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生きる術または自死を肯定するお言葉を頂きたい

回答数回答 3
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40代男性、身内とは疎遠で友人知人は皆無の一人暮らしです。
多々の病歴及び現在も複数の病気や後遺症があり、体調は芳しくない日々。
持病が発端で不安障害を煩い、安定剤と睡眠剤も服用しています。

30代までは身体も無理が利き、仕事を掛け持ちして仕事もこなせました。
40代に入り、一気にガタが来て心身共に持たず、その後は在宅でPC等を使い、なんとか生活費を稼いで生きています。

若い頃は身内の借金を返す為に働き、その後は癌を患った母の面倒を見て、数年前までは多忙な兄夫婦の子供達の面倒を見たり、忙しく苦しくも充実した日々でした。
今となっては唯一の味方だった母は5年以上頑張り、安らかに逝きました。

精神が不調になると空気が悪くなるのか、それなりに上手くいっていた兄夫婦からも退去をお願いされ、一人暮らしとなりました。
幸か不幸か、学がない馬鹿だった為、今まで何も考えず、考える暇も無かった為、日々苦しくも、今考えれば楽しく生きてこられました。

いきなり誰の心配も何の役割も無い状況、独り気ままに過ごせと言われても、持病ゆえ出来る事は限られ、心身共に凹む日々。

ここ一年程、強い希死念慮と戦っています。
身内に迷惑をかけない様、葬儀関係をすべて先方で済ませてくれる業者と契約したし、自死の為の道具も揃えました。

色々ありましたが、身体が動き充実した時期もあり、目一杯仕事をしたり、苦楽満載も、現在の状況に至るまでに、自分なりに満足いく人生でした。

気分が凹んでる時はただ死にたい、と思うし、たまに安定している時は、十分頑張ったし、やりたい事もやるべき事も概ね済ませてもう満足、笑って逝ける、と、結局、行き着く先は自死という結論になります。

自死に関する和尚様のお答えを沢山読ませて頂きました。 私をを苦しめる私を労わり、阿弥陀様に南無阿弥陀仏を唱え、禅の真似事で、心を無にして精神を落ち着けたり...

やる事もやれる事もやり、先が見えた状況で、今なら笑って満足して逝けます。 こんな状況でも生き続けなければいけないのでしょうか? もう休んでいいのでは?

今は、励ましてくれる者も、叱咤、激励してくれる者も居ません。 会いたい人々の多くはあちらに逝ってしまいました。 彼等に会いたいです。

何かほんの欠片でも道筋を示してくれるお言葉、自死を肯定して下さるお言葉、頂けたら幸いです。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

私にはとても想像出来ない程、これまでの人生がとても辛く、しかしその中にも満足のある、充実した人生だったのですね。
そして、やる事もやり、思い残す事もない心境なのですね。
しかし、私は僧侶ですから、やっぱり死ぬことはおススメするわけにはいかないのです。
死んでもいい、それは同様に、生きてもいい、という事ではないでしょうか。
浄土宗の宗祖法然上人は、「念仏を唱えられるように生きなさい」と言われました。
毎日念仏を唱える為に生きる、という理由で生きてもいいのです。
また、こんな話もあります。
ある高齢の老僧は最後まで英単語を覚える勉強を毎晩されておられました。お弟子さんがなぜ老い先も短いのに勉強されるのか聞いたら、老僧はこう言われました。「生まれ変わった時に早く英語が身につくじゃろ。」
こちらから浄土に行かなくても、いずれは向こうからお迎えが来ます。
その時まで誰に遠慮する事なく堂々と生きていいのですよ。
南無阿弥陀仏

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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与えられた天寿

