お坊さんが回答「今を生きる・自分の生き方」の相談349件

今後の生き方について

私は21歳の大学3年生です。就職活動を控え、働くことやこの先の人生について考えております。もうすぐ就職活動が解禁されますが、正直自分が将来どんな仕事をしたいのか、どんな大人になりたいのかわかりません。両親は私に、将来結婚して孫の顔を見せて欲しい、それが幸せだと言いますが、私は働きながら一人で好きなことをして気楽に生きていきたいという漠然とした想像があります。結婚には向き不向きもありますし、結婚して得る幸せ・好きなことや仕事で得る幸せなど幸せのあり方はさまざまだと思います。それに、大変ではあると思いますが、女性が結婚せずに定年まで働くということも今時珍しいことではないと思ってしまいます。それでも、そんな生き方はとても親不孝なのではないか、という申し訳なさもあります。今後の人生で何が起こるかはわかりませんし、私の気持ちや考え方も変化する可能性もあります。私はどのようにこの先の自分の人生を想像し、どのような選択をしていけばよいのでしょうか。漠然とした質問になってしまいますが、何かアドバイスなどがありましたら、ぜひよろしくお願いします。

有り難し 4

こんな生き方でいいのか

今日は仕事が休みで一日何をしようと思っていたけれど結局、夕飯の買い物に行っただけ、体がだるくて一日コタツで寝ていました。今、外が薄暗くなってきてとてつもない不安と焦燥感に襲われています残り少ない人生なのになにも産みださない一日を過ごして、やったことといえば携帯でニュースみていただけ。友達もわかりあえる人も話をできる人もいませんどんどん年を取るのに大切な1日なのに、どうしたらいいですかこんな生き方をしていていいわけがない寂しくてだれかと話したくて苦しいです

有り難し 23

自分の生き方

正社員として働いていたんですが、体調を崩してしまい、辞めることになりました。その会社で、これから働いて行くことが困難な体になってしまいました。1年弱しか働けませんでした。私は正社員になる前は、フリーランスのミュージシャンとして生活していたので、やはりそちらに軸を置いた生活をしていこうか、音楽とは関係のない仕事をしていこうか、今悩んでいます。一度安定した仕事を選んだのに、結局こういう結果になってしまい、残念なんですが、やはり音楽でやっていけということなのかもしれないなとも思ったり…。安定かやりたいことをやっていくか…。決めるのは自分なんですが、何かアドバイスいただけたらありがたいです。お願い致します。

有り難し 13

今の生き方で良いのか？

21歳の大学生です。初投稿で読みにくい文かも知れませんがよろしくお願いします。僕が相談したいのは「今の生き方で良いのか？」ということです。元々友達は多い方ではなく、少ない友達と深く付き合いたいと思っておりました。しかし、ここ数年で他の友達は新しいコミュニティに属したり友達を作ったりして、人生をより豊かにしようとしており、何の行動も起こさない僕は何となく置き去りにされたような気分になりました。今年は特にそのことで悩み続け、気がつけば友達の幸せを妬み、喧嘩をしたり疎遠になったりということが多くなってしまいました。今月に入り友達と会って話しても自分の中の孤独は完全に消えることはないと知ったため、「もうこの際なら一人で自分自身を己で肯定しながら生きていこう」と吹っ切り、そのせいか悩みも消え涙で目を濡らしなが起床するということもなくなりました。しかし、悩みがなくなったと同時に「今の生き方は社会的生物である人間の生き方と真っ向から対立しているのではないか」という疑問が湧いてきました。たしかに悩みが消えたのは確かですが、しかしこの生き方では恋人はおろか結婚して子供を作ることもできない気がするのです。私はこのような考えのもとで人生を歩んでも良いのでしょうか？また、やはり友達と縁を戻し人と仲良くしながら生きていったほうが良いのでしょうか？回答お願い致します。

