生きている意味

回答 2

有り難し 19

　母親を亡くしてから生きている意味がわからなくなり、とりあえず食事・洗濯・多少の仕事をし生活しています。一人になるまで依存して生きてきたので、自分で考えて行動することができずに寝てばかりいます。この先も同じ生活をしていて、ただ生きていていいんでしょうか？
　通院してしていた医者も行かなくなり、何もかもが億劫になってしまいました。

アッキー男性/50代

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お坊さんからの回答 2件

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自分の想念を相手にしている生き方をやめる

全部「私はこう思う」ということをやっているのではないでしょうか。
その思えたことが、今五感で触れている現実よりも優先的に扱われていることが問題ではないでしょうか。
こういうことを言われて、これを受け止めるとあなたの中で「色々出てくる」。
その「色々出てくる」ものの方を相手にしている姿は、今あなたが本当に相手にするべきものの「方ではない」ことを自覚なさるとよいでしょう。
あなたがもし先に亡くなっていて、残された人がずっと本人の頭の中の自分の思ったことばかりを相手にしていたら「死んでしまって申し訳ない」と思うことでしょう。
亡き人への報恩の菩提心をおこして、自分想っている技術・能力・スキルを駆使して、菩薩の道を歩んで利他の精神で、あなたの心を救うべく、人を助けてあげてください。
そして、正覚、この上ない明晰な心を求めるのです。
それがお母様への最高の恩返しとなるでしょう。

有り難し

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💕禅ママ説法💗 禅ママの超簡単！不安消しテクニック！ (*´ 艸｀) 人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね？でも大丈夫！「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ！だって、みんな「もしも～」「もしかして～」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。 (˘ω˘) 「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう！ ✨ 見えるもの、聞こえるもの、感じてること… そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ！心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ？でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。「この不安、本当に今の私に必要？」「今、目の前で起きていることは、一体何？」そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね！ (*´ 艸｀) じゃ、行ってらっしゃい！