お坊さんが回答「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」の相談381件

「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答(Q&A)一覧

嫉妬してしまう。

最近、心が不安定です。周りや他人に対して、うらやましく思ったり嫉妬してしまいます。私が持っていないものを全て手にし全てが順調で上手くいき幸せそうに見えて、うらやましく思ったりイライラしたり嫉妬してしまいます。私の事も周りから見れば、結婚をして旦那さんが居て幸せそうに見えていると思います。でも、それよりも周りのほうが幸せに見えて、うらやましいと思い嫉妬してしまいます。どんどん……醜い私に変わっていくようでとても嫌です。どうしたら、この醜い嫌な気持ちは無くなりますか？アドバイスをよろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 1

弟の不幸を願ってしまう。

弟は容姿が良く友達も多く、ガールフレンドもいて自信家です。自分は何でも出来ると思っていて、実際、今までに特に大きな失敗も無く生きてこれています。恐らく弟は社会と関わるのが上手いタイプの人間なんだろうなと、見ていて思うのです。一方質問者の私(兄)は、弟とは正反対のタイプ。幼少期から社会と関わるのが苦手で、容姿にもコンプレックスを持っていて、友達もいない、ガールフレンドなんて以ての外。まさに私は社会と関わるのが下手なタイプの人間です。そんな私は、社会で上手くいってる弟から何かを学ぼうと思い、弟の良いところを探そうとするのですが、容姿以外で良いところが全く思い浮かびません。「自分さえ得をすれば良い」と思ってる部分や、自信を持ちすぎている部分、誘われるがままに遊びに行く自分の意思の無さ等々、弟の悪い部分ばかりが目に付きます。そんな(私から見て)性格的にダメな弟が、あまり苦労もすることなく、社会で上手くやってるのを目の当たりにすると、時々すごく腹が立つというか、素直に弟の幸せを喜べない自分がいます。ダメな事だとは分かってるんですが、弟に対して「何かで失敗して、苦しんで欲しい」とか、「死んでしまえばいい」とか本気で思ってしまう時が結構あって、そんな自分がすごく嫌です。弟には、他人を思いやれる人間になって欲しいと思ってます。その気持ちが強すぎるのも良くないのかもしれません。どうすれば、本心で弟の幸せを願うことが出来るようになれるでしょうか？アドバイスを頂けると幸いです。

有り難し 17

回答 2

人の幸せを喜べない、人と自分を比べて落ち込んでしまいます。

私には、同性で歳の近いいとこがいます。いとこはとても明るくて、よく喋り、しっかりしていて、友達もたくさんいて、頭もよく、笑顔がかわいい女性で、私とは正反対の人間です。そのいとこが最近、結婚式をあげました。いとこはとても綺麗で、旦那さんはカッコよくて、心の優しい人で、たくさんの友達から祝福されていて、とても羨ましくなりました。私は小さな頃から、そんないとこに嫉妬していました。会うのは年に一回ぐらいで、私の方が上だという感じで接していたので、私の事は嫌っていると思います。大人になって、結婚式前に久しぶりに会いました。いとこは一人暮らしをしていて、とてもしっかりしていて、大人の女性で、歳のいった親戚のおじちゃんおばちゃんにとても優しく、私にも優しく接してくれました。何でも自分で考え決めて自立していて、おしゃれで、私はというと、ずっと実家暮らしで母親に頼りっぱなしで、一人では何も決めれないし、精神的に幼いし、全然自立してなくて、こんな自分が情けないなぁと思うようになってきて、涙が出てしまいました。結婚した事を心から喜びたかったけど、素直に喜べなかった自分がいました。いとこも、仕事がうまくいかなくて、辛く大変な時期もあったと聞きました。いとこでも、そんな時期があったんだと驚いたけど、今のいとこは仕事も順調で、素敵な旦那さんと結婚もできて、とても幸せそうでした。これからは、いとこに妬みや嫉妬はしたくないです。親戚付き合いが普通にできるようになりたいです。でも、昔の自分の接し方を思うと、嫌われているんじゃないかとか、私といると会話がはずまなくて気まずい空気になるから、嫌なんじゃないかとか、色々思ってしまって、緊張してしまいます。私は、人見知りがあって、なかなか人と打ち解ける事ができません。いとこだけじゃなくて、他の親戚の人達や、友達にもあまり心を開く事ができません。そんな自分の事が好きになれません。

