機嫌が悪くなる夫と回りの人との間で…。

はな女性/30代

回答 1

有り難し 3

私の夫は気分の浮き沈みが激しい人です。
一緒に生活していると、朝起きてきた時、
帰宅してきた時、寝るまでの間、いつ
機嫌が悪くなるかとドキドキしてしまい
ます。
もちろん、ずっと悪いわけではなく
普段はおもしろいし、子供の面倒も良く
みてくれる良き父です。
忙しくて体がきつかったり片頭痛が酷く
なった時などだと思います。
態度、話し方で直ぐに分かります。

夫は数年前に私の実兄と会社を設立し
一緒に仕事をしています。
もともと知り合いだったふたりなので
うまくやってくれるだろうと賛成も
しましたし、私は経理のお手伝いをして
支えているつもりです。
人当たりも良く、お客さんも付く様に
なり何とか生活できるだけは稼ぐ事が
できている状態です。

ただ、夫の機嫌の悪さに実兄も嫌気が
差し、毎朝今日の機嫌はどうかと心配
しての出勤になる様です。
私は家庭で機嫌を損ねてしまうと会社
まで引きずってしまうのが分かるし、
実兄やアルバイトの方に迷惑がかかる
と思い、自分の言いたい事ややりたい
事を言えずに生活しています。
もちろん、実兄にも指摘しなければ
いけない事もあるので、一概に片方だけ
が悪いとも言えないのですが…。

毎日毎日、今日ふたりはうまくやって
いるだろうか？夫は機嫌を損ねて口も
きかない状態になってないだろうか？
と思い悩む毎日です。
辞めても親族関係が続くと思ったら
実兄はこのまま我慢し続け、私も家庭
円満を必死で守り続け…
心が折れてしまいそうになります。

誰にも相談できませんでした。
両親にこんな話したら心配掛ける
だけですし…。
こうしてる今もホッとしたのか、涙が
止まりません。
心を上手に保つ方法を教えて下さい。

はな女性/30代

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

具体的にどうなるのですか(追記)

心中お察しします。

ところで、ご主人は機嫌が悪いと具体的にどうなるのでしょうか。
子供の頃からなのでしょうか。
結婚前はどうでしたか。
ご主人のご両親はどう思っているのでしょうか。
それを聞いて良いアドバイスができるわけでも無いのですが、少し気になりまして。

追記
そういう状況なのですね。
もしかしたらご主人も悩んでいるのかもしれませんね。
あなたとお兄さんの事で。
仕事をしているといろんな事があります。
お兄さんと意見が分かれる時もあるでしょう。
でも、対立してあなたにも嫌われるような事はしたくない。
仕方なくお兄さんに従ったものの家には妹さんがいて愚痴の一つもこぼせない。
そんなやり場のない立場なのかもしれません。
あなたがご主人の事を愛しているなら、ご主人の気持ちを今一度受け入れてみてはどうでしょうか。例えば、
「前から気になってたんだけど。
もし、兄と意見が分かれて対立して、どちらの意見も間違ってない時は、私はあなたの味方だからね。兄も大切だけど、あなたはもっと大切だから。もし仕事でなにか嫌な事があって誰かに聞いて欲しい時は私に聞かせて。私には何もできないけど、あなたの話を聞く事はできるし、あなたの気持ちをもっと知りたいの。兄には絶対に内緒にするから。」
とか。
ご主人の偏頭痛もストレスが原因かもしれませんね。
夫婦の絆をこれからも育てて下さい。

有り難し

おきもち

聖章

圓常寺

私は浄土宗の坊さんです。少しでも何か参考になればと思って回答しています...

