hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

姉が自死しました

回答数回答 3
有り難し有り難し 40

自死がどれだけ辛い思いを与えるか、今、思い知っています。
先が真っ暗で、私が悪い、可愛そうで仕方がないです。
死にたいけど怖いし子供がいるから死んではいけないです。どうせ怖いから死ねません。
姉がかわいそうで気持ちが治りません。
出来ることはいっぱいあったのにできなかった、しなかった、もっと優しくできただろう、生きて欲しいと言えば良かった、一人じゃないと言えばよかった、土日に会いに行けばよかった。
明日は会社を休み家に一人になります。
一人が怖いです。頼れる身内はもういません。
姉もこんな風に苦しかったをだろうと思います。
楽になることなんて無いと思う。
姉はもう居ないです。
何もする気になりません。
どうしていいかわかりません。
助けてください。姉も助けて欲しかったんだろうと思います。
私だけ助かろうとしています。
どうしたらいいのかわかりません。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

今はお辛いですが、少しづつ自分のペースに戻してください。

トックンさんのご心痛お察し申し上げます。
また、お姉さまのご冥福をお祈り申し上げます。合掌三唱

お姉さまの突然の死を目の当たりにした時、人間は死を迎えること、そして、自死は家族や周囲の人たちをこれほどまでに悲しませることを痛感されていることと思います。とても悲しいことですが、事実として受け止めるしかありません。

お姉さまの死は、自ら選択されたことですから、誰にも止めることはできなかったと思います。まして、トックンさんが後悔されている様々なことを、たとえ叶えていてもそれには限度があり、やはり止めることは不可能であったと思ってください。
そしてその理由もご本人しか分からないことなので、多くを詮索し、又、ご自身を責めることもやめてください。後悔することはお姉さまにとっても望んでいないことですから。ここで一番思わなくてはならないことは、トックンさんご自身があまりのショックや悲しみで自分を追い詰めることです。
苦しいですから、自分を責めたくなりますが、それは意味のないことであり、何の解決にもならないということです。ひとまず落ち着かれたら、ご主人やお子さんのことに意識を変えてください。

そして、落ち着かれたらお姉さまの出来なかったことを出来る範囲で解決できることはしてあげてください。でもトックンさんの人生はトックンさんのものですから無理はしなくても大丈夫です。これから、常にトックンさんが思えばそこにいます。トックンさんが笑えば一緒に笑い、泣けば一緒に泣いてくれます。
でも、トックンさんはご家族と共に幸せになることが大前提ですの、何事においてもそのことを最優先してください。
それではじめてお姉さまも安心されるのです。
今は、またお辛いでしょうけど、お子さんの笑顔をみて癒されてください。

{{count}}
有り難し
おきもち

日蓮宗のお寺で、名古屋市南区にあります。 ”お寺は生きている人のためにも...
このお坊さんを応援する

どうしたらいいのか分からないのも無理ありません。

ご自身の中に様々な想いが湧き続けるのは
大切な方を亡くされたのですから
ごく当たり前の反応で仕方ないことと思います。

でも
そういうお気持ちを
誰かに話してみることで
少しは楽になることがあります。

下記の「自死・自殺に向き合う僧侶の会」の
HPをご覧いただけますか。
毎月「自死遺族と僧侶のオンライン茶話会」を開催しています。
また僧侶との往復書簡もやっています。

http://www.bouzsanga.org

{{count}}
有り難し
おきもち

和田隆恩
 浄土真宗(大谷派)/広島県広島市/17世住職。  1967年京都市生ま...
このお坊さんを応援する

心を込めてお伝えください

拝読させて頂きました。
かけがえのない大切なお姉様が突然お亡くなりになりあなたは深く悲しんでおられることでしょう。その悲しみの程はいかばかりかと思います、あなたのお気持ちを心よりお察しします。