有り難し 3

今を生きる

先日、健康上の検査を受診をしてから色々な事を感じ思う想いの時間が流れました。色々とは命の儚さであり尊さを。幸いにも今後は検査を重ね経過を看ると医師の判断でした。もし検査経過を通じた時に我を忘れてしまうことが過りました。そして年を重ねてゆく両親や兄弟、その時に何を思い感じるのか言葉に詰まることがあります。どのような事があったとしても御先祖さまから血を受け継ぎ今を生きてぬくことが何よりも大切なのかな…と、孤独感も感じつつ何げない些細なことだけでも少しでも少しずつでも歩めていければ幸いなのかも知れませんね。

“今・ここ”を生きると言うこと。

いつも質問・回答をありがたく拝見しております。私は今を生きることを意識しており、こちらのサイトで様々な仏教の考え方を知り、自分の理想としている生き方に近いものを感じて共感する部分が多く、もっと教えを学んでみたいと思っている所です。私が普段意識していることを具体的に挙げると「目の前のことに集中する」過去や未来を悩むより、今、やるべきことをやる今、目の前の人、環境、あるものに感謝する。「その時その時の感情を、否定せずに味わう」ポジティブな感情はもちろんですが、ネガティブな感情も、抑えようとするから苦しいのではないかと思っており、「今、自分はネガティブになっている」「ネガティブになるのも仕方ないよ」と、受け入れるようにしています。「まずは自分を大切にする」気が進まない事をしなければならない時、深呼吸をしたり、コーヒーを飲んだり、とりあえずトイレに行ってからにする等、まずはその場その場の自分を整えてから行動をする、ということを意識しています。「できないことはしない」時間がない、能力がない、できないものはできないので（笑）今の自分にできることを、できる範囲でやることを意識しています。私の今のこのような考え方は、自己啓発系のたくさんの本を読んできて、自分が良いと思ったものだけを集めたものです。私は元々とても落ち込みやすく、自己否定ばかりして生きてきたのですが、このような生き方を意識することで、比較的穏やかな心を保てるようになってきました。いつか自分が様々な考え方を勉強して穏やかになれたように、学んだ考え方を何らかの形で発信して、誰かの心を軽くできたらと考えています。このような行動は仏教でいう自利利他に当たるのかと思う反面、ただの押しつけや自己満足の偽善行為ではないかとも思い、迷ったりもしているのですが…。前置きが長くなりましたが、質問です。お坊さまは「今・ここを生きる」とは、どのような生き方だとお考えですか？私は穏やかに生きるヒントは「今」にあるのではないかと考えています。仏教的視点、個人的意見、どちらでも構いませんのでよろしければ、お聞かせください。

有り難し 33

他人と生きること、自分を大事にすること

大学のサークルに顔を出すと、先輩や同級生、いろんな人たちがいます。サークル内で本当に気の合う人は、正直いません。みんな私より明るくて、友達もいてテキパキと仕事も早いです。私は人と会話するのが苦手です。そのことで劣等感もあるし、無理に話を合わせず自分らしくいたい一方で、本当は、一人でも気の合う人を見つけたいし話の輪にも入りたい。周りの人と少しでも絆が欲しいという気持ちもあります。そのサークル内に好きな人がいて、よく二人で行動を共にします。（付き合ってるかどうかはうやむやにされます）彼は、サークルの人間関係などはすべてうわべで、打算で動く人です。（という話をよく聞きます。こんなことはあまり他人にも話さないと言っています）私は、自分もそうだし他の人も若干そういうところあると思うから、それを知っても嫌いになったりはしない、と言いました。でも、はじめは一緒にいて楽しかったのに、楽しい話がしたいのに、次第にそういう話が増えてくると、だんだんこっちまで暗い気持ちになるようになりました。そして、彼と二人でいる時間が増えて、サークルの中でたとえ表面的な関係でもいいから、楽しく話をしたい、明るくいたいという私の思い、そしてそんな風に振舞っている人たちから、次第に遠ざかっていくような気がしています。一緒にいるのが苦しいと言って、逃げることもできる。数少ない仲の良い人だから、依存してるとも言える、一方で、「嫌いにはならない」、彼のありのままを認めると約束してしまったのに嘘はつけません。自分だってネガティブなのに人のことを一方的に悪く言うのは間違ってるとも思います。まとまりのない文章ですみません。彼と一緒にいたいし、サークルの人間関係も大事にしていくのが理想ですが自分の感じたままに行動することと、他人を思いやること、他人と調和すること二つの板挟みになっているのだと思います。どうすれば良いでしょうか？ずっと気持ちが暗いままで苦しいです。

