回答 3
有り難し 62生きていても苦しいだけなので自殺したいです。
でも、痛いのも苦しいのも怖くて、何よりいざ死のうと行動を起こすと途端に楽しかった思い出やまだ生きていたいという気持ちが湧き上がってきて、結局成功した事はありません。
それでも昼になれば死にたくて、夜に死のうとすると生きたくて、自分でも自分が何をしたいのかよくわかりません。
だから自殺出来る人が羨ましい。死ねる勇気が欲しい。死んで、私が一体何人の人に必要だと思われていたのか確かめたい。
もう色々グチャグチャなんです。どうしたら楽になりますか。教えてください。
お坊さんからの回答 3件
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前回の質問も読ませてもらったよ。反省しながら、夢を持っていたのに…
死んだ時に、どれだけの人が、悲しんでくれるのか、必要だったと思ってくれるのか。
確かめたいほどに、今 あなたは求めているのね。不安なのね。周りの人が離れてしまうのではないかと。過去のことから？それとも今も自信が持てないのかしら。
時間もかけていきませんか。
人間関係も、自分の居場所も、与えられるものではなく、自分でも築いていくもの。それには、信頼や安心を重ねなければならない。互いにね。日々の積み重ねだったりするわ。
それとも、他に何かを抱えているの？
一人きりで悩んでいたら、余計に苦しくなってしまうわ。
打ち明けられるなら、一緒に悩んでいきませんか。どんなことでも、ここでは誰もあなたを傷つけたりしない。あなたの手を握っているよ。
あなたが大事よ。
サナさん 苦しい胸のうちを書いてくださりありがとうございました
どうしても辛い時は心療内科でお薬を出してもらってくださいね 熱に解熱剤が必要なように心にもお薬が必要な時もあります
…人生は 確かに辛いこと苦しいことがありますが
同等か それ以上に楽しいことや幸せなことがやって来ます
どっちか片方ということは無いのです
人間には幸せアンテナと苦しみアンテナがあると思ってみてください
同じ量のものがやって来ても
苦しみアンテナが強く作動して 苦しみだけを強く感じてしまう人もいれば
幸せアンテナが強く作動して 幸せを強く感じる人もいるのだと思います
もちろん 苦しみを感じることで生きている実感を感じて それが大好きな人もいるかもしれません
そういう方は苦しみアンテナが強く反応して 苦しみを多く感じる人生になっていくと思います
この人生は どんな時も あなたがどう感じていくかを選べます
そんなバカなと思うかも知れませんが、試してみてください
どんなに小さくても良いから、何か良かったな とか ホッとしたなとか 美味しかったな とか感じたらメモしてみてください
逆に嫌なことや苦しいことがあったら、その嫌なことがある前の状態を思い出して、気がつかなかったけどあの状態は幸せだったんだなって思ってみてください
そして その嫌な状況が収まったら そのことに幸せを感じでください
幸せアンテナが本当に強くなって行くと
いずれは 今この世に存在していること自体が奇跡的なことであり、息をするだけでも幸せを理屈ではなく最高の実感を持って感じられるようになって行くと思います
ただ、幸せアンテナを強くしようとする過程で何度も苦しみアンテナが抵抗して苦しみを強く感じさせようとして来ますが そんな時は苦しみアンテナを否定しないで その感じを抱きしめてあげてください
苦しみがあるから 幸せを感じられるんだねって抱きしめてあげると苦しみアンテナは小さくなります
この世の中は、たとえどんな時であろうと、自分のアンテナ次第で変わります
思いもよらない幸せがいっぱいあって、苦しみも 全てが美しいこの世界という芸術を編み上げているように感じるかもしれません
あなたがあなたのことを唯一無二として最高に大事に思えたら 人生は変わりますよ
大事な大事なあなたなんですよ
拝読させて頂きました。あなたが死にたいそして生きたいというお気持ちを抱えておられること心よりお察しします。
詳細なあなたの状況やお気持ちはわからないですけどもあなたがとても辛い思いを抱えておられることは伝わってきます。あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
今死にたいと思ってしまうお気持ちややっぱり生きたいと思うお気持ち、そして今までの辛かったことや苦しかったことや悲しかったことやさみしかったことや嬉しかったことや楽しかったことをゆっくりとここでも一つ一つおっしゃってみて下さいませんか？
今までいろんなことをあなたの心の中で一生懸命に抱えていらっしゃったのでかと思います。その様な中であなた自身の心もとても追い込まれてしまったのではないかな？と思います。またその様々な思いからあなたがどうすればいいのかわからなくなってしまったり、毎日生きることに対して迷ってしまっておられるのかとも思います。或いは生きる希望や目標もなくなってしまい辛くて苦しみばかりがつのっておられるのかもしれませんよね。
あなたの苦しみ全てとは申しませんが宜しければ可能な範囲でムリのない程度にてあなたのそのお気持ちをゆっくりとおっしゃって下さいね。
あなたはもうここでも私達とのご縁を結んでいらっしゃいますし、仏様とのご縁も結んでいらっしゃるのです。そしてあなたは今までも沢山の方々やご先祖様とのご縁を結んで生きていらっしゃるのです。仏様もご先祖様もあなたのそのお気持ちを必ず受け止めて下さいます。そしてあなたをが安心して生き抜いていかれます様にお導きなさって下さいます。
どうかここや仏様やご先祖様にも心からあなたのその思いをお伝えなさって下さいね。また信頼できる方々や医師やカウンセラーの方々にもお話しなさってみてはいかがでしょう。
あなたを心よりお待ちしております。
お返事ありがとうございます。
あなたのお気持ちはもうムリだと思っておられるのですね。
できればあなたのそのお気持ちをゆっくりと教えて下さい。仏様や私達に教えて下さいね。あなたを心よりお待ちしております。
沢山の方々に回答いただきありがとうございます。でも、私にはもう無理みたいです。それでも最後に温かい言葉を頂けた私は幸せ者です。本当にありがとうございました。
