どうしているのかは分かりません 今日その日の出来事を急に思い出して あのお姉さんは友人を見ていたのかな? お姉さんには亡くなった方が見えるのかな? それとも私とお姉さんのご縁でこんな体験ができたのかな? などと考えたりしています わたしはあのお姉さんは 死ぬまで忘れない人だろうなと思っているんです そしてあの日お姉さんと話せて良かったと思っています お坊さん目線だと この出来事の意味はどう捉えられますか?

有り難し有り難し 14
回答数回答 2

家族を失った悲しみ

今月41歳の兄が自死をしました。 兄とは普段連絡はたまにとっていたのですが、些細な事で一カ月前くらいにブロックをして最近解除していたのですがたまたま自分からも連絡をしておらずその間に亡くなってしまい後悔だらけです。 兄は精神薬を長年飲んでいて最近は肺や足が悪くなり、食事をしても吐くような状態で最後らへんは栄養飲料を食事代わりに飲んでいたようです。遺品整理をしていた時に大量の缶を見て初めて知りました。 自死の理由がどの理由かははっきりはわからないのですが、母に話を聞いてほしいと以前電話がきたらしいのですが母は抗がん剤中や、義母の認知症が進み忙しく、話もろくにきいてあげられなかったらしく後悔しています。 亡くなった日は病院に行った形跡があって肺の検査もしていました。強い吸入器が処方されていました。 母の大変な状況も理解していて、迷惑をかけまいと1人でいってしまったのかなと色々考えてしまいます。 そんなに悩んでいたなら連絡をしたり支えになってあげればよかったと毎日悔やみます。 兄を助けてあげたり、辛さに気づいてあげることもできず、優しい言葉もかけてあげられなかった 自分が生き残っていることにすごい罪悪感で自分が幸せになる資格があるのかと思ってしまいます。 遺品整理をしたときの、血のついたナイフや 部屋の光景、最後の骨になった姿がショックすぎて忘れられません ただ、一番最後に見た顔は安らかに見えたので少し安心はしました。 兄を救えなかった事に、毎日罪悪感と後悔です 今後どんな気持ちで生きていけば良いでしょうか お言葉頂けたら幸いです

有り難し有り難し 23
回答数回答 2

自殺した子の親が許せません

ネット上で知り合った方(以降、Aさん)が自殺したことを遺族のSNSで知りました。そして、私はその遺族が憎くて仕方ありません。 生前のAさんとはそこまで深い交流があった訳ではありません。たまにお互いが描いた絵に感想を送り合うくらいの関係でした。実際に会ったことはありません。 数ヶ月前、自殺をほのめかす投稿をしたあとに彼女のツイートが途絶えました。 その数日後、Aさんの絵に対する感想にだけ「いいね」をするアカウント(以降B)が現れました。不思議に思ってBの投稿を読むと、娘を自死で亡くしたとありました。 上記の出来事や家族構成と娘の年齢がAさんのと一致していたことから、BはAさんの父親だと確信しました。 Aさんは遺書を残さずに自殺したようで、Bは自死の原因はわからないとしていました。 ですが、私には思い当たる節があります。生前のAさんは親とのことで悩んでいることをSNSで吐露していたのです。 投稿の内容から、Aさんはかなり無理して親の前でいい子を演じていたようです。親に怒られることを極端に怖がっていました。実際、大学で先生が手を挙げただけで幼少期に父親に殴られた記憶がフラッシュバックするから、通えなくなったとも投稿していました。 家族と一緒にいるのがしんどいとよく言っていました。離れたいのに、特待生として合格したら一人暮らしする約束をなかったことにされ、絶望したとも。 希死念慮などの鬱らしい症状を自覚していながらも親にバレて怒られることが怖く病院に行けないとも言っていました。 Bは「親子仲は良かったから原因とは考えにくい」「娘に会いたい」などとほざいています。ふざけるなと思います。 BのせいでAさんは苦しい環境に追いやられていたといっても過言ではありません。 きっとBは常日頃から、Aさんの本音を無意識に握り潰して、理想の娘像をAさんに押し付けていた。そのせいで、Aさんは自己肯定感を失い、自分を大事にできなかったんだと思います。 Bが娘の自死を嘆く投稿を見る度に「お前が殺したくせに」と思ってしまいます。 いっそ全てをBにぶつけたいですが、Aさんを思うとできません。 ですが、AさんはBのせいで自死までしたのに、「娘を大切に思う父親」として生きてるBが本当に許せません。 この気持ちにどう整理をつけたらいいのでしょうか?Bへの怒りをどうすれば手放せるのでしょうか?