まともな生き方

まともな生き方とはどのようなものでしょうか？あと、まともな生き方をしていないと、どうなるのでしょうか？お坊さんにお聞きしたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 9

自分らしく生きること。

今まで、自分の人生嫌な思い出しかありませんが、最近気がついたのは、きつくて私を全否定してくるタイプの人で苦労してきたと思います。その人は他の人なら許せる失敗も私なら大騒ぎ。さんざんいいのめされるし、私もどうすればその人に気に入られるのか気にしてすりへるばかり。（萎縮して、さらに嫌われる悪循環つき）相手は私だから、何をどうしても許せないのだと思います。とろい自分にいらいらするんだろうと思います。さらに自分を理解してくれる人も一人もいなかったから自己肯定感なんて持てるわけもない。自分を否定していいのめすのは母親です。未だに母親との関係を引きずっているのです。（もう亡くなっているから和解とか無理だし、、、。）でももうそんなことより、自分の人生をしっかり生きたいと思うようになりました。こぼれたミルクをなげいていても仕方ないと思います。母親に似た嫌な人が繰り返し繰り返し現れたのは、私に気付きが必要だったのでしょうか。自分の納得いく人生を生きるために心がけることはあるでしょうか？

有り難し 13

仕事と生きることへの不安

私は今年の9月末で今まで4年ほど働いてきた職場を辞めることになりました。その仕事はスーパーの青果売場での仕事で人間関係もとてもよく仕事をすることが楽しくて大好きでした。ですが店長が変わってしまい、新しくきた店長が多少問題のある方で今まで勤めてきたお店の従業員ほとんどを辞めさせてしまうと言うお話がありました。普通に関わる程度でしたら何も問題がなかったのですが、ある時私を好んでお店に来てくださる子連れのお母さんがいてよくお話をしたり子供のお話相手になってあげたりしていました。たまたまその時を見られていたらしく「過剰接客だ」「裏の人間が表に出て遊ぶな」と言われ社内会議にも出されたそうなのです。確かに普段はバックヤードで野菜をパックしたり様々な作業がありますが、接客したり清掃や陳列など売り場での仕事も山ほどあります。私は自分がやり甲斐があって楽しかった仕事や私を含め同じ作業をしてる方達全員を否定されている気持ちですごく悲しくて悔しくてたまりませんでした。昔対人恐怖症になってしまい一時期接客業をすることができない事もありました。やっと頑張ってここまで来れたのに私がしてきたことは無駄だったのかと。同じように店長から何か言われたり嫌なことをされて辞めてしまった人もすでに沢山いました。私はこの職場を離れるつもりはなかったのですが私個人の事情も含め辞めることになりました。仕事を辞め10月から12月までの2ヶ月間働くことが出来ない事情があり、実家を離れ今は彼氏と同棲をしながら家事をしたり検定を受けるための勉強の時間にしていました。ですがそろそろ新しい仕事を探しているのですがなかなか見つかりません。毎日楽しく仕事をしていたのに一気に抜け殻になって何をしたら良いのかわからずやりたいこともない。これからの親のことを考えたりお金のことも何から何まで不安ばかりです。働いてもお金を取られ生きるためにお金が必要だし世間は怖い事件が沢山あるし生きるために働くこの世界が嫌です。何も出来ない不安で自分自身がすごく嫌いで自信もなく働いていないことも不安の一部で毎日涙が止まらなくて心が押しつぶされそうです。私が今出来ることをしようって切り替えられる時もあるけれど最終的には自分を責めて生きていたくないなって思ってしまいます。長くなりましたがお話を聞いて頂きありがとうございます。

