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身内の病気に対して不安で仕方ないです

回答数回答 3
有り難し有り難し 49

福岡在住の男性です。

父がステージの高い癌に侵され入院中です。
私はずっと父と一緒に生活して、今まで色々な出来事を分かち合った為に父が家族以上の存在でして、父が居なくなった後の事が考えられません。

夜もロクに眠れないほど不安と悲しみで仕方ないです。
宜しければ良きアドバイスをお願いします。

2014年11月21日 7:16

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

❝やどり❞の行 

質問者様は私と年も同じくらいでしょうから同年代としておこたえいたします。
何かの折に肩をもんであげてください。そして頭をなでて、マッサージをして差し上げることです。
急にやるのも照れくさいでしょうから「ガンの痛みや不安の緩和としてこれが一番イイらしい」とか「人間の手の温度くらいのマッサージが一番イイらしいよ」と言ってもんであげてください。
強くもむのはいけません。撫でる程度でよいのです。
三分くらいはやってください。
できれば定期的にやってください。
その時、感じてください。目的は肩をもむことではありません。
孝順の行であり、生前の報恩感謝の行であり、あなた自身にお父様を❝宿す❞行です。
その時、感じてください。
どのくらい肩がカタいか。
「これが私を陰ながら支えてきてくれた父の肩である」
あたまもをもんであげてください。
「これが私を育ててくれた偉大なる父の頭脳である」
耳もマッサージしてあげてください。
あとはそれが教えてくれます。
そこで何を感じるか。
これ以上は語りません。大きな気づきを得るでしょう。
そのほかにも、あなたとお父さんの距離は大きく縮むでしょう。
そしてあなたのイメージの中のお父さんではなく、本物の現実のあなたのお父さんを、あなたは、あなたの指先から、全身で体験します。
お父さんにとってはわが子から直接的にケアをしてもらえるという最高のやすらぎを得るでしょう。
そしてあなたはその感覚を二度と忘れる事はできなくなるでしょう。これは亡くなってからでは遅いです。
お父様が亡き後もその感触が一生残ります。
その感覚があなたの中のお父さんとしてあなたを一生守ってくれます。

ちなみに禅では師が弟子に法を譲る時にマチョウといって頭をなでる儀式があります。
さて、一番の目的は、可能ならばあなたも撫でてもらうことです。
「俺にも頭のマッサージをやってほしい」とお願いすると良いです。
一生の宝、いくら涙を拭っても拭い去れない❝宿り❞になりましょう。
もしご返信を頂けるようでしたら、あなたが実際にそれをやってから頂ければ幸いです。

2014年11月26日 4:37
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有り難し
おきもち

丹下覚元(たんげかくげん)
☎お悩み相談 📞08020659278 法話禅会 毎週日曜3時より...

ワシはうらやましい。

 いくら一緒に暮らしてい居てもこんだけ尊敬される父上様はうらやましい限りです。ワシには到底真似のできないことです。父親の事を好きか嫌いかと言えば嫌いな方ですね。今では憐れみを持ってもいますが、好きにはなれません。
 これだけ愛されて人生を送ろうとしている父上様にあなたが出来ることは父上様無しでも立派に生きていけることを証明できることではないでしょうか?
 それか父上様無しで生きて行けないことを自覚することではないでしょうか?自己を学ぶことが、命の尊さを感じることにつながると思います。
 ワシにはあなたを慰める言葉はありません。何を言っても詭弁にしか聞こえないと思いますので、今後あなたがどう生きていくかを書かせて頂きました。

2014年11月23日 0:02
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有り難し
おきもち

ちょい悪坊主を目指しています。尊敬する人は一休さん。

30代後半男性さん、こんにちは。
大鐵師が回答された上に、お礼まで書いていらっしゃいますが、わたしにもすこしだけお話させてください。

わたしは義父を亡くしています。実父ではありませんが、実は・・・とても後悔をしています。義父の最後には何度も病院へと見舞いに行きましたが、その期間を含めなければ、両手に数えることもないほどしか会っていません。
チャンスはありました。しかし会っていませんでした。何を言っても、何にもなりません。
今思うことは、最後は毎日妻に付き添って病院に通ったことに、自分自身で救われています。

さて、わたしが申し上げたいことは、「どうか、お父様の息を引き継いてください。」ということです。
あなたがそれほどに想うならば、時間も場所も心も、一緒にいましょう。できるだけでいいです。
そうやって同じなにかを過ごすことで、あなたはお父様の息を引き継ぐことができます。そう思っています。遠くにいたとしても息を引き継ぐことができますが、触れるほどの近さの方がいいかもしれません。
どうぞ有り難いこの事実を深く見つめ、大切になさってください。あなたも体調を気をつけて。どうか。お大事になさってください。

2014年11月24日 20:39
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有り難し
おきもち

「~です」とは、「~だと、ぼくは思うのです」ということです。 回答は、書...