有り難し 51

回答 2

高いプライドと変な対抗意識と嫉妬深さを根こそぎ取り去りたい

こんにちは。また相談させていただきます。先日わがままを直したいの相談した猫いちです。私はプライドが高く変な対抗意識と嫉妬深いところがあります。それと人目を気にします。母とも衝突することもあります。今までこれが原因で人間関係で衝突して人とうまくやれず仕事も長続きしませんでした。何をやっても中途半端です。こうなったのも思い当たることはあります。１８歳の時に就職した会社で同期の子に彼氏ができて、そこから変な対抗意識と嫉妬が始まりました。当時明らかに私のが美人なのになんで彼女に彼氏ができるの？ふざけんなと。それから同級生の子たちが結婚したりするとなんか取り残された気分で余計にそうなってしまいました。でももうこんな自分が本当に嫌で疲れました。これまで自己改革とかセミナーに参加したりしましたが結局大金巻き上げられて失敗して、それからは自分が成長するのが怖くなって今に至ります。でももうこんな自分が本当に嫌で疲れました。変化を怖からずいい加減成長したいです。 48年間生きてて少しでも素直だった時を振り替えると少なくとも小学5年生から高校1年生の１学期までと百貨店で働いていた八年間と学食で働いていた四年間は素直でプライドなんて気にもしたことなかったです。だからいい加減改心したくて、今は自分なりにできるアクションしてます。休みの日は掃除、洗濯、がらくた処分、料理、猫の世話など。あと大好きな松田聖子さんの歌を聴いたりしてます。それと最近お加持をしてもらったので毎日お不動さまの真言を毎日唱えたり穏やかに話すように心がけてます。もちろん母とも仲良くやる努力もしてます。でも48年間の人生の中で素直な時よりもわがままを通してきたことのが長くなかなか根っこが深くて抜けません。いい加減この性格直して普通の感覚に対応できるようにしたいです。どうかよきアドバイスをお願いします。

有り難し 25

回答 1

人の不幸を望んでしまいます

こんにちは。私は人の不幸で自分の幸せを感じてしまいます。人に無いものを持っている自分人が大変な目にあっているとき自分は平穏に過ごせているそれらは幸せを感じます。誰かに同情したり救いの手を差し伸べることで、優越感に浸ります。自分よりみんなが不幸になればいいのに、そんな気持ちが幼い頃からあります。こころから人の幸せを喜べる人になりたいです。どうか、教えてください。

有り難し 24

回答 1

人を羨んでしまう気持ち

高3の息子がいます。受験の年となり、息子は私立なので、指定校推薦で、決まっていく時期にはなっています。息子も指定校推薦で大学は、決まったのですが、他の決まった子の大学を聞くといいなぁと思ってしまいます。飛び抜けて成績がいい子は、足元にも及ばないので、凄いねって思いだけなのですが。評定平均で言えば、もう少し上の指定校希望をしたらいいのに、息子は争うのが嫌なのと一般受験は避けたいため、かなり確実の自分の成績より下の大学の希望をだし、そこで決まりました。その大学でもサッカーを続けたく、入部テストがない、そこそこまぁ強い…指定校にもなっている…というのも決めた理由ですが。ちょっと前まで、私が、いわゆる大企業で働いていた為、まわりの、これまた出世していると言われるような人達は、それなりの大学です。出世に関係なくとも男性は、よく言われるＧＭＡＲＣＨが最低レベルで、それ以下の大学の人は地方じゃないといないかもしれないです。そういう会社に入って欲しいとは思いませんが、そんな大学名に慣れてしまっていることや、なぜかまわりの知り合いの子も、難関とも言われる学校で、どうもこれは妬んでしまう心になっています。同じように難関大学に行ってとは全く思わず、せめて自分の成績に見あった大学にと。親の見栄も認めます。息子が成績ギリギリで、なんとかその大学でも、推薦貰えたという状態なら、逆に、なにも思わないかもしれないのですが。こんな思いを払拭するには、どうしたらいいんでしょうか。

