お釈迦様の教えと瞑想法は苦悩の多いこの世を生きるための「船」のようなものです。
人生には穏やかな波の日もあれば嵐のような日もあります。
どんなときでもお釈迦様の言葉を探すと必要な答えを見つけだすことができます
たとえ嵐の日であっても波に飲まれないように「お釈迦様の船」に乗って心静かに瞑想しながら船旅を続けるのが仏教徒の生き方です
わたくし≪仙如≫も 抵抗して、もがいてもがいて溺れかけて
そんなことがようやくわかってきたところです（まだ溺れそうになることもありますけど！）
苦しいときはもがくのをやめて力を抜いてみてください・・・からだは水に浮かんできます。
そして瞑想してこころを静めましょう。そうすれば自分のこころの中に答えがみつかります。お釈迦様は最期に「自分自身をよりどころにしなさい」とおしゃいました。
諦めないで絶望しないで自分を信じて生きていきましょう。
haluさん
人に迷惑をかけながら生きているということ、自己中心的であるということ、そして弱い人間であること。それを自覚したところからが人としての本当のスタートではないかと思います。
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回答 4
有り難し 13さくさん
2日に1回も同じ友達があなたの夢に出演しているのですね。お友達に出演料払わないといけないかもですね（笑）
夢を気にしなくなる気持ちの持ち方を知りたいということですが、この頻...
回答 1有り難し 5ゆこさん
そうですね、子供さんのことや現実の生活のことを第一に頑張ってきたので、自分の悲しみをしまい込んでいたのでしょう。母親として順番を逆にしていたので、いまやっとしまい込んでいた悲しみ...
回答 1有り難し 7ロバ美さん
はじめての「お寺の会」でよいお話をいただきましたね。努力とは、自分の行為に因った結果を得るという考えからいえば「善い原因を作る」ことだと思います。善いことをすれば善い結果を得る...
回答 2有り難し 10紗々さん
春という季節は卒業式や入学式のことを思い出しますね。それはいくつになっても変わらないかもしれません。でも同じことを思い出してもそのときにおこる気持ちは変わるものです。
辛いこと...
回答 1有り難し 8ジェピスさま
燃え尽きたようになっているということはずいぶん頑張ってきたのでないですか。
状況が許すのであれば、まだゆっくり休息をとったほうがいいのではないでしょうか。
やりたいこ...
回答 1有り難し 15もも猫さん
カウンセラーにも何度も通っているということですし、ご自分のネガティブ思考をかえればいいとわかっているようですね。
何から始めたら良いでしょうか？というご質問ですので、ネガ...
回答 1有り難し 15ぬ子さん
ご自分で理解しているように完璧主義や利己主義が苦しみの原因であると思います。別の言い方をすると、この世を自分で「コントールしたい」という気持ちがあるけど、それがうまくいかなくて混...
回答 4有り難し 14あのさん
5年間ずっと思い続けていて忘れられないってすごいですね。そんなふうに好きでいられる人と出会えたことはすてきなことだと思います。
在学当時は実際に先生の姿をみて話もできていて...
回答 2有り難し 5きなこ様
もうがんばれる気がしないくらい疲れてしまったのですね。
「自傷しない最長記録○か月達成」したのですから疲れて当然です。
この世に理由なく起こることは一つもありません。自傷...
回答 2有り難し 9ままま様
そうですね、自分が老人になったときのこと想像するようになりますね。（同世代です）迷惑かけてまで長生きしたくないとは思いますけど、寿命は自分でどうにもできません。
長生き長生...
回答 2有り難し 28ゆりかごさん
身体がちぎれるんじゃないかと思うくらいの痛みで足が地につかない感覚ってとても大変ではないですか。病名なしではがまんするしかないのでしょうか・・・そちらの方が心配になりました。...
回答 2有り難し 17トッポさん
音楽で勝ち負けは本来はないはずだと思います。音楽は楽しむもの。コンクールとか作ったりして、競い合うのはちょっと違うし、うまい子が選ばれるなんていうのもなんだか変だな～という感じ...
回答 4有り難し 6おみくじ様
祖父様は看取りたいと思っていたお二人がいないときにお亡くなりになってしまったのですね。看取りたいという思いが叶わず無念だったことと思います。
人も動物も本能的にはだれも見...
回答 1有り難し 11ykaori2626さま
ご自分の依存症にきちんと向き合いやめたいという固い決意をお持ちなのですね。
あなたの依存症の根本にはパチンコとは別の欲求があるはずです。それがカタチを変えて...
回答 3有り難し 10ユウタさん
鳩を殺してしまったこと、ずっと覚えていた・・・忘れられなかったのですね。鳩のいのちを奪うという大変申し訳ないことをしたのですから、心からの「懺悔」が必要です。懺悔は謝れば済むと...
回答 2有り難し 9みさお様
2人で生きていくために選択したことで、旦那さんとの関係が悪くなったのなら本当に本末転倒ですね。風俗で働く選択をしたのは、それなりのご事情があったのだと思います。
妻であるあ...
回答 2有り難し 12ひろ様
文面からもにじみ出てくるあなたのいまの苦しみを思うと、読んでるだけでも心が痛みます。
もうどうすることもできない、とりもどすことができない罪悪感や後悔は、自分の存在を根底から揺る...
回答 1有り難し 27梅雨生まれ様
社会人になりとても大変な1年だったと思います。いま頑張れない理由は、あなたが十分に頑張ってきたからです。
社会人1年目なら、今までと全く違う新しい環境になったわけです。...
回答 1有り難し 13さくらこ様
文面から子供が欲しいという強い思いが伝わってきました。あなたが泣きながら訴えた思いに、ご主人も泣きながら応えたというのが、彼のほんとうの気持ちなら,「しない」のではなく「できな...
回答 2有り難し 9