質問者からのお礼

ご回答ありがとうございました。

大変参考になりました。
今まで真剣に生と死を考えた事が無かったので、今回の事で自分の人生を真剣に考え直してみたいと思いました。
生と死は表裏一体という事を胸に刻み、今後は後悔しない生き方を行いたいと思います。

向井様 ご回答ありがとうございました。

父の息を引き継げるのは血を分けた息子である私しかいませんので、出来るだけ病院に顔を出して少しでも同じ時間を共有して本人を励まして、父の息や意志や存在を引き継げるように致します。

私も体調まで気を使って頂いてありがとうございます。
精神的には辛いですが、私まで病気になるのは父も本意では無いですので体調管理には気を付けます。

丹下様 良きアドバイスありがとうございました。

アドバイスはすぐに拝見いたしましたが、病院に行けるのが平日は難しいので本日病院に行きまして肩をマッサージしてきました。
本人の肩を触った感想は病気で10キロ以上体重が減っているので当然ですが父も痩せて体が細くなったのを実感し、この感覚を忘れないようにしようという思いと同時に、今までの父に対する感謝を改めて感じさせられ、父に対する感謝を生きている間忘れないようにしようとつくづく感じさせれました。

「病気と向き合う・看病」問答一覧

どうしたら精神病から解放されますか?

私は今16歳でもうすぐ17歳になります。 過敏性腸症候群になって 約2年6ヶ月になります。 過敏性腸症候群になったキッカケは 夏に二泊三日の車での旅へ行った際 渋滞にハマり、お腹を下した状態で 10分くらい耐えた後、トイレに行けて無事回復ってなったんですが何故かずっと腹が痛くなんでだろうなんでだろうと思いつつ、その日は寝ました。 そしたら、次の日もずっと痛くて何十回もトイレトイレという状態になり、明らかにおかしいと思い調べたら 過敏性腸症候群が出て来てコレだと思って、お父さんに見せたけど、気のせいだよ大丈夫と言われそのまま旅をしました この時、その後の旅とか買い物を断ってたら真剣にこの病気の事を話してたら、ここまで長引く事は無かったと思います。 買い物や旅行も誘われても断れず、一年半程この病気を薬も無しに向き合ってきた頃パニック障害にもなりかけ、限界だと思い親に伝えました。 伝える機会は沢山ありました。でも、お父さんと行った旅行からなってしまったなんて言いたくなかったし 心配もかけたくなくて軽めに辛い事を伝えました。2、3回程話したけど、なんやかんや一年半も頑張っていました。 半年は引きこもってしまいました。 でもこの半年での精神的なダメージは重く、家でも過敏性腸症候群になり恐怖や辛さで呼吸がしづらくなったりして 精神も弱くなり余裕も無くなり、好きな音楽やテレビさえも見れなくなった日もありました。 それでもいつか治ると信じて 乗り越えました。 ただ、病気と向き合い過ぎた結果トラウマも増え、なかなか立ち上がるにも立ち上がりにくくなってしまい、色々調べました。 でも私が欲しい答えは出てこなくて。(答えを求め過ぎて分からなくなっている) ただ向きあった結果、徐々に治ってきて大丈夫になってきたけど、遠出するってなったりするとまた一気に不安が来てしまいます。 大丈夫だって分かってるけど、やっぱり確信が持てなくて。いつ治るのかなって思ってしまう。こんな私に救いの言葉を下さい。 ちょっとだけでも見てもらえたら嬉しいです。ありがとうございました。