今を生きている

この数日間、健康面を痛感しております。明日は我が身ではないですが歩みは紙一重。暫く仕事もお休みをしても職場が気にかかり葛藤が続いています。一人ひとり限りある命、思った以上に身体と気持ちがついていかなく儚く、無情さを感じております。儚く、無情さを感じても「今を生きている」ことは皆さんと一緒、楽しい、嬉しいこともあれば苦しい、辛いことが多い場合もあります。先ほど自宅近くの川岸にある銀杏の木は黄金色へ変わり始めています、木々も自然と共に「今を生きている」苦しいから乗り越えた先には嬉しいこと、辛いことが分かち合えるのかも知れませんね。共生と寄り添いながら。

有り難し 23

他人を見下さずに生きたいです

人を見下す気持ちを抑え、考え方を変える方法が知りたいです。私は人の良いところよりも悪い所を先に見つけてしまい、自己嫌悪してしまいます。常日頃「この人はこんなこともできてすごい」という思いを持ち行動していますが、時折「どうしてこんなこともできないんだろう」「この歳になるまでなにをやってきたんだろう」と疑問を持ってしまいます。自分自身負けず嫌いで過ごしてきたせいか、向上心もなくただなあなあと生きている人を理解することができません。自分の常識を他人に押し付けること程最低な事はしては行けないと思いつつも、心のどこかで「私より人生をあるんでいるのに」「同じ年数生きているのに」と友人ですら見下してしまう時があります。このような心の声は絶対に口にしてはいけないと強く思うと、お酒に手が出てしまいます。しかし一度お酒を飲むと止まらなくなり、記憶が無くなるほど飲み続け、後日友人に謝り続ける日々が続いています。上記の一連の流れを毎回繰り返し、迷惑をかけていながらも許してくれる友人や周りの人に支えられて生きていました。それだけ大切な人達に囲まれているにも関わらず、一瞬でも見下してしまう気持ちがある事、友人の周りに泥酔して絡む事で友人に迷惑をかける事が増え、自己嫌悪が止まりません。改める事がたくさんありますが、自分なりに考えた根源として、人を見下さずにまっすぐ見る方法を知りたいです。嫌なところを見ないふりせず、受け入れるためにはどのように考えたら良いのでしょうか。何も芸がない自身より劣っているように見えてしまう他人を、どのように見て接すれば良いのでしょうか。人生を少しでも豊かに生きるための、素敵な考え方があれば教えていただきたいです。

有り難し 14

ぼや〜っと生きてます

私には半同棲している一回り年上の彼氏がいます。１２月に本格的に2人で家を借りる事になりました。このまま行くと結婚なんだろうな〜とぼや〜と考えていますが、まだまだ私も２０歳になったばかり。それに、私物凄く惚れっぽくて、彼氏の他にも好きな人が居ます。彼氏の事は好きだし家族のように大切に思っていて、他の好きな人にはキュンキュンするような好き。最近言葉に表すのが難しいのですが、もやもやと言うか、ぼや〜っとします。なんだか、このままでいいのかな〜。

有り難し 8

憧れている人と全く同じように生きたいと思う

閲覧ありがとうございます。私には性格、スペック共に憧れ、尊敬していて、その人みたいになりたいと思うような人がいます。将来の夢もその人の職業で、その人のような生き方をしたいのですが、そうやって憧れている人と何もかも同じように生きていくことは、他人の人生を生きることになってしまいますか？死ぬ間際見返して、自分の人生ってスカスカだったな…と思うことになってしまいますか？

有り難し 18

最低の生き方

たくさんの人に迷惑をかけてきて、助けても頂いて、そんな自分はどう生きたらいいのか、罪も恩も報いる生き方をしないといけないと分かっているのに、自分本位でグータラな生き方をしてしまい、こんな自分が嫌だけど、起き上がれない、心が立ち上がらない、苦しいです