拝読させて頂きました。
今あなたは自分のやるべきことややろうとしたことは終わったようにお感じなさっていらっしゃるのかもしれません。
とはいえ私達がその人生の終着点を決められるものではありません。
私達それぞれの生命は様々なご縁の中で恵まれ与えられたものですし、自分が望む望まないの次元とは別に与えられた天寿があるのです。
いつの日かあなたにも私にもその天寿を全うする時は必ず訪れます。
それまでは自分自身の目の前のことに素直にお向き合いなさりいっとき一時を大切に生きてくださいね。
このようにあなたとご意見を交わすことができたのも不思議なご縁ですからね。
宜しければあなたのこれからの人生において仏教を学んでみてはいかがでしょうか?せっかくこの世に生まれ落ちて仏教に巡り会えたのですから、ゆっくりと余生を過ごすおつもりでもいいかと思いますが仏教を学んでみてはいかがでしょう。
この世にあなた自身が生きた証として、また次の次元に進む間に仏様の教えや真理を学んでみてはいかがでしょう。

もしかしたらそれがあなたがこの世に生を受けた本当の意味や目的かもしれませんからね。

あなたがこれから様々なご縁の中で正しい道を学び歩んでいかれて充実した毎日を過ごしていかれ天寿を全うなさいますようにと心から仏様にお祈りさせて頂きます。

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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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共に仏教真理の追究を

Nanashi様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

自死を肯定することはできませんが、それよりも、共に仏教の真理を追究することをお勧め申し上げたいと存じます。

丁度、明日からの4日間、ダライ・ラマ法王様が、インド・ダラムサラにて、チャンドラキールティ大師『入中論』のご法話をなさられます。その様子がネットでライブ中継され、即時通訳にて日本語で拝聴することもできます。

http://www.dalailamajapanese.com/live

テクストである「入中論」の全訳も公開されています。

法王様は、まず、初学者でも理解ができるように必ず仏教概論についてもご法話をなさられます。是非、お時間がございましたら、拝聴を頂けましたらと存じます。

また、後には、YouTubeでも全て公開されますので、見逃してしまったとしても、どうかご安心下さいませ。過去のご法話も拝聴できるものがたくさんございますのでお勧めでございます。

http://www.dalailamajapanese.com/videos

川口英俊 合掌

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おきもち

Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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質問者からのお礼

初めての投稿でしたので、こんなに早く掲載、ご回答を頂けると思わず、御礼と返答が遅れた事、お詫び致します。
しがない長文駄文を読んで下さり、真摯なご回答を頂けた事に心から感謝致します。

三宅 聖章和尚様
優しさに満ちた御気遣いと労いの言葉に恥ずかしくも涙してしまいました。
本当に有難うございます。
以前ハスノハでのある和尚様のご回答の中で、阿弥陀仏様はいつ何時でもただただ見守り、寄り添って下さっている、という言葉に感銘を受け、小さな阿弥陀仏像を購入し、毎日見守って下さる感謝を込めて南無阿弥陀仏を唱えさせて頂いています。
体調が芳しくなく、何も出来なかった一日でも、阿弥陀様に念仏を唱えた、という事だけでもその日が無駄でない、というお言葉、大変嬉しく思います。

Kousyo Kuuyo Azuma和尚様
無知無学で未熟な自分には、まだ自分の最後は自分如きで決められるものではない、と考えられる境地に至れません。 が、仰る通り、とにかく今生きている一時一時を大切に、大事に思える様、そして少しでも体調が良い時にはより深く仏教について学んでいければ、と頑張ってみます。

川口英俊和尚様
非常に有用な情報、有難うございます。 ライブ中継が見られれば、そして可能な限り過去のユーチューブも拝聴させて頂き、僅かでもより深く仏教に触れ、学び、自分の今後の生きる気持ちが良い方向へ向かってくれれば何よりの頂き物になると思います。

皆様のご回答、本当に有難うございました。
今後、持病が悪化していく中、自身の心身、考え方、どういった結論、結果に至るのかは分かりませんし、やはりまだ後ろ向きな気持ちが簡単に方向転換してくれるとは言えませんが、もしかしたら何かの道筋が見えるかもしれない、と僅かながら希望を持ち、南無阿弥陀仏を唱え続け、自分に出来る範囲で仏教について少しでも勉強、理解していきます。
重ねて御礼申し上げます。 有難うございました。

また、今後、仏教に触れていく中で不明に思った時、やはりどうしても気持ちがどうしようもない時、投稿させて頂くかもしれませんが、どうかその時も叱咤激励、ご教示等頂けましたら大変ありがたく思います。 宜しくお願い致します。