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質問者からのお礼

聖章様。
お忙しい中、ありがとうございます。
機嫌が悪いとあいさつもせず、ほとんど
口をききません。言い方がトゲトゲして
子供達への態度も違うのですぐに分かります。
結婚前は言いたい事ちゃんと言えてました。
義母からあなただけがちゃんと言ってあげ
られるし、何より丸くなったと言われて
ました。何かを頼んだり、話したりする際は
まずタイミングをみなきゃ難しいと…。
正直…もし実兄が一緒に仕事をしていなければ
機嫌が悪くなろうが、関係なく言えてたかも
しれません。職場で嫌われても、避けられても
自業自得だと。
でもやっぱり実兄はきょうだいだから…
嫌な思いをさせて、毎日が楽しくないなんて
私のせいだ…と考えてしまいます。
実母はきょうだいの中で私を一番心配して
くれているので、こんな事言えないですね。
親族が一緒に起業すると揉めるよ…それは
金銭の事だけだと思っていました。
こんな精神的な事で悩むなんて夢にも思って
いませんでした…。

追記。
改めて、コメントありがとう
ございました。
そうですね、受け入れるのも
声に出して言うのも私自身。
これから、ふたりがうまく
やっていける様に頑張って
支えていきたいと思います。
ありがとうございました。

「夫・妻が攻撃的、言い方がきつい、冷たい」問答一覧

夫と自分を許したいです。

1年間の交際期間を経て一昨年の4月ごろに現在の夫と婚約しました。同年の12月からは同棲も始め、穏やかに幸せに暮らしていたと思います。昨年の4月に私が適応障害となり、仕事を退職しました。それからも2人で暮らしていたのですが、婚約後も彼が私に隠れて女性と会っていたり、車で送迎してあげたり、大好きと言っていたり、私とデート中にも他の女を誘っていたり、女の手を握っていたり、...と色々なことが発覚しました。夫は「ただの友達のノリでしただけ。別に何もない」と言っていますが、私は女関係がたくさんあると知ってとても悲しくなってしまい、うつ状態になりました。何度も何度も彼を責め、毎日泣き崩れて日々を過ごすうちに、彼が悪いのではなく、私がおかしいから彼は他の女を必要としていたのかな、と思うようになりました。それからは毎日自分を責め、自分が全て悪いんだ、私がおかしいんだ、愛されないのは自分のせいだ、と自分を責め続けました。そんな日々を送っていたある日、「こんなに苦しいならもう死のう」と思うようになり、先日ついに自殺未遂を起こしてしまいました。夫は生きていてほしいと言ってくれていますが、それは本心なのかわかりません。夫は私が死ねばもっと幸せになれると思います。会える女なんかたくさんいるんだから。でも私の本心は、やっぱり夫と自分を許して、幸せに生きたいです。どうしたら許せるようになるのでしょうか。

有り難し 5

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融通が利かない性格をどうしたらいいのか…

30代女性です。ほぼ専業主婦で子供もいないので私の1日は家事をするか自由時間ですが、自分の中で「今日はこれをする」という予定を立てています。しかし急に「今日あれやって」「やっぱりこうしよう」と頼まれたりすると予定を崩されたと感じてイライラしてしまい態度や顔にも出てしまいます。元々このようなことがあったので態度や顔には出さないように気を付けていましたが、先日イライラのレベルが高くなってしまい思いっきり態度にも顔にも出てしまいました。年末のことです。年末年始に旦那の母親が私たちの自宅近くのホテルを予約し年越しと初詣をしようという話で一緒に過ごしました。年末は昼過ぎに近所のスーパーで買い物をして1度解散し、夜に我が家に集合する予定でした。解散から集合までの間に私は洗濯や掃除などの家事をして、旦那は前日帰りが遅いかったので仮眠をとる予定。しかしホテルへは清掃の都合上、買い物の後2時間ほど時間を潰さないとホテルに戻れないとのこと。近所にはカフェなどもあるので2時間位なら時間を潰してホテルに入れる時間になったらホテルに戻ってもらい集合でいいのでは？と思ったのですが、旦那が居る場所がないのは可哀想だと言い始めます。旦那には家事をする予定であることは伝えていましたし、我が家は狭いので義母に居てもらう場所＝掃除する場所なので旦那に少しイラっとしました。とりあえず義母にはカフェに居てもらう事にし私は家事に取り掛かりました。すると義母から電話がありホテルに戻れる時間だから戻るとのこと。ご飯を食べる頃に電話すると伝え切りました。しかし私から電話する前に義母から電話があり旦那が出て電話が繋がった状態で私のところに来ました。「もう何時間も待っているので早くして欲しい」、そしてもう最寄り駅まで来ているとのこと。私は家事をしていて、その後も少しまだやることがあったので「まだ終わってないし、こっちから電話するねって話したんだけど」と旦那に伝えました。(多分電話越しに義母にも聞こえていたと思います) 私が予定していた時間より早かったことやこちらから電話するという内容でOKだったのに…という感情になってしまい態度や顔にも出てしまいました。予定を崩されるとイラっとしてしまいます…どうしたらいいでしょうか。

