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自分が悪いと思ってしまいます

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現在、発達障害のあるお子さんを援助しています。関わっていくうちに、特性と呼ばれる思考や行動が、自分も同じなのではと感じるようになってきました。アスペルガーとADHDあたりに該当するのではと思います。
診断を受けようか相談だけでもしようか悩みましたが、治るものでもなし、以前に鬱で通院した事もありますがあまり効果はなく、仕事も家庭もあるのに何の為に?とも思い、保留の状態です。

しかし実際にずっと感じてきた生きづらさはあり、「私だけなの?」「なんかズレてる気がするのはわかる」「他の人はどうしてちゃんとできるの?」「そんなつもりじゃないのに何で伝わらないの?」等々、不安や悲しさが強くなってきています。そしてズレを感じる度に「きっと私が間違ってるんだ、おかしいのは私なんだ」という思考で自分を弱らせてしまいます。

この仕事をしていると自然と、集団の中で自力で生きていくのが大変であろうお子さんが見えます。「彼らが間違っている、おかしい」とは思わず、彼らの為に何ができるかを考えますし、それが仕事のやり甲斐でもあります。

前例のお子さんも、全てに時間がかかる為、関わりには忍耐が要ります。お母様にも行動を罵倒され、すっかり自信が失われて、ますます動けなくなっている状態です。一年程関わりとにかく受け容れる事で随分自分が出せるようにはなってきました。彼は子どもで、先生が援助をするのは当たり前です。
いい歳の大人の私は助けの求め先がわからず、こちらに相談させて頂きました。
沈んでいる心をお救い頂けますでしょうか。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

だれもがどこかがズレている

こんにちは。

 発達障害のあるお子さんを援助しているうちに、もしかしたらご自分にも発達障害の特性があるように思えてきたのですね。

 人間は機械のように、全く同じではありません。今「機械のように」と書きましたが、機械ですら個体差があります。人間にいろいろあるのは当然でしょう。足の速い人/遅い人、背の高い人/低い人、話をするのが上手な人/苦手な人、聞いたことを理解するのが得意な人/苦手な人...比べ始めたらきりがありません。ある意味、みんな少しずつズレていて、そのような部分をごまかしながら上手に生きているんだと思います。

 心配のようでしたら、一度お医者さんで診断を受けるのも良いでしょう。苦手がわかれば、それに対しどう対策をしていけばいいのか、考えやすくなると思います。

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おきもち

・曹洞宗/静岡県/50代 平成27年鳳林寺住職。平成28年hasunoh...
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治るか?苦しまないか?

 こんにちは。分かりにくいタイトルですみません。先ずはお仕事お疲れ様です。私も子育てに関わる仕事ですが、本当に「受け入れてもらう」ことの大切さを痛感しています。
 さて、あなたご自身のことですが、「治る訳でもなし」ではあっても、「これこれである」と理解がつくのでは、悩みとして、苦しみとしては従う変わると思いますよ。また自分の行動パターンを把握しやすくなるのは、それを回避したい時にも有効だろと思います。
 「物事はそのままでも、見方捉え方で苦しみは変わる」というのは仏教の基本的な考えです。「何故なぜ?」という苦しみは、理解することで軽くなるのです。

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有り難し
おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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質問者からのお礼

佐藤様、ありがとうございます。
タイトルの意図、わかります。
相談・診断に気持ちが全く無いわけではなく、おっしゃる通り自分の理解の為に必要かもしれないとも思っています。
子どもの援助では、障害のあるなしに関わらず受容を大切にしていますが、自分に対しても同じことができればいいのに、と思います。私の「なぜ?」はそこかもしれませんね。

光禪様、ありがとうございます。
そうですね。診断は一つの選択肢です。医療の他、お坊さまの知恵も頼っております。“ごまかし方”を伝授頂けるとなお幸いです。

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