有り難し 31

回答 2

アイドルの握手会の対応の差について悩んでいます。

ある男性アイドルグループの大ファンです。そのアイドルグループは個別握手会やツーショ会がありそれを楽しみにいっています。推しメンのメンバーの対応に心が折れてしまいました。そのメンバーには三年以上推していてライブ、握手会もかなり行っていて顔も覚えてもらっていてお互いしかわからない挨拶をおこなってくれるまでになりました。しかし最近ある他のファンの若くてかわいい子にだけ特別な自分よりもっと凄いサービスをしているとわかり妬んでしまいファンを辞めたくなるまでになりました。そのファンの方はミスコンに入賞する実績を持つかわいい子ですがTwitterでの自慢が凄いので廻りのファンからはかなり嫌われている子です自分の方が推し歴長くてCD買う枚数や特典会の行く回数も多いのに。結局は若くてかわいい子が好きなんだなあと感じて心折れました。推しているアイドルの子も若い男性だから仕方ないのですが職場の仲間なら仕事で挽回できたりできますが特典会でしか会えないからせめてお洒落を頑張ってきましたがミスコン入賞する子には逆立ちしても勝ち目ありません。推しを辞めようとしましたがやっぱり彼しか推せないんです。変でしょうか？

有り難し 86

回答 3

嫉妬

はじめまして！埼玉在住 31歳主婦です！わたしは去年結婚して、9年勤めていた会社を七月で退職しました。ペットショップで働いていました。退職理由は、通勤時間片道2時間、残業がかなりあり、上司の圧で耐えきれず、体と心を壊してしまい泣く泣く退職しました。今は無理のない範囲で扶余内で週3.4ペースで派遣トリマーをやっています。今までサービス業で結婚してからもお互いの時間が全くなく、休みも合わず主人とはいつもすれ違いばかりでしたが、今は自分のペースでやっているので、お休みも合っています。最近主人が転職が決まり、今よりは給料が上がるみたいなんですが、わたしは素直に喜べない自分がいて昨日思いが爆発してしまい涙が止まらなくて、自分は会社を辞めて情けない、通勤時間2時間くらい耐えれば良かったダメな人間だ、それなのに、旦那はいきたかった会社に入社をして羨ましい私は今なまけているんじゃないかと思ってしまい恥ずかしくて、いなくなりたいと思ってしまい、辛いです。。わたしはダメな人間なのでしょうか

有り難し 32

回答 2

嫉妬しちゃいます

何度も質問すいません。私は、5年間婚活をしてきました。だけど、私と出会う男の子は不倫をするかほんまにすぐ会って体を求めてくるようなクズでした。私が好きになる人はいつも振られます。なので、今はサッカー選手が好きという非現実的な人にはまってしまいました。私自身兄2人いますが男の人に過去にいじめ、痴漢されて男性恐怖症で話せなくなりました。この先きちんとデートして、お互い好きで結婚出来ますか？友達とかは、みんな結婚して可愛い子供出来てうらやましいです。この羨ましいという気持ちと自分には彼氏もいない状態が苦痛です。せめて彼氏がほしいです。

有り難し 20

回答 1

嫉妬してしまう

こんにちは。相談させてもらいたい事は嫉妬してしまう事です。何となくSNSを見てると、前好きだった同級生のアカウントを見つけました。それを見て行くうちにその人に彼氏がいて、仕事も頑張っている書き込みがしてありました。それを見ていると、何で自分とは違って幸せなのかと嫉妬して、見返したいと思ってしまいました。その同級生とは部活が同じで、一緒に頑張っていくうちに好きになりました。それで告白したんですけど、フラれました。その後は普通に友達として接していましが、卒業してから二人で遊ぶ事になった時にまだ告白しましたが、またフラれました。付き合えなかったから嫉妬したり、見返したいと思う事は人として最低だと自分でも思ってしまいます。その人に嫌がらせや悪口は言ってないんですが、嫉妬する事がやめられません。他人は他人だと思えば楽だと思いますが、なかなか切り替えられないです。お聞きしたいことは、嫉妬や見返したいと思わない為にはどうしたら良いのか、心の底から祝える為にはどんな事をしたら良いのか教えてください。文書がおかしくてわかりにくいですが、よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