有り難し 20

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有り難し 13

回答 2

無視。

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有り難し 19

回答 1

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夫と結婚して22年位経ちます。今年の夏結婚して初めて夫婦で大喧嘩をしました。発端は義父の私に対する嫌味。義父の孫の嫁ぎ先と私を比べて私の父をけなしました。私は父の事は正直嫌いですが義父の舅根性にうんざりしてしまいました。その次の日に夫から「農民の娘！」と悪口？を叫ばれ夫は自室に籠もってしまいました。私は舅の嫌味でうんざりしていたのに今度は夫から差別意識を持った言葉を叫ばれました。夫の部屋へ行きもう一度、実家の家系を説明しました。父はサラリーマンです。祖父は国鉄職員でした。確かに畑で野菜を作っていました。私は農業を馬鹿にした夫を問い詰め「農民を軽蔑するなら明日から野菜も米も食べるな！」と言いました。すると夫が両手で私を突き飛ばし私はクローゼットに激突して頭を打ち、首と腰を痛めました。とっさにDVだと思い警察の相談窓口に電話をしました。私を突き飛ばした夫が怖かったので警官が家に来る事は断って電話で警官が夫と話をして終わりました。夫は素直に「はい」と答えていました。私は出て行こうと思い日にちを決めて夫に宣言しました。夫は私に「ごめんなさい」と子どもの様に謝り「出て行かなくていい」と言いました。その言い方にも腹が立ちましたがその日は寝ました。会社の人達が皆、出勤しているのに何故夫は在宅ワークを続けているのか？など聞いてもはぐらかされています。夫の定年退職の記念に一泊旅行に誘われ行きました。私の誕生日に食事に行こうと誘ったら渋々Okしましたが当日の朝夫が子どもの様に「行きたくない」と言い出したりと以前では考えられなかった言動、行動を取るようになりました。「私の事をどう思っているの？」と何度かメールを出してみましたが返信はありませんでした。夫は口下手なので気持ちを素直に話す事は苦手なタイプなのは解っていますが、、最近、私の亡父が私がいない所で夫に相続の時にまとまったお金をあげると言ったという事を夫が言いました。私に対して父は「お前にはビタ一文やらない」と言っていました。私が家で低体温で倒れてしまい救急搬送された時に義父は「離婚しろ」と言い義母は離婚に反対したそうです。そんな話を夫は話始めました。でも肝心の夫の気持ちは全くわかりません。今後どのように夫と生活したら良いのかわかりません。キーワードは夫が言った「自分ばかり損をしている」です。