お姉様が仏様に救われて心から安らかになります様仏様にお願いし心を込めてご供養申し上げます。至心合掌 南無阿弥陀仏なむあみだぶつ

お姉様は必ず仏様のお導きを受けて心から安心なさるでしょう、先に往かれた親しい方々やご先祖様方がお姉様をあたたかくお迎えなさって下さり、お姉様はその再会をお喜びなさるでしょう。そして仏様のもとにて皆さんと一緒に一切の迷いや苦しみからも救われて心健やかに穏やかになり、皆さんと一緒に清らかに円満にご成仏なさります。これからお姉様はご先祖様方と共にあなたやお子さんやご家族の皆様やご縁ある皆様をいつも心優しく見守っていて下さいます。

お姉様がお亡くなりになられたのは様々な理由や巡り合わせがあり、お姉様は病にかかりつらい思いを抱えておられたのかと思います。その様な中でお姉様は皆様とのご縁の中でつながりを大切になさり、一生懸命に生き抜かれて往かれたのではないかと思います。今はその苦しみからも解放されて心から穏やかにご先祖様方とおられるのです。

あなたのその悲しみ、不安や恐れは尽きないでしょう、後悔のお気持ちも尽きないでしょうが、どうかお姉様に心から手を合わせて心を込めてご供養なさって下さいね、そしてあなたの思いをありのまま素直にお姉様にお伝えなさって下さいね。お姉様はあなたの思いをありのまま全て優しく受けとめて下さり、あなたに優しく寄り添って下さいます。

いつの日かあなたがその天寿を全うする時には仏様があなたをお導きなさって下さり、お姉様がご先祖様方を連れてあなたを優しく迎え入れて下さいます。そして再会なさり喜び合い共に分かち合うことでしょう。その時が来るまでお姉様に「どうかこれからも優しく見守っていて下さいね」とお願いなさって下さい。

あなたがこれからもお姉様とのご縁を大切になさりお姉様に見守られながら、お子さんやご家族や皆さんと一緒に心豊かに幸せに生き抜いていかれます様心よりお姉様に祈っています。

又宜しければあなたの思いをお聞かせ下さいね。
或いは分かち合いの会にも参加なさって下さいね。
http://www.bouzsanga.org/

{{count}}
有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

聞いてくださりありがとうございました。
まだまだ、気持ちは闇の中です。
これから、どうなっていけるのかわかりませんが、
立ち直るよう努めて行動していきたいと思います。

「身近・大切な人が自死・自殺」問答一覧

部長として友人として、どう反応すべき?

先月先輩が引退してから高校ダンス部の部長を務めています。 私たちは部員不足に日々悩まされており、自分の学年などは私が入部した時学年1人(私だけ)の様相でした。頼み込んで仲の良い友達数人に途中入部してもらって、彼女たちも部活を気に入ってくれている状態で今に至ります。 深刻な人数不足解消のため、もともと私たちの学年で新歓の呼び込みを頑張ろうねと言う話は、前々からしていました。 ここからが本題です。最近、発表に惹かれたと言ってくれた同級生の子たちを、同期の子たちがすごい勢いで呼び込んでいるのです。 SNSで未経験でも大丈夫!最高学年から途中入部でも平気だよ!というふうに入部を呼びかけていて… ほぼ入部を心に決めた子もいると聞きました。 彼女たちが本気で部活の現状を憂いてくれているのはわかるし、皆がうちに興味を持ってくれること自体はとても嬉しくありがたいことなのですが、最高学年(しかも未経験で振り付けも技術も一から教えなければならない)が何人も部活に入ってくることになります。自分達の練習と後輩の指導に加えてさらに仕事が増えるのは明白です。 それに、最高学年の段階で入ってきてくれたとて、今年には引退なので、未来の部活のため、後輩のためにはならないのです。 同期たちが指導を担ってくれるならまだしも、彼女たちは兼部で、もともと出席率が低めです。しかも同学年の中で振り付けを完璧に覚えているのは私ともう1人の子だけなのです。(その子は勧誘活動していません)私たちに負担が集中することは目に見えています。仲の良い訳ではない同学年の新入部員。指導は手に余ると感じてしまいます…。 同輩たちを無責任だと思ってしまう心の狭さに自己嫌悪しかないです。私は沈んでいく船の修理を拒む老害なのでしょうか。 引き継ぎ以降どんどん積み上がっていく部長の仕事にただでさえいっぱいいっぱいなのに、新しい頭痛の種に耐えきれません。 勧誘をやめてなどと言って私が新しい子達を拒絶しているのがバレて、軽蔑されるのが怖いです。だって同輩たちが部のためを思って善意で勧誘活動をしているのは見ればわかるのです。 この気持ちが排他的で自己中で食わず嫌いで、とにかく最低なことはわかっています。でも心がついてこないのです。自分を納得させる方法か、同輩への伝え方のご助言いただきたいです。