正しく生きるということ

こちらのサイトを最近知り、毎日読ませて頂いております。　　どの方の回答を見ても、納得するばかりで仏教の考え方にも大変興味があります。私が昔読んだ本には、正しく生きるということが仏教の基本的な考えである。というようなことが書いてあった記憶があります。それ以来、正しく生きるということはどういうことなんだろう？と常々考えて過ごしています。例えば仕事。人が面倒くさい、つまらないと思うような雑用を進んでやったとしますよね。すると感謝はされますが、何となくあの人がやってくれるから。という雰囲気になり、いつもいつも同じ人がやるようになる。そうなるとやはり人間ですから、私ばかりがなんで・・・という気持ちになってしまいます。損得で考えてしまうんです。正しいことをしているはずなのに、自分の心は荒んでいく。それなら要領よく生きたほうが楽じゃないかと思ってしまいます。が、要領よく人に押し付けたところで罪悪感に捕らわれてそれはそれでスッキリしない。世の中には、うまく立ち回れる方がたくさんいますよね。きっと皆いろいろ悩んで苦労もあるのだろうけど、私には幸せで賢く見えます。子どもっぽく言ってしまえば、みんなすごいなぁ～。という気持ちです。正しく生きよう。と思っても、過去にしてしまった罪は消えません。何度も思い出しては、罪の意識にとらわれます。なかったことにはできません・・・これから先、どのように生きていくべきか。気持ちの持ち方に悩んでしまいます。

有り難し 38

回答 3

生き方

こんにちは、閲覧いただきありがとうございます。自分の思いを誰に話したら良いのか分からず、ここに投稿させていただきました。自分が生きていなくちゃいけないのはどうしてだろう、と思います。大学受験を控えていますが、特に勉強したい分野がある訳では無く、4年も消費するのか、それなら働きたいと思うこともしばしばあります。進学校なので生徒は大学への進学を期待されますし親も金銭的には大丈夫だから行って欲しいと言います。頑張れない自分、期待に応えられない自分を責める事もありますが、そんな時思い浮かぶのは自責は最大の甘えという言葉です。それで勉強に向かおうにも今までのように頭に入ってこず進みません。愛されたい、と思います。友人関係は器用にこなせる方だと思っていますし、無理なく無駄なく人と仲良くできる人だね、と言われることもあります。家庭も、母と少し確執があるくらいで日常生活では穏やかに過ごしています。甘やかして欲しいというのを格好良く言い換えただけかもしれません。私の愛されたいは精神的にでも身体的にでも傷つけられたい、という気持ちと同意です。傷つけられて思いっきり泣いて、それからとびきり優しくされたい。ただの現実逃避なのでしょう、きっと周りの人はみんな寂しい気持ちがどこかにあるし、愛されたい気持ちもどこかにあるけど、どこかで器用に折り合いをつけてやっているのだろうなと思います。泣いてもいい理由が欲しい、勉強に手がつかない理由、ここで立ち止まっていてもいい理由が欲しい。自分の行動の裏にある動機を感じ取るたび幼稚なものだと笑えてきます。このままで将来頑張って生きていける気がしません。まとまりのない文章になってしまいましたが、なにかお言葉頂ければ幸いです。

有り難し 9

真面目に生きることの意味

お世話になっております。真面目に生きることに対して困惑しています。幼少期から真面目に優しく生きることを言いつけられてきました。親の言いつけを守ったのに、約束を果たしてもらえない。新たな仕事に取り組みたくて土日も勉強をして、努力しているのに仕事を振ってもらえない。真面目に仕事をしているのに他人のミスを押し付けられ、怒られる。真面目に仕事をしているのに、人違いで怒られ、あげく殴られる。仲の良かった友人の裏切りなど人生思い返すと悲しいことばかりです。真面目に生きてきて、得をした覚えがありません。何故、こんなにも物事が上手く回らないのでしょうか…？真面目に生きているのに寧ろマイナスに物事が向かっているように感じます。ストレスが溜まって悪循環に陥っているように思います。それとも卑怯になり、嘘をつき、人を騙して私欲のために悪の限りを尽くせば人並みに幸せになれるとでも言うのでしょうか…？人の生き方がそのような物だとしたらとても悲しいです。

有り難し 66