有り難し 18

回答 1

夫に言われた言葉に傷つきました

ここ数週間で急に夫が新築マンションを、購入すると言い始めました。その場所もかなり自分本位（勤務地から徒歩圏内）で私や子どものことは全く配慮していない様子。候補が極端すぎるから何度ももう少し視野を広くたほうがいい自分だけの家じゃないから、私には実家からも遠く友達もいないからメリットがないと話すものの住めば都っていうだろう、人間関係は新しく作っていくものだと私の意見は聞き入れない様子でした。昨日全く私が住む気がない物件を内覧しに行き息子を見ていたので話を一緒に聞けなかったり、途中大号泣で私も疲労と早く帰りたいというオーラが顔に出てしまっていたようで帰宅後旦那代激怒、さらに大喧嘩をしました。帰宅してから今職場から遠いから家を寄せたい気持ちはよく分かるがもう少し私や息子の住みやすい環境にしてほしい、と言う話をしたところスイッチが入り、「担当の人の話もちゃんと聞かねえし、あからさまに嫌そうな態度顔に出てるし何なんだよ！」から始まり、内覧の担当の方に「旦那様も家から職場が近いと帰るのが早くて家事育児をよりお手伝い出来ますし」と言われたのですが、正直うちの夫は私の産後も特に洗濯、洗い物ひとつ手伝うこともなくわたしにワンオペさせて自分の趣味に出掛けていたりしたので「産後ですらあんな様子だったのにやってくれると思えない！私の苦しかった気持ちとか分かるの？ただ一緒に家族で過ごしたかっただけなのに」と話すと「しつこく何度も言ってくるから知ってる、この面倒は見るけど家事はやらないかも」などと言われたり、「俺は13時間も働いてんだよ、実際昼間とか寝てたらするでしょ？そんな時間もないんだよ。深夜やたらスマホ見てるしさ、そんなんならスマホ見るのやめれば？」（なかなか深夜寝れず目覚めてしまい起きることがあります）と言われ「いや深夜スマホいじるのは関係ないし、昼間だって寝てないんだよ、お昼寝してる間だって離乳食作ったりやること沢山あるんだよ」と涙ながらに話しましたが分かっているのかわかっていないのか。この内容は喧嘩の一部分なのですが何かと私が傷つくようなワードを繰り返し言ってきてかなり辛く、なんでこういう言い方しか出来ないんだろうと思いました。実は二人目の妊娠も発覚したばかりなのにかなり精神的に辛いです。母に相談したら心配されるだろうと相談出来ず。何するにも力が入りません。

有り難し 6

回答 2

夫の態度を変えることはできるでしょうか？

夫は真面目で正義感の強い人です。職場では信頼できる人として通っています。ただ、家では言っていることは正論なのですが、相手が期待通りや思い通りにならない場合、怒鳴って怒り、「俺は何か間違ったことを言ってるか？（俺は正しい）」と言います。そして、家族が納得できない時は説得してきます。正論であっても気持ちとして受け入れられなかったり、その言い方が怖くて嫌なのですが、「俺はすぐに怒鳴る訳じゃない。最初に穏やかに話している時に、きちんと答えないからそうなるんだ」と言います。私は何があっても、家族には怒鳴らないで忍耐強く話してほしいと思っていますし、そう伝えてもいますが、改善できません。大学生の娘がここ２，３週間帰宅が遅く、特に夫と関りを避けています。私とも時々しか話ができません。最近ひどく怒鳴られたということもないのですが、娘の中でいろんな悩みが沸き上がってきた中で、自分は親に大切にされていないと感じ、距離を取りたいと思っているようです。帰宅が遅い娘は疲れて大学は午後から行くようになり、その様子に夫が腹を立てる悪循環になっています。娘はなぜ自分が怒っているか伝えるのも嫌がり、話し合いは持てません。どうせ怒鳴られる、自分の主張は受け止めてもらえないと思っていると感じます。夫は、あいつは自分勝手だ、学費なんか今後一切払わない！出て行ってほしい！と言い捨てるので、夫婦で冷静に対応を話し合うことができません。心配を通り越して怒りしかないのでしょうが、夫のセリフは本心だとしても本当にそう対応はしないだろうとは思います。夫は怒り出すと、結構長く怒っています。娘はそれがとても嫌なのだと思います。数年前は息子（娘にとっては弟）と私たち夫婦が言い争いになり、夫の怒りが爆発すると、部屋にいるのも苦痛で娘は真夜中でも家を飛び出してしまうことがしょっちゅうでした。夫の怒り方は今に始まったことではなく、それを変えるのは至難の業でしょうが、どうしたら変わってもらえるでしょうか？この先平和な家庭生活を取り戻すには、夫が怒りっぽいところや激しい怒り方を変えてくれないと困ります。子どもたちが成長して自己主張も増えたせいか、ここ数年子どもと夫との間を取りもとうとしてばかりで辛いです。