有り難し有り難し 12
回答数回答 2

【行動】が伴わない・・・

大変 お世話になっております。度々相談させて頂き、誠に 申し訳ございません。 50代になり、この先 長く続けられる仕事にしようと、近い職場に転職をして慣れてきた頃、心の病を発症致しました。 心療内科さんでは、私の症状や、副作用等を考えて、 最小量の抗不安薬のみのお薬で、治療中です。少しずつ上向きかなと思う時も有りますが、発症から1年弱、ここにきて、また下降気味に⤵︎ ⤵︎ ⤵︎ ご住職様方からのアドバイスで励まされ、 ひとつづつ出来ることが増えてきて、僅かに上向きの傾向が見られ、本来の自分を 取り戻しつつあるのですが・・・ 一方で自分の身、自分の身体を【自分を大切に扱う事】が出来ないのです。 湯船に浸かり、身体の芯から温めてあげようとか…お湯に浸かり毛穴の中まで汚れを落としてあげようとか … 面倒とかではなく、何故か、浴室「湯船」でゆっくり出来ない… 浸かれません。 恥ずかしい事に、シャワーで洗うだけでも 精一杯です。人一倍お風呂には、こだわりが有り、大好きだったのに。自分を大事に出来ない。【入浴出来ないのは鬱病のサイン】【見分ける基準】と、よくネットに書かれていますが。 笑顔を失う→→沈む→→不安障害→→うつ傾向→→ 【鬱病?!】… 『お風呂』って、1日の中で1番楽しみで、癒される ひと時なのに・・・ 『お風呂に入りたい。VS 怖い嫌だ。』 自分の中の「ちょっと神経質?綺麗好きだった自分」と「怖がる自分」この2人が葛藤します。ほんと 情けなく、恥ずかしいです。自分でも変だと思います💧… でもこれが現実なのです… 病気ですね。 思っている事が出来ない、行動が伴わなくて、今の自分が嫌になります。 これも【行動療法】なのですが…。 こんな相談は、応え(答え)に困ると思いつつ、申し訳ありません。お読み下さり、ありがとうございました。

有り難し有り難し 25
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キャンセルしてよかったのか

友人関係で悩んでいます。 統合失調症で、病院のデイケアに通っています。そのデイケアで、行楽のイベントがあります。 仲良くしている友人が数人行くのですが、そのうち2人と微妙な関係で、気持ちの整理がつかないので、行楽は、一度申し込みましたが、キャンセルしようと思います。 けれども、2人の友人に、行くと言っていて、お昼ご飯も一緒に食べようと言っていたのに、キャンセルして、無責任じゃないかと思っています。 その友人の1人のAちゃんとは、仲が悪いわけじゃないのですが、私はあまり気が合わないなと思っています。何度かケンカしたけれど、その度に、私とは仲良くしたい、と言って、仲直りしてきました。その子は、少しワガママで、人の悪口をよく言います。あまり気があうとは言えませんが、両親を亡くしてて、環境的にかわいそうだと思うことが多く、つき離すことができず付き合ってきました。デイケアに通いだしたころからの付き合いで、長いです。 もう1人の、Bちゃんは、障害を複数抱えてるのに、とても優しく、性格もよく、最近知り合ったのですが、私はその子がとても好きです。 みんなで仲良くなれたら、と思うので、 行楽で行く水族館を、一緒に周れたら、と思ったのですが、Aちゃんは、足の悪いBちゃんにペースを合わせるのは気を遣うといって、一緒に周るのは無理だと言って、私に、どっちと一緒に周るのかきいてきました。私は、正直Bちゃんと周りたかったけど、Aちゃんの機嫌をとるため、Aちゃんと周るといいました。Bちゃんは優しいので、怒らないとわかっているので、私はそうしました。 でも、お昼はみんな一緒に食べようと決めました。お昼からのコースは、Aちゃんとは別れてBちゃんと一緒なので、よかったなあと思う反面、Aちゃんとこんな気持ちで一緒にいるのが、つらく、しんどいなと思うようになりました。なので、キャンセルすることにしました。 もう、行楽の日には仕事を入れたので、キャンセルするしかないのですが、キャンセルしてよかったのでしょうか。 一度は行くと言っていたのに、行かないとなって、お昼ご飯は、私が行かなかったら、AちゃんとBちゃんは、どうするんだろうとか、気がかりです。 またこれを機に、Aちゃんと気まずくなりそうなので、行っても行かなくても気まずくなりそうなら、行けばよかったと後悔しそうです。キャンセルしてよかったのでしょうか?

有り難し有り難し 8
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