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

自ら死ぬことは罪でしょうか

私は自閉症やパニック障害を含めいろんな精神疾患を患っています。 21歳実家暮らしですが家族に理解者はおらず、「わがまま」で「甘え」だと育てられてきました。 学校では小3〜中3までイジメにあい不登校です。 そんな私は自己肯定感が人よりぐんと低くなってしまい、中学3年生の頃から恋愛依存症になってしまいました。 他人に求められる=自分には価値があるのだと、自分の価値を他人に預けることで得る欲求を知ってしまい、そこからは元彼が9人います。そのうち半分以上がモラハラでした。 私が人に注ぎ、優しさを向け、それによって自分の価値を定めているからそれを搾取するような人間ばかりに囲われていました。 友達も家族も彼氏もそうで、私は変わらなきゃいけないのだと深く感じていました。 ずっと変わらなきゃ。ここままじゃ同じことの繰り返しだって。 高校は通信制に通いながら、個人事業主として働き順調に進み、仕事という場所に生き甲斐を見つけて、モラハラの洗脳に自ら打ち勝って離れたり、友達が異性しかいなかったのに同性のが今や8割以上などかなり変化を感じていました。 けど、依存症は治ってなかったみたいです。 今の彼と出会い本当に尊敬して、本当に人として魅力的だと感じて交際を始めました。 最初は本当にうまくいって、けど4ヶ月目が経つ頃から彼の無神経さがで初めて最終的には誰に聞いても酷いだろうというようなモラハラになりました。 飛び交う暴言、理不尽な思考、持病に対して甘えと言われ、私はどんどんぐちゃぐちゃになって。 結局仕事をやめました。 ストレスで病院にも通えず、鬱なのかお風呂は2〜3日に一回。ご飯もうまくできません。 水分も取らずトイレも殆ど行きません。 楽しいも嬉しいも悲しいも寂しいも感じない。ただ絶望。 私は変わったなかったんだな。恋愛依存症で、他人に自分を預けて一番守らなきゃいけない自分を疎かにして、結局何もできない。 結局元通り。同じことの繰り返し。 きっとまた変わろうと思っても、向上心を持っても私はこのままだと確信しました。 死ぬことを心から決意して、明日の夜死にます。 相談すると死ぬのはやめようと言われます。 死にたいです。死ぬことでしかこの悩みは解決されないです。だめなんですか? 死んではいけないのですか?

有り難し有り難し 13
回答数回答 2

自死する勇気がなく、つらいです。

よろしくお願い致します。 ここ数ヶ月、私の生活が大きく変わりました。 主人が個人事業主となり、家に居ますが、休みもろくに取れません。義母が亡くなり、父が亡くなり、疎遠にしていた実家とも交流を再開しました。 2ヶ月前より、右手の薬指と小指の第二関節が痛みで動かせなくなり、お医者さんには、もう治らないと言われました(ブシャール結節)。 不安定、イライラ、ソワソワ、怒鳴る、泣き喚く、主人へのDV、主人の仕事仲間にも、主人への態度の批判の電話(私も仕事を手伝っていました)。 落ち込み、消えたい・死にたい。 そんな症状が強く出るようになり、頓服(お守り)として持っていた抗不安薬を常用する様になりました。 これはおかしいと思い、通院している精神科に予約を取り、受診しました。すると、先生より、「全般性不安障害」「境界性パーソナリティ障害」だと診断されました。 調べてみると、全てと言ってもいい程に、当てはまっていました。 義実家(家族とは思えない)とは、疎遠にしており、義母の葬儀にも行きませんでした。 主人にべったり依存しているので、数日でも1人になれず、実家との付き合いを再開せざるを得ませんでした。 実家には、統合失調症の姉がいます。 境界性なので、私も幻聴・幻覚が無いだけで、姉とはほぼ同じ症状です。 もう、感情の波が苦しく辛すぎて、本当に疲れています。 本当にくだらない事で、怒り狂ってしまうんです。 今夜も、仕事をしていた主人が、私が歯を磨きに行っている間に仮眠を取ってしまいました。 以前に何度か私が切れているのにです。 なぜ一言「ちょっと仮眠するね」って言えないのか?最近の私がオカシイと解っているのに…。 腹いせに死んでやろうかと思いました。 そのLINEを送ったら、起きて来て謝られましたが、主人は謝るしかない。でも、ぐちゃぐちゃな私の情緒は、落ち着くまで苦しいのに…。 死ぬなら首吊りでと思っていますが、怖く、苦しく、失敗した時の障害が怖いので、いつも途中でやめてしまいますが、自死したいです。自死する人は、ある日ふと、身体が動いて実行出来てしまうんだそうですね。 早くその日が来れば良いのに…。

有り難し有り難し 5
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