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家族が死ぬのが怖い もう死にたい

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こんにちは
この頃私はすぐ泣いてしまいます

母から買って貰った物や、家族とよく一緒に通る道やスーパーを一人で歩いたり、家族との思いでがある場所(家の中など)にいると、胸が苦しくなって、手が震えて涙がぼろぼろ落ちてくるんです。
一人になるとすぐそんな事になってしまって辛いです。

私は小学5年生ぐらいの時から、母のようなお母さんになりたいと思っていたのですが、今思うと
母のような人になりたいのでは無く、母になりたいんです

優しくて強い父と結婚して、私を生んで、数年したら妹を生んで、私と冗談を言い合って、父がゲームをしている所を私と一緒に見て、近所のスーパーに私と行って、今自分が住んでいる家で私と妹の子育てをしている母に憧れていたんです

母のようなお母さんになって新しい家庭を作るのではなく 母自身になりたいんです 今住んでる家を出て、違う家で、違う場所で、家庭を作るんだと思うと この先私は幸せになれるのか不安です

ずっとこのままでいたいんです ずっとこの家で母 父 妹 おじいちゃんおばあちゃんと暮らしたいんです そんな事は出来ない事は分かっています でも苦しいんです 怖いんです

これからそんな気持ちで生活するのは嫌です、でもすぐに悲しくなってしまいます 何か楽しい事をやっていると落ち着くのですが それをやめると どっとつらい気持ちになります それがもう2週間も続いています

こんなネガティブで家族離れできていない自分が嫌です
どうしたら、そういう事を考えないように出来るでしょうか
助けてください 死んじゃいたいです 


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

先のことより昨日に感謝、一昨日に感謝の積み重ね。

こんばんは。
死にたくなるくらい
家族と離れ離れになったらどうしよう!
悲しい寂しい、別れるのが嫌な気持ち
それと
本当に家族大切にしてるんだなという思いがとてもとても伝わりました。

けど、本当に死んじゃったら、永遠のお別れになっちゃいますよ。
楽しかった思い出を思い出すことすらできなくなってしまいますよ。
それは寂しいです。

この時期のこのコメントということは、
4月から住む環境が変わり、新たな世界へ旅立つのでしょうか。
あるいはもしも家族との別れが起こたらということを考えてしまって
頭から離れない状況でしょうか。

お父さんお母さんおじいちゃんおばあちゃんに
雪乃様の思いをそれぞれ、手紙に書いてはいかがでしょうか。
この文面で良いので。一人ずつお返事ちょうだいと。

環境の変化は今後あるかもしれませんが、
それに合わせて、
雪乃様も気持ちを変化させなきゃいけないってことはないですよ。
家族を大切にする思いは、
ずっと、ずっと思い続けていただいていいんです。
20年後、30年後も。

子を持つ親にとっては
最高の褒め言葉だと思います。
子どもにそこまで思われるような家族ってそうないと思います。
手本にしたいです。

先のことばかり気にするのでなく、
今日1日家族と一緒にいれてよかった。
今日も一緒にいてくれてありがとう。
そんな日々の積み重ねも大切にしてください。

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世の中なんか上手くいかない 他の人は幸せそうに見えるのが余計に辛い。...

すぐにでも悲劇が起こる心地して少女が流す感傷の海

何時までもあると思うな親と金なんて無粋なことを昔のひとはいいました。
私が小六だったとき、ご近所の幼稚園ぐらいの子供が2人いた工務店の奥さんが、大人同士で話していたのを聞いていまも思いだしますが「もし私がいま急に死んでしまったらこの子供たちはどうなるのだろうと思うと、涙が止まりません」といって涙ぐんでいました。
なんか現実離れした変な会話ですね。
感傷にふけるとか、センチメンタリズムとかいいますが、不幸なことを予想して涙を流すのは人間の優しい性かも知れませんが、こういうのを取り越し苦労といいます。
男の子はあまりおセンチにはならないかも知れませんが、女の子は想像力がたくましくて、想像のなかで親が死んでしまったら、、、と思うだけでもいたたまれない気持ちになるのでしょう。いまの平安、これをそっとしまっておきたいと願うのでしょうね。
まして他家に嫁いで母親になるなど、怖くて想像もつかない。
でも時が経つとあなたもそうなっています。
今の家庭環境をポケットや鞄に入れてしまってはおけないのです。
あなたのような少女を育ててる親御さんは、娘が想像のなかで自分を殺してしまってることなど知らないで、ほらゴハンですよ、などと呼んでくれたりしています。
あなたは成長の途中ですから、いまはいろいろそんな想像をたくましくしていますが、ご両親があなたの気持ちを知ったら、きっと大笑いすることでしょう。
昔から、嫁をもらうときはお母さんをよく観察しろなどといいます。おかあさんの年齢になったらそっくりそのままになるのが娘というものだからです。
若くて美しい娘だと思っていても、母親をみれば娘の未来の姿が立っている。

泣きたい気分のときは大いに泣くがよろしい。感傷という少女のそれがやまいだからです。
そのうちに自分からアホらしくなってくることでしょう。
一時的感傷癖症候ですね。
あなたの年代ではもうしっかりと文学でも繙いていっぱしの理屈でもいう生意気盛りになるころです。
自分がどれくらいの家族ばなれできてる大人なのかを自己採点してみましょう。

垣根越えいずれ向こうへ消えて行くmelancholy indeed

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山内 宥厳
楽健法と楽健寺の天然酵母パンを普及しはじめてかれこれ半世紀になります。楽健...