有り難し 5

回答 1

謝罪も感謝の言葉も言わない夫

結婚して１５年、新婚当初こそ優しかった夫ですが、年々不遜に振る舞うようになり、耐えられない気持ちでいます。どのような気持ちで構えていれば気楽になれるのかと思い、投稿しました。私たちの子供には重い知的障害があり、療育や通院のため、私は働きに出ることもできず、将来的にも一生子供の面倒を見る必要があり、やりたかったことも夢も全て無くなってしまいました。夫は、子育てに関しては協力的な方ですが、とにかく妻に対しては、高圧的であるのが男らしさだと思っているようなのです。子供の用事で、ある施設に夫婦で訪問した際、事前に段取りについては何度か伝えていたにも関わらず、当日になって全く覚えておらず、職員の方にも申し訳なく「前に言ったけど◯◯で…」と夫に説明したところ、その言い方が気に入らなかったようで、帰宅してから「俺は働いてるんだ！段取りなんてイチイチ覚えてられるか！」と怒鳴られました。働いていることが何よりも偉いと思っているようなのですが、私も子供のために働けないだけなのに…という思いがあります。また、夫は身の回りのことが何も出来ず、爪が伸びても切らず、靴下や服が破れていても構わず、自分の部屋も虫が沸きそうなぐらい汚くしています。子供のためにも衛生的に良くないのできちんとして欲しいと言っても全く改善しようとしません。勝手に物を捨てられるのも嫌らしいです。夫宛に書類が届いても開けず、ずっと放置して督促状が届いたこともあるため、封書は私が全て開封して、返信が必要なものは代筆して投函しています。また、会社の年末調整の書類も控除欄を書くのが嫌だと言うので、私が代わりに夫の確定申告をして税金の還付を行っています。数え上げたらキリがないぐらい、夫のサポートをしているのですが、夫は助けてもらっているとも思っておらず、例えば「書類、書いて送っておいたよ」と言っても、「あ、そう」と言うだけで、何をやっても感謝の言葉がゼロに等しいです。自分が家族の予定を忘れたり、私が頼んでいたことを忘れたりした時も、だいたい逆ギレして怒鳴り、最終的に「俺は働いてるんだぞ！」と怒り始めます。働いていても忘れることは悪いことなので、せめて一言「ごめん」ぐらい言えないものかと大変腹が立ちます。子供のこともあり離婚は無理ですが、仕舞いには泥酔して暴力まで振るわれ、もうウンザリしています。

有り難し 24

回答 2

夫へのモラハラをやめたい

現在2歳の子供と夫の3人暮らしをしています。日常生活で、感情をコントロールすることがとても難しく、夫に感情的な発言をして責めてしまったり傷つけてしまうことがとても多いです。しかし、本当は冷静に話し合ったり、子供のためにも良くないと思い、仲良く過ごしたいと思っています。夫はそんな私との生活で、家の中では常に気を張り、私との会話はとても気を使い、自分の意見も言えず、最近ではうつ状態に近い様子も見受けられます。夫には本当に申し訳なく、つらく、自分から解放されてほしいと思っています。夫は私のことを愛していて、大事だけど、感情的になっている時は一緒にいるのが辛い、冷静に会話ができる状態なら一緒にいたいと言われています。私は昔から、付き合う人と健全な関係を築けたことがありません。それは、両親との幼少期の関係(しつけと称した暴力や過干渉など)が起因していると思っています。ただ、現在の自分がどのように感情をコントロールすればよいのかがわかりません。夫の悪意のない普通の発言に、イラッとしたり、責められていると感じ、感情が爆発してしまいます。私も夫も、可能であれば関係を続けてきたいと思っています。ただ、夫がこのまま潰れてしまうのであれば、子供のこともありますが、夫に自分から離れて本来の自分を取り戻してほしいと思っています。まずは、どうすれば私自身が感情をコントロールできるようになるのか。(アンガーマネジメントは効果がなかったです) また、夫が現在の状態を緩和するには、どうすればよいのか。ご教授いただければとおもいます。

