お坊さんが回答「会社・職場・学校の人間関係」の相談700件 - hasunoha[ハスノハ]

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「会社・職場・学校の人間関係」問答(Q&A)一覧

余計な話は聞くな

仕事柄、患者さんと話す機会がとても多く、いろいろな不安等を聞くことがあります。先日職場の人から「〇〇さん（私）は話を聞きすぎだ。キリがないから要件をハッキリと伝えたらいい。」と言われました。確かにある程度割り切らないといけないのもわかります。しかしながら、不安を聞くことによりクレームを回避出来たり、スムーズな診察に繋がるのも事実です。私自身、無駄なこと•余計なことだと一切思ったことはありませんし、それにそもそも話し続ける患者さんの話を簡単に打ち切ることは容易ではありません。またそんな風に言われてしまうと士気も下がりますし、仕事内容を全否定されているようでとても悔しくて辛い気持ちになります。患者さんの声に耳を傾け、寄り添うことは余計なことなのでしょうか。

有り難し 16

自分の持つ偏見、苦手な人との関わり方

女性の先輩(同性)が苦手です。私は23歳会社員の女性です。苦手な方とどう関わっていけばよいでしょうか。また自分が持っている偏見との向き合い方を教えてください。私が働いている会社に女性の先輩がいるのですが、その方と話すと妙に緊張してしまいます。気を使いすぎて空回ってしまうんです。特に嫌なことをされた訳でもないのに、なぜ苦手に感じてしまうのか考えてみたところ思いつくのは ⚫︎男性と話す時は口が悪く当たり強め(仲は良い) ⚫︎見た目の印象がギャルっぽくて怖く感じている ⚫︎シングルマザーでお子さんがいるようで、会話中に気を遣ってしまっている。この３点です。特に３つ目は私の中に偏見があることがいけないのですが、無意識にどうしても気を遣ってしまいます。以前別の職場で50代で未婚の方がいたのですが、その方と話すのも苦手でした。決して結婚していないことを否定しているわけではないですし、頭では理解しているのですが、相手が嫌な思いをしないかと気を遣いすぎて空回ってしまいます。今後も関わっていく方なので、仲良くはならなくとも上手く付き合うにはどうしたら良いでしょうか？また自分が持っている偏見とはどう向き合えば良いでしょうか？

有り難し 26

部下からの悩みへの対応

私はグループのリーダーとして働いています。部下からサブリーダーが嫌いであると相談を受けました。部下によればサブリーダーは四六時中職場にいない人の悪口を言っている、仕事のできる人をえこひいきしている、自分の事など全く無視していてもいなくてもいい存在だとメッセージを