質問者からのお礼

回答ありがとうございました
少し気分が軽くなりました、やはり溜め込んでしまうと駄目ですね 
 自分以外の人に自分の悩みを聞いてもらうのは初めてで、とても勇気づけられました
本当に本当にありがとうございました!

「死ぬのが怖い」問答一覧

大切な人の死といつかが怖いです。

ネットで偶然見つけ、初投稿させていただきます。 私は以前から時々ふと家族や恋人が死んでしまうことを考えてしまい、涙が止まらなくなることがありました。 祖父や愛犬などの死を何度か経験しているので、今生きている人達もいつかそうなってしまうと棺桶に入って、何も映さない目を閉じ、もう動かない様子を想像してしまいます。 身体に触れると、いつかこの体温もなくなってしまうとその体温すら死を連想させてしまいます。 声を聞いても、この声はいつか思い出の中でしか聞けなくなると思ってしまいます。 今こうしている間にも時は流れて、1歩ずつ死に向かっていると思ってしまいます。 自然の摂理ですし、祖母や親の方が確実に先に死んでしまうこと、人間よりも寿命の短い動物の方が先に死んでしまうことは理解しています。 分かっていても、親が昔より痩せ、老いているのを見ると自分が幼く、みんなが元気に集まり楽しく過ごしていたあの頃を思い、時は流れてしまったとまた涙が出てしまいます。 時が止まればいいのにととても切実に思います。 そして、誰かの死を見るのだと思うと、それならいっそ今の間に先に死んでしまいたいと思ってしまいます。 それは親を何よりも悲しませてしまうことだというのは重々承知しています。 でも、道を歩いていても、一つ一つ思い出すことがあり、あの時自分は何を思ったと自分の考えていたことさえ思い出せて、それすら悲しくなります。 でも誰かが死ぬことを思うと気持ち悪くなってしまうくらい悲しくなります。 吐き気も涙も止まらないです。 頭で分かっているはずのことをどうして割り切れないのでしょうか。 どうすれば泣かずにすむのでしょうか。 家族もみんな特に大病もないですが、事故や天災でもう会えなくなってしまうかもしれない。 覚悟して毎日を大切に生きるといいのかもしれませんが、いつか会えなくなってしまうのなら大切にしても後悔してしまうことはきっとあるし、いなくなってしまうなら意味が無いと思ってしまうのです。 すごく自己中心的ですが、もう私の記憶のある限りの今世でもう会えないなら、記憶のない来世でなど意味が無いと思ってしまいます。 ここに書き込んでおきながら、否定的なことを言ってしまってすみません。 色んな方のお悩みを拝読致しました。 その上でこのようなことを申し上げて本当にすみません。 失礼いたしました。

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いつか死ぬことが怖い

はじめて質問させて頂きます。 幼い頃にいつか自分も死ぬと自覚してから、死の恐怖に襲われます。 hasunohaにも同様の質問がたくさんあり、たくさんの回答を読ませて頂き仏教の宗教観にも触れ恐怖感が薄まることはあるものの、心の奥底にどうしようもない恐怖があります。 私が一番怖いのは、死んだら身体も意識も消滅し、全てが無になってしまうことです。私は今の生活をとても幸せに感じており、これが私や家族の死によっていつか終わるということがものすごく悲しく、おかしくなりそうです。そして、死後、私の意識は一体どこに行ってしまうのか、消滅するということは私にとってどのような感覚なのか(死んだら感覚なんてないと分かっているのに、感覚がないという実感がわからない故に不安になってしまう)と考えて、胸が冷たくなり、凄まじい恐怖に襲われます。 私が好きなものも全て手放さなくてはならないこの世界が憎く悲しく、最悪の世界だと思ってしまいます。 この恐怖から、今私が存在していることが気持ち悪く思えてしまうようになりました。いま意識があるという状態が気持ち悪いです。見てる景色がテレビのワンシーンのように思えるのに、そこから離脱できない自分が気持ち悪いような感覚になり、発狂しそうになります。 家族が大好きなのに、死ぬのが怖すぎて生まれたくなかったと思ってしまいます。こんな思いを自分の子供にはさせたくなくて、将来子供をつくるのも躊躇ってしまいます。生まれなかったら死ぬこともないから、そっちの方が断然幸せなのではないかと思ってしまいます。 そして、いつか死ぬと思うと、人生が虚無に思えます。なにをしても最後は死んでゼロになる。宇宙さえもいつかなくなると思うと怖くて叫んでしまいます。そう思うと本当に生きているのがしんどくて、いっそ今死んでしまった方が良いなどと意味のわからないことを考えてしまいます。 まとまりがなく、感情的な文章で本当に申し訳ございません。 私の意識は死んだらどうなるのでしょうか。そしてこの様々な恐怖はどうやったらなくなるのでしょうか。弱い私に、どうかご助言をよろしくお願い致します。

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