執着の捨て方を教えてください。
度々お世話になっております。
1年経ち、まだ恋愛について悩んでおります。
ずっと恋愛と縁遠い日々を送っていましたが、先日知人から男性を紹介してもらいました。
誰か紹介して欲しいとお願いしてから1年経ってようやく得た、私にとっては宝物のような出会いでした。
しかし、残念ながら彼との関係は進展することはありませんでした。
初デートまではLINEが盛り上がっており、お互いに好意がある雰囲気だったこと、そして何より私は彼に惚れ込んでいたこともあり、今までのどんな失恋よりもショックが大きいです。
後悔が絶えず、毎日泣いて過ごしています。
気付けば彼のいた幸せな日々はたった2週間、彼を失って嘆く日々は3週間以上と、苦しむ日数が幸せだった日数を大きく越えてしまいました。
苦しむうちに、私のこの感情は本当に恋だったのかと悩むようになりました。
ここまで毎日忘れられず苦しむとなると、もしかしたら恋でもましてや愛でもなく、執着になっているのではないか。
そして今回の失恋で辛かった日々を支えてくれた友人達の存在より、好きになってくれなかった彼のことばかりが頭にある時点でそれは酷い執着心なのではないかと…
楽しいことをしてるときも彼のことばかりを考えてしまう執着、もう2度と彼のような素敵な男性とは出会えないと思ってしまうほどの執着は、どうすれば手離せるでしょうか?
今はもう彼の思い出や、好きになった気持ちが残っている体ごとすべて捨ててしまいたい気持ちです…
どうかご教授の程よろしくお願いいたします。

有り難し 22

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