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老化ですか?

回答数回答 3
有り難し有り難し 35

社会人もうすぐ10年目になりますが、最近物事に興味がわきません。

私は小さい頃からアニメやゲームが好きで、学生時代は寝食を忘れるほど熱中していました。
また、なんでもない景色や人の発言から空想したり、イラストを描くことも好きでした。
自分が空想の世界に惹かれ、世間知らずなところがあると思っていたので、就職が決まったときは「これからは地に足をつけた社会人になりたい」という気持ちがありました。

今の仕事は感情労働特有のしんどさこそありますが、ブラックな労働環境でもなく人間関係も悪くありません。
楽しいこともあるし、勉強になることもあります。

ただ、社会に出る前に感じていたような好奇心とかワクワク感とか想像力とか、そういう生きてる感覚が最近あまり感じられません。
好きだったゲームやアニメにも惰性的に触れている状態になってしまっています。
仕事や生活といった現実的なことで頭がいっぱいで、空想する元気がありません。
かといって新しい趣味も見付からず、最近は何を食べたいのかもよく分からなくなってきました。

時折無性に寂しさや焦りのようなものを感じます。
これらの気持ちとの付き合い方のようなものがあれば、ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いします。

2020年9月3日 18:05

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

老化というより成熟

こんにちは。

質問文拝見しました。
老化というより落ち着きかなと私は思います。

成長期から成熟期に入って、また、仕事について融通が利くようになると、若き日に情熱を燃やしたものを懐かしむ時期が出てきます。

テレビのリメイクや音楽のカバーソングなどもミドル層を対象にすることもあります。

みんな通る道といえる部分もあります。
食べ物も、これが食べたい。でなく、別にこれでもいいよ。の時期もあります。

大丈夫ですよ。

2020年9月4日 10:43
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有り難し
おきもち

おきもちが子供達の笑顔になりました


大事にしていることが理解されないと悲しい。 必要とされないことも悲しい。...

そういう時期に入ったのかも知れませんね。

いわゆるスランプのようなものだろうと思います。
次のステップに進む前の
階段の踊り場に居るような状態でしょう。

焦らずにそのままで
自然に気力が溜まるまで
粛々と過ごしていきましょう。

2020年9月4日 19:58
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有り難し
おきもち

おきもちが子供達の笑顔になりました


和田隆恩
 1967年京都市生まれ。山形大学理学部卒業後、証券会社で勤務。30歳で脱...

心を…

拝読させていただきました、慈陽院の平本と申します。

好奇心やワクワク感が最近あまり感じられずにお悩みになっているのですね。

まず結論から申し上げますと「心を落ち着かせる時間をつくってみてはどうでしょうか」

人は、心が疲れてくると、活力や好奇心などが少しずつ失われていきます。

恐らくななしさんは、心の黄色信号に気が付かれたのだと思います。

心がリラックスすれば、また少しずつ活力や好奇心が湧いてくると思いますよ。

そして一番心をリラックスさせる方法は、「自然を感じながらの散歩」になります。

あまり考えずに、五感の感覚に意識を向けて、足の感覚や木々や草花や風を五感で感じながらゆっくり歩き散歩をします。

今は、まだ暑いかもしれませんが、秋になると自然も美しくなり散歩するには、最高の季節になります。

散歩から帰ったら、少し温めのお風呂に長めに入ったりします。休日の日も規則正しい生活をしながら体を動かしつつ、ゆっくりとしたスローライフを心がけてください。

すぐに効果がでないのですが、自然や感覚に意識が向いている時間が長くなればなるほど、心が癒えて、感性や活力や好奇心が少しずつ戻ってくると思います。

騙されたと思ってぜひお試しください。

あとゲームは、心を疲れさせてしまう効果もありますので、また無性にやりたい気持ちが出るまで休むといいかもしれません。

またお悩みごとがありましたら、私でもhasunohaでもご相談お待ちしております。

2020年9月4日 15:04
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有り難し
おきもち

おきもちが子供達の笑顔になりました


平本 優眞
横浜市神奈川区 東白楽の「倶生山 慈陽院 なごみ庵」という「浄土真宗」の小...

質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
度々どこか取り残されたような気持ちになっていたのですが、私だけじゃないと言っていただけて安心しました。
ステップを上る日まで焦りの気持ちに振り回されないよう、日々を重ねて行こうと思います。
五感を働かせて自然に触れるというのは私にとってとても必要なアドバイスでした。そういう感覚の使い方をしばらくしていませんでした。
気候が良くなれば、ゆっくり散歩に行こうと思います。
大切な時間をいただいてのご回答重ねてありがとうございました。

「老い・老後」問答一覧

還暦を過ぎて思うこと

おはようございます。 度々お世話になり、ありがとうございます。 私の最近の心の中を聞いて頂きたく、よろしくお願います。 退職まであと一年弱、私の役割は凄く大変で常に仕事のことが頭の中にあってホッとできる時間が無いように感じます。自分にそれだけの能力が無いからだと思いますが…でも あと少しなので精一杯努力しようと思ってますが、こういう時に仕事だけに集中できない状況になります。 実家の母の依存ですが、高齢なので仕方がないのは分かってますが。 精神疾患の末の弟の入院、次に母が鬱になり入院、その後の通院、週一の買い物… 全て今の私に取って負担で面倒です。 仕事してないなら別に負担でもないとは思いますが、とにかく仕事で頑張ろう!と思うと、実家の問題が私に来ます。 すぐ下の弟は私に任せっきりで、たまに来るくらいで、好きな事をやっています。 還暦過ぎて、私に残された人生もそんなに長くないし、体力もなくなったし、 そんな時に実家の事まで私任せだし。 仕事は大変で負担だけど、休みの日に朝起きたら空しい気持ちになり、辞めてしまったら空の巣症候群になりそうだし。 人間年を取るってこんな事なのでしょうか? 若返る訳でもないので、こんな感じで年取っていくのが何とも言えない気持ちです。こんな私でも、近々孫ちゃんも生まれる予定だし、息子達は優しくて気を使ってくれます。私はいつも明るく楽しく生きていきたい!と思っていますが… こんな私に何かお言葉をお願いします。

有り難し有り難し 67
回答数回答 1

老害

私は対人恐怖や社交不安による病気の側面もあること念頭に、聞いてください。 普段街中を歩いてるといわゆる、団塊世代の60代過ぎのおっさんの行動が気になります。 手をポケットに突っ込んで、余裕かまして周囲を見渡す感じが見ていてイラつきます。 自分はこんな安っぽい心のこんなやつの様にはなりたくないです。万が一見た目通りじゃない方としてもそれを詮索する我が心の余裕はゼロ。 引き寄せの法則で且つこんな安っぽい老害に虚勢を張ってる自分がいます。時間の無駄、情けないです。 あーこんな奴まともに相手するだけ、意識するだけ損だ!と理屈でわかってても抵抗しないと納得出来ません。つまりわかっていません。 このままだと、自分もこいつらみたいに老害と言われかねません、残りの人生穏やかに、来世も人間として産まれたい。 明らかに理不尽な事、またはされたと想像したら直接相手に物申したい。しかし場合によっては何をされるか分からないこのご時世。 チキンな私は泰然自若になれません。 お坊さんなら、もし身近に不本意な不利益な状況が降りかかってきたら、どう対処してますか? アドバイス下さい。 アンガーマネジメント意識するも、先頭態勢入ると、何処かプッツンしてしまいます。

有り難し有り難し 9
回答数回答 1

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