嫉妬

嫉妬心とは一切必要のないものでしょうか。一切嫉妬せずに生きてゆくことはできますでしょうか。一切嫉妬しないことの方が健全でしょうか。それとも、少しくらいは嫉妬する方が健全でしょうか。

有り難し 49

回答 2

人を羨む、妬む気持ちを抑えきれない。

周りの人に対して、羨み妬む気持ちを抑えきれません。昔は、周りの人に対してそんなに気にしなかったことでも、今では嫉妬しか起きません。友人の幸せを願う気持ちも起きなくなりました。人は人、気にしてもしょうがないし、私なりのペースがあると分かっているのに、自分でうまく気持ちをコントロールできません。このままドス黒い気持ちを抱えて生きるのも辛いです。どうしたら妬む気持ちを消せますか？

有り難し 36

回答 1

どうにもならない嫉妬心

私は、小学生の頃から兄弟が3人以上いる人を羨ましく思っていました。特に、3人兄弟の中でも年の離れた妹弟がいる人を羨ましく思い、そのような兄弟がいる人に無意識に嫉妬してしまっている自分がいました。仲の良い友人にも13歳年の離れた弟妹がいて、とても可愛がっている話をよく聞きます。とても仲の良い家族でとても羨ましいです。私は、その話を聞いて微笑ましく思いたい反面、嫉妬してしまっている自分がいます。友人の事は大好きですが、3人以上の仲の良い、年の離れた弟妹がいて羨ましくて嫉妬してしまっている自分がいます。大好きな友人なので、本当は心から微笑ましく話を聞きたいです。ですが、そのような兄弟仲や家族仲が良いエピソードを聞くと、微笑ましく思いたい反面、心が苦しくなる自分がいて毎回辛くなります。無い物ねだりなことは、頭では分かっています。隣の芝生は青く見えているんだということも頭では分かっています。この汚い嫉妬心をなくすには、どうすれば良いのかアドバイスを頂けたら幸いです。

有り難し 22

回答 2

嫉妬

いつもご回答頂きありがとうございます。私はたまに一人で遠出をすることがあるのですが、旅先でカップルを目にすると嫉妬してしまいます。この歳にもなって恋人ができないのは、他でもなく今まで何もしなかった自分が悪いのですが、どうしても他人と自分を見比べて勝手に劣等感を抱いてしまい頭の中で余計なことをネチネチと考えて自己嫌悪に陥ってしまいます。どうしたらこのような煩悩を捨てられるのでしょうか。みっともない質問をしてしまい申し訳ありません。どうかよろしくお願いします。

有り難し 21

回答 1

どうしても嫉妬してしまいます

上人の方々はTwitterはご存知でしょうか？ Twitterには人の呟き（発言）に「いいね」がつけられたり「RT」で他の人にシェアできる機能があります。つまりいいねやRTの数が＝他人に興味や共感、関心を示されたという尺度です。私の呟きにもいいねやRTがつきます。しかし、私よりいいねやRTが多い他人の呟きを見るとどうしても嫉妬してしまうのです。そして私より数多の関心を集めるそれに、いいねやRTをつけてやるものかと思ってしまいます。もちろん分かっています。私の呟きにつけられるいいねやRTは同じように尊いと。昔はひとつも何もつきませんでした。けれど呟きを重ねるうちに共感してくれる人達が集まり、毎回のようにいいねやRTをつけてくれる人もいます。私は得がたい人を得ました。それは分かっています。そして私はいいねやRTに固執しすぎている、言い換えれば他人の興味関心を集めることに執着しすぎている。これも分かっています。しかし嫉妬をするということは、分かったつもりになって分かっていないのでしょうか。私はどうすれば良いのでしょう？