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

死にたい位辛いです。

先日、仕事上で大きな間違いを起こしてしまいました。帳簿上に関わる事でした。 数日に渡る調査をして、結果過不足もなく問題はありませんでした。 オーナーからはまた来週から頑張ってと言われ、店長からは、一旦崩れた信頼は戻すのは大変。ここに来るのも気持ち的にすごく辛いと思うけど、それでも頑張ってくれるなら来週からも精一杯頑張ってと声をかけてくれました。 そして今日職場に向かいましたが、やはりいつもとは違う雰囲気でした。私が仕事に来ている事を、普通なら解雇案件なのに…と裏の倉庫で話している声を聞きました。 応援してくれる人もいる反面、疑念の声も当然の事で、恥ずかしながら帰りは半分泣きながら帰宅しました。 家族にも申し訳なく、紛らわしい事をしてしまった自分がとても情けなく、考えてはいけないのですが、このまま急病で死んでしまえばいいとも思ったりしました。 でも家族の事が真っ先に浮かびます。 辞めてしまえばそれまでですが、今それはしたくありません。疑念を持たれたままでは離れたくありません。 自業自得、因果応報。 辛いけど、前に進みたいです。オーナーや店長の気持ちを無駄にしたくありません。 でも、ある意味みんなの気持ちを裏切ってしまったという気持ちが強過ぎて一歩が踏み出せません。 やり直したいです。踏み出せるお言葉を頂きたいです。

有り難し有り難し 28
回答数回答 1

死にたいと死にたくないの瀬戸際です

はじめまして。おるかと申します。 私は6年ほど前から双極性障害(躁鬱)を患っていました。大学在学中に発症し休学して治療していき大学復帰しなんとか卒業しました。 しかし、新卒で入った職場はあまりにもブラックでした。 介護職ですが入社3ヶ月で未経験なのに夜勤を強要し基本給は夜勤しないと最低賃金を下回るほどです。 それに加えて入社半年でモラハラが始まりました。 そのモラハラが最近になってエスカレートしました。私の仕事ぶりが気に食わない内容でしたが、ついには親にまでその矛先が向かっていきメンタルが崩壊しつつあります。 既に上司に相談しましたが、あまりにも人手不足なためシフト変更等で対応するのが難しいといわれました。 私はこれからずっと自分と自分の親を好き勝手言われながらこの仕事をしていかないといけないのかと思うと死にたくなります。 ただ、介護職についてますがまだ入社2年(4月になったら3年目)なので資格がない状態で転職するのはリスクがあります。 他のところでも資格重視もしくは勤務年数が3年では採用が厳しいです。 憂鬱になりながら仕事しなければいけないのなら死んでしまえば解放されるのでしょうか? しかし死ねない理由もあるのです。 私は生まれつき喘息でした。 喘息になるたび呼吸困難になり死を理解できない頃から恐怖が染み付いています。 あの苦しみも経験したくない。 けれど、もう限界が近い。 どうしたらいいでしょうか?