有り難し 6

回答 1

旦那さんに逆ギレされて困ってます

いつも温かいアドバイス頂き感謝しております。本日はまたまた困ったことがおきたのでアドバイスいただければと思います。先週の土曜日、旦那さんは大学時代のサークル仲間と同窓会のため神戸に行きました。楽しかったんでしょうね、お酒を飲み過ぎて記憶をなくし余所のお宅の壁をドンドン叩いてそのお家の方に１１０番通報されたそうです。オマケに外にあったそのお宅のバイクを倒してミラー等破損させたそうです。土曜日の夜10時過ぎに警察から我が家に電話があり、その話を聞かされビックリしました。携帯も失くし、結局その日は警察の方が宿泊先のホテルまで送っていただいたそうです。翌朝、被害にあわれた方に私からご連絡しお詫びとバイクの弁償をお約束しました。とても良い方でそれ以上の補償等は仰られませんでした。幸い携帯も交番に届けていただいていたようで戻って来たと連絡を受けた時はホッとしました。その後、お詫びにと菓子箱を送る手配をして、夕方旦那さんを駅まで迎えに行きました。まず第一声謝ってくれるかと思ったのですが、無言で車に乗りラジオをTVに切り替えたのです。私が運転中TVは気が散るので「止めて」と言ったら「何でそんな意地悪する？？」って言われて呆れてしまいました。確かに私は怒りオーラ全開だったと思います。謝りもせず、当たり前のように車に乗ったんですから。いつ謝罪の言葉が出てくるか黙って待っていましたが家に着いても有りません。普通にお風呂に入ってご飯を食べ始めたので流石に「何処から記憶がなくなったの？」って普通に聞きました。「それも記憶がない」「ママまで怒らないで欲しい」と言ってご飯も残してソファーに行ったので「じゃあ食器片付けて！」と言ったら「何でそんなことしんなん」って逆ギレしてしまいました。反省してる？って聞いたらしてると言うけど私からしたらとてもそんな態度ではありません。「謝ったし」ってソファーに寝っ転がって言われたひにゃカチンと来て「私が怒らんと誰が怒るの！」と言ったらや「もういい」っていってそれ以降口をきかなくなりました。私はおはよう、とかいってらっしゃいしゃいとか挨拶はしていますが全く返事無しです。迷惑をかけた本人が偉そうでとても情けなく思います。私の対応が悪かったのでしょうか？心から悪かったと一言言って欲しかっただけなのに。もう一緒にいるのもげんなりします。

有り難し 7

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

機嫌が悪くなる夫と回りの人との間で…。

具体的にどうなるのですか(追記)

質問者からのお礼

「夫・妻が攻撃的、言い方がきつい、冷たい」問答一覧

夫と自分を許したいです。

融通が利かない性格をどうしたらいいのか…

攻撃的な夫について

無視。

夫の気持ちがわかりません。

夫に言われた言葉に傷つきました

夫の態度を変えることはできるでしょうか？

謝罪も感謝の言葉も言わない夫

夫へのモラハラをやめたい

旦那さんに逆ギレされて困ってます

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

夫の言い方が攻撃的できつい。怒るのが怖い。お坊さんに教わる3つの対策

母親が嫌い。許せない。僧侶が説く母と上手く付き合う道

離婚した後の子供への罪悪感。その負い目が悪影響を及ぼします

暴力、暴言を吐く父親が死んで欲しいほど嫌い。女子高生にお坊さんがアドバイス

やる気が出ないときに試したい効果的な方法と仏教的心理アプローチ

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