有り難し 31

回答 1

もっと酷い目に会えと思います。

ある女性が、中絶出来なくなるくらいに月数がたってから妊娠に気づきました。ナンパされて、付き合ってたつもりのお腹の子の父親からはシラを切られ、未婚の母になる一択です。その女性とは、元ダンナが愛して止まない女性の娘。未婚の母にならざるを得ないこと、彼女たち親子二代母子家庭になってしまうこと、最悪、産まれた瞬間に養子に出さなければいけなくなるかもしれないこと。どれを取っても、まともな神経の持ち主なら相当な苦しみのはずです。それを見守るしか出来ない、会う時間が更になくなるなど、元ダンナにも少なからず影響があり、ザマミロと思ってます。ただ、まともな神経の持ち主ならという前提なので、本当に悩み苦しんでいるかは、甚だ疑問ですし、元ダンナもそこを汲み取れる人間かも疑問ですが。何の罪もない赤子が背負うであろう因果、気の毒に思います。その女性の娘のお腹の子の父親は、元ダンナである可能性が高いと私は思っています。そういう鬼畜な人なので。

有り難し 32

回答 2

努力をしても報われず、友人に嫉妬する

日々努力すること、そして結果に結び付かないことに疲労と焦り、嫉妬心を抱くようになりました。最近Twitterから、趣味で小説を投稿しています。できる限り毎日書いて、投稿するよう努力をしています。投稿するのだから、やはり誰かに認めてもらいたい、誰かに見て欲しいという気持ちがあり……。けれど結果に結び付かず、自分がまるで空気のような存在に思える時があります。最近、友人に嫉妬心を抱くようになりました。相手は小説ではなく絵ですが、誰かに認めてもらえ、そして無邪気にそれを私に話す姿を見ていると、「私の小説なんて、書いても意味がないのでは」と思うようになりました。それは今も続いており、日に日に強くなり、友人に対して強い嫌悪感を抱くようになりました。「頑張って書いたところで、毎日書いたところで、誰も見てくれないのでは？」という不安な気持ちでいっぱいになります。もうこんな嫉妬心に振り回される毎日が嫌で嫌で仕方がありません。ですが、誰かに認めてもらいたいという気持ちを捨て去ることも出来ません。全部が苦しいです。どうしたら良いか分からず、毎日泣いています……。

有り難し 74

回答 3

嫉妬心を無くすには

悩み先が愚かすぎるのですが、以前主人が金銭のやり取りをしながら付き合いのあった女性に対して嫉妬心が夜中から出て苦しいです。過去のことだし、私にも主人と知り合う前に付き合っていた人はいたのに、それを棚に上げてというか、とにかく嫉妬心で頭が痛くなります。大きい劣等感と自己肯定の欠如がすごいです。

有り難し 33

回答 1

嫌な人の不幸

過去に苛めたり嫌がらせなどしてきた人が不幸になることがありました。私は口には出さないだけで「ざまあみろ！」と思ってしまいました。見えないところで思わず笑みがこぼれてしまいました。そのことに恥じる気持ちと、せいせいした気持ちが一緒になっています。自分はとても嫌な人だと思います。どうしたらこんな自分を克服できますか？

有り難し 60

回答 2

何もかもが醜いです。

誰からも好かれる女性に嫉妬してしまいます。そのためか仲良くなれず、同じ場所で作業をしていても口も利きません。彼女と不仲になってもいいことなど一つもないことは分かっています。それでも、媚びたように「いえいえ～」と言う声や笑い声などを聞くと、どうしてもイライラしてしまうのです。最初はいい人だと思っていたのですが、いつの間にか八方美人な人という印象しか持てなくなってしまいました。もっと困ればいいのに。一度くらい、誰かから嫌われてみればいいのに。そんな風に思い始めてしまい、頭から離れません。何でも許されて、何でも手に入る美人に、私だってなりたかったです。私が必死でやってきたことも、彼女にかかれば何てことのないものだと思うと、辛くて仕方ありません。彼女が入社してからの、私に対する上司の冷たさは明らかで、自分はもうこの会社に必要ないのかな…と思えてしまいます。転職なんてしてこなければよかったのに！と上司に対する不満や怒りだけでなく、彼女に対する嫉妬も生まれてしまう始末です。彼女と仲良くしたいとは思いません。向こうもきっとそうでしょう。人に対してこんな気持ちを持ってしまう自分を、どうすればいいでしょうか？

有り難し 10

回答 1

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