有り難し有り難し 8
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この世から消える事ですべて解決

以前仕事の人間関係がしんどくて死にたいと相談させて頂いたのですが 現状なにも変えられておらず、むしろ悪化させてしまっています。 仕事ができない、常識がない、叱られた事をいつまでも直せない 自分なりに精一杯やっているつもりなのですが 上司と先輩からは、甘ったれで無責任だと言われています。 給料泥棒とも言われています。 当然自分も誰かに迷惑をかけたいわけでも、怒られたいわけでもないので 日々ミスをしないように、上司や先輩の言うこと理解し 仕事をこなせるように頑張ってるつもりですが 上司達からすると、頑張ってるようには見えない、改善の努力が見えないとの事です。 正直頑張り方、努力の仕方がわかりません。 結局私は、何事も必死になれない無能なのではないでしょうか 死にたいほど辛いと日々考えながらも 上司達の指摘を1年以上立ってもろくに改善できず 同じ事で何度も怒られ続け、日々仕事場で迷惑をかけ続ける日々 死にたいと思っても、自殺という行為も未だ実行できず 辛い辛いと頭の中で病みながら、ただ自分を甘やかしているだけ それらは全部本気で思っていないから行動に移せないのでは 本気で頑張っていれば、改善なり、自殺なり行動に移せていると思うのですが 私は未だに怒られ、生きています。 世の中にある自己啓発のような本や動画では 死にたいぐらい辛いなら、自分を守る為に逃げる選択をするべき などとよく見ます。 いくら我慢しても、会社は守ってくれない 貴方1人辞めたくらいで会社はどうとでもなる 自分を守れるのは自分だけ だからその場から逃げるべきだと。 ですが人に迷惑しかかけていない私にもこの権利はあるのでしょうか? 私の部署は私も入れて4人(うち1人はパート)でシフトを回している為 無能とはいえ私が辞めたら、大変になるかと思います。 すでに部署異動願いを出したのですが その時は明確に、後任が現れる前に抜けるのは迷惑だと言われています。 これは退職の場合でも同じように言われてしまうのでしょうか? 居ても迷惑、抜けても迷惑 もうどうすればいいかわかりません、悪い所を改善できればそれが1番でしょうが できる気がまったくしません。 どうにかして、逃げ出したいと思う私はクズなのでしょうか? クズでもなんでもいい、楽になりたい

有り難し有り難し 14
回答数回答 1

夜になると死にたくなる

毎日仕事、子育て、家事をこなし、特に不満もなく過ごしている日々ですが、ここ最近家事が一段落する時間や寝る直前に死にたいと思うようになりました。 正確に言えば、スマホを置いて財布だけ持って失踪したいというような、寝る直前はこのまま目が覚めないで死んでしまいたいというような感じです。 理由がわかりません。毎日不満もなく、自分的には充実しているのに、フッと感じる死にたいという感覚が不気味です。 病んでるのではないか、生理前でホルモンバランスが崩れているのではないか等考えてみたのですが、生理周期にも関係なく、そもそも病む原因もなさそうなのです。 そのうち本当に前触れもなく失踪しそうな気がしています。近付いている気がするのです。 その先には死しかないことも感覚であります。 現状に何も思い当たることがないのに、夜になると頭の中がそのことばかりになります。 旦那や友人には言えません。言われても困ると思います。忙しい人達に自分も理由が分からないことを相談し、迷惑をかけたくありません。 だけど、失踪や死に近付いているという感覚が日々強くなっていて、どうすればよいのか分かりません。

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私が悪い

今日は定期受診している病院に行ってきました。両親は80代。私の診察開始に間に合うように迎えに来てくれていました。それが病院に付く前に車のタイヤがパンクしてJAFにスペアを付け直してもらえ自宅へと向かいました。最近はPAに寄らずに家路に向かっていたのに何故か今日は父親が寄りたかったようで駐車場に向かう途中に大型トラックに衝突。幸い相手の方にはケガなく車も分かるか分からないかのキズで済みました。家の車はレッカー移動しなければならないほどでした。父親は数日前から咳をしていたので病院に行くように言っていたのですが行きませんでした。今日の朝に私が迎えを断ったのですが来てくれました PAからタクシーで帰宅しましたが玄関で動けなくなりました。救急搬送されて肺炎で入院になったと付き添っていた母から連絡がありました。思えば以前も高速を走行中に後ろから追突されたり飼っていた犬が病院からの帰りに元々あった病気が原因で立てなくなり動物病院に行き入院しました。その後、天に召されました。毎回、私が絡んでいるので謝っても謝り切れない。この世にいない方がいいのかもしれないと言う思いが再燃してきています。どうして私が人・犬の人生を滅茶苦茶にしてしまうのでしょうか?甘えすぎているからでしょうか?母は今日の出来事は父親が迎えに行きたくて行ったのだから自分を責めないでと言っています。私がこの家にいると良いことも悪いことに代わってしまうような気がします。生きている価値がないので今から死のうかな?と思っています そうすればこの家も安泰すると思います

有り難し有り難し 4
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