有り難し有り難し 19
回答数回答 1

彼の自殺と苦悩

先日、こちらで彼が、わたしと何か言えない事情で別れようとしている、という件についてご相談しました。 その彼から、 わたしとは無関係の、わたしに言えない、彼の抱える問題のために別れよう。他の人と幸せになって。自分問題には巻き込めない。という言い方で別れを告げられました。泣きながらでした。 今住んでいるアパートからはいなくなる、とも言っていました。行き先は言えないと。最近部屋の掃除をしていたので、引っ越し準備だと理解しました。 私のことは大好きだから、俺の問題に巻き込めない、と苦しみながら頑なに言うので。なぜ、どうして、と何度も食い下がるのはやめました。お互いそれなりの年齢なので、背負うものもある、こういうのも人生なのだ、と、思いました。 でも、別れを受け入れるかわりに、 別れるならお互いの気持ちが落ち着いたら友達になろう。 どんなにつらい事があっても生きよう、お互い何かあれば声をかけあい、孤独にはならないようにしよう、 とわたしは言い、彼は頷いてくれました。 その日は別れることに納得したつもりで帰りました。 それでも、翌日に未練が湧いてきました。あまりに未練がましく言うのはいけないが、もう一度だけ食い下がってみよう、と。電話をかけたら、電話が繋がらなくなっていました。 そして、そのあと、彼が自死したことがわかりました。 なぜなぜなぜ、と。片付けしていたのは死ぬためだったのか、と。やむを得ない事情って何?!と。絶対別れないと言えば良かったのか、と。わたしに幸せになれ、と言ってもこんな最後では無理だ、とか。 過去の彼の発言一つ一つを思い出し、脳内が暴走します。 ぐちゃぐちゃと脳内が混乱して、受け止めれないし、彼の旅だったところへ、同じ場所、同じ方法で追えば会えるのだろうか、後を追いたい、とか。 しっかりしろ、と自分に言い聞かすのだけど、疑問、喪失感、自責の念、やり場のない怒り、色んなものが渦巻いて。苦しくて苦しくて、苦しくて苦しくて。 辛いです。辛くてたまりません… 助けてください。。。どうすれば良いのでしょうか。

