私は何のために生きているのでしょうか
回答 2
有り難し 35お坊さん、こんばんは。
心が千切れて粉々になって、誰にも頼れずしんどくなった今、ふとここの存在を数年ぶりに思い出して投稿してみました。
下手くそな文章でしたら申し訳ないです。
私は二十代の社会人の女です。
以前から仕事をしていて、同じようなミスが減らなかったり、そもそも間違いを見つけることが出来なかったり、そういった事で「やる気がない」「何度教えてもだめだ」と指摘を受けることが多くありました。
周りの人間に見放され、どんどん居心地が悪くなってうつ状態に陥り、病院に行ったところ、診断結果は「発達障害」と、周りからの圧力や叱責による「うつ病」でした。
今まで自分が何故上手く仕事が出来なかったのか、それは全て発達障害のせいだと指摘され、涙が止まらなくなりました。
私にはきょうだいがいますが、障害を持っているのは私だけです。親も親戚も、誰も障害を持っていません。
それなのに、私だけが障害を持っていて、そのせいで周りからの評価に苦しめられ、結果うつ病にまでなってしまいました。
なぜ、私だけがこんなに苦しい思いをしないといけないのでしょうか。周りを見れば、「普通の人間」で「普通に仕事が出来る」人ばかりで、なぜ私はそちら側の人間にならなかったのかと、日々悔やんでも悔やみきれません。
父や母は「発達障害に産んだつもりなどない」と私の病気を否定し、誰も私の辛さと向き合ってくれません。きょうだいも、私が病気や障害のことを打ち明けた途端距離を置くようになりました。
私は発達障害者になりたくてなった訳ではありません。うつ病にだって、なりたくてなった訳じゃない。
周りは理解してくれないし、薬も合わなくて廃人のようになる日も少なくなく、休んだ後に職場に行けば周りからの目は白い。
こんな状態で生きていけません。
私は何のために生まれたのでしょうか。
今まで何が楽しくて、何に生きがいを感じていたのか、もう分からなくなってしまいました。
今は奨学金を返さないと死ねないと思って何とか死なずにいますが、昨日もやっぱり辛くて首を吊ろうとしてしまいました。
こんな質問してごめんなさい。
でも、もう私も何をどうして生きれば良いのか分からなくなってしまいました。
お坊さんからの回答 2件
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みんな完璧じゃない。もっと広くあなたを理解してくれる人がいる
そんなことがあったのですね… 辛かったですね、ずっと頑張ってきたのにね。どうにもならない自分や理解してくれない環境に、凄く居づらいし、何のためにここで生きているのかさえ、わからなくなってしまいますよね。
本当はね、あなたが悪いわけでも、発達障害が悪いわけでもない。人にはね、出来ることと出来ないこと、得意なことと不得意なこと、受け入れられることと難しいことがある。みんなそれぞれ容量があって、そこを越えるといっぱいいっぱいになる。
もしかしたら、それに気づけなくて、仕事があなたには合っていなかっただけなんじゃないかしら。仕事が出来ないんじゃなくて、合わなかっただけよ。また、周りからの伝え方も、あなたには理解するのが難しかっただけなのだろうと思うわ。
周りの人もそう。どう接していいのかわからなくなって、あなたと距離を取ってしまう。自分を否定したくなくて、「発達障害に産んだつもりなどない」と言うことしかできなかったのだろうね。
周りの人たちだって、出来ないことがあるよね。あなたの理解が出来ないものね。それで、あなたを傷つけていることにも気づいていない。普通の人間に見えて、みんな完璧じゃないのよ。
あなたが何に難しいのかがこれでわかると思うよ。発達障害であっても、全てのことができないわけじゃない。得意不得意がはっきりするという事。それはこれからの生き方のヒントになるから。大丈夫だよ。うつ病も、職場環境が影響したわけだから、しばらく診断書を提出して、休んではどう？環境から離れたら、治っていくからね。
今、あなたの近い周りは、理解するのに難しい人たちばかりかもしれないけれど、もっと広くあなたを理解してくれる人はいっぱいいるのよ。
私の知り合いにも障害の人はたくさんいます。障害を理解することで、何ら変わりなく付き合いができています。
これからも不安になったら、ハスノハで話をしましょう。あなたの生きやすい環境を、一緒に考えていきましょう。
追記。。。
家族から、冷たい言葉を投げかけられるのね。いつも、いつもそうして耐えて、泣いてきたんだね。自分でもどうにも出来ないことだもんね。それを、コントロールしろだなんて、あまりにも酷だよね。
あなたの味方だからね。あなたの手を掴んでいるからね。あなたを想う人がいるよ。仏様も一緒だからね。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
ご質問ありがとうございます。
発達障害と言ってもその種類や程度は様々です。先ずは専門医や心理カウンセラーさんに相談してどのような種類なのかを診察してもらいましょう。
それから、その障害に対して周りの人がどのように対応するのがいいのか、自分で何を工夫すればいいのかを相談しましょう。
そしてそのことをご家族や会社の上司や同僚に伝えて協力をお願いしましょう。
そうすることで仕事は回りやすくなると思います。
もし協力的でない職場なら転職活動もしてあなたの状況を理解して協力してくれる職場を探す方がいいでしょう。
私の親族は本が多く読めないという発達障害ですが工場で作業して働いています。趣味の音楽活動も楽しみながら楽しく生きています。
あなたもその職場で叩かれるだけがあなたの人生ではありません。あなたが好きなこと楽しいことをもう一度取り戻して欲しいです。
発達障害という言葉に負い目を感じないでくださいね。私たちはみんな煩悩という発達障害を持っているのですから。
質問者からのお礼
お優しい言葉に溢れていて、私には勿体ないくらいのお心遣いありがとうございました。
家族に、「自分の病気をコントロールしろ」
「これでお前が死んだら自死遺族として後ろ指を指されるこちらの身にもなれ」と言われたので、やはり理解を得るのは無理そうです。
前向きに生きたかったですが、私は自分に向き合う強さを持っていませんでした。たくさんの言葉を下さったのにごめんなさい。
回答をくださったお坊さんたちに私の分まで幸せが訪れますように。