有り難し有り難し 6
回答数回答 1

私の誕生日前に義弟が自殺してしまった

はじめまして。よろしくお願いいたします。 先日、私の誕生日の4日前に、主人の弟が自殺で亡くなりました。 私はいわゆる機能不全の家庭で育っていて、自分の家族とは絶縁しております。私の誕生日は10歳でなくなりました。母親と同じ誕生日で、母親がそれを嫌がった為です。 そんな境遇を知っている主人は、出会ってからずっと私の誕生日を大事にしてきてくれました。今回のことがあって、この先私の誕生日が主人にとって辛いものになるのではないか、という不安があります。 義弟の葬儀は家族葬で、お義母様のご意向で他の兄弟の配偶者達も参列せずに行われました。ですが、これからの法事には長男の嫁である私は参加しないわけにもいかないと思います。するとどうしても誕生日前後に法事がはいることになるかと思います。 私は祝われないことは慣れていますので問題ありません。ですが主人は昔から私が自分の誕生日を何とも思っていないことを悲しんで、特別な日だよ、君が生まれた大切な日だよ、と毎年少しでも私を喜ばせようとしてくれていました。 なのでこれから毎年、主人が弟を思い出し悲しむ気持ちと、私への申し訳なさの板挟みになるのではないか、と不安に思っています。 そして、そう不安に思うのに、自分の誕生日になど何の意味もないと思ってきたはずなのに、ここにきて少し寂しいと思ってしまっている自分がいます。 2人で笑い合って楽しい1日を毎年過ごさせてもらっているうちに、いつのまにか楽しみになっていたのだな、と気付かされました。 祝ってほしいとかではなく、あの楽しい日がなくなってしまう、ということに心がついていかない、というような感覚です。 言葉を選ばずに言いますと、期待しなければ傷付かずに済む、と凍らせた心を、何年もかけて温めてもらい、やっと楽しみに思えるようになったのに、また心を殺さなくてはならないのか、というような…。 義弟が亡くなったことは心から悲しく思いますし、恨むであるとかそんな気持ちは微塵もありません。 主人に大切にしてもらっているうちに私は相当な甘ったれになったようです。もう一度心を殺せる自信が今の私にはありません…。 でもこんな私を愛して大切にしてくれる主人の気持ちに寄り添い、私になど気を遣わせず、この先ずっと共に義弟を偲んでいきたいのです。 私の性根を叩き直すようなお言葉をいただけませんでしょうか。お願いいたします。

有り難し有り難し 17
回答数回答 1

いつか死んだ子に会いたい

我が子を自死で亡くしました。死後、いくつも心の闇を抱えていたことを知りました。その内容は裏切りでもあり、哀しみでもありました。 以来、想像を絶する悲嘆と悲しみに苦しむ日々です。 私自身、寺に生まれ寺で育ちました。懐疑的な性格であったので、熱心な仏教徒ではありません。 我が子の死と向かい合わなくてはならなくなった今、仏教やキリスト教で何かが救われるかと言うと、やはりまだそこに至っていません。 辛くてメンタルクリニックにも行きましたが、薬が欲しかったのではなく、あの子に会いたい、この苦しい気持ちをどうすればよいのか?という問いに医師は薬を勧めるだけでした。(当然ですよね…。) あの子に会いたい。話したい。抱きしめたい。あの子はどこにいるのか、自分が死んだら会えるのか、と日々問い続けています。 あの子が自分の周囲を彷徨っているのなら、声が聞きたいとイタコにすがろうかと思った時期もありました。霊感を説く宗教にはまってしまう人の気持ちがわかるようにもなりました。イタコや変な宗教には何もコンタクトは取っていませんが、辛い気持ちは何も癒されません。 最近、知人の医療従事者が、私に「自死した人はあの世に行けないんだよ」と言ってきたのは、さらに私を打ちのめしました。 私はいつか会いたい、その気持ちだけのためになんとか生きています。 あの世があるのか?そこで会えるのか? 誰もがわからないその問いでしょうが、 これからこの悲しみにどう気持ちをもっていけばよいのでしょうか。 愛別離苦の辛さだけでも、心が悲しみで爆発しそうです。 倶絵一処というのは、自死した子とは願ってはいけないのでしょうか。あの世があるのであれば、死に方次第でそんなに区別されるものなのでしょうか。 会いたい、会いたい。こう願う気持ちはおさまることを知りません。 体調のことがあって止められていた飲酒をするようになりました。長生きしたくないからです。それでも日々、仕事やボランティア等できることは無理してやっています。時々涙が出てきます。 自死したあの子と会いたいと、ひたすら願いながら。 けれどもだんだん疲れてきました。 自死した子と浄土で会えないならば、何に縋って生きていけばよいのでしょうか。

有り難し有り難し 61
回答数回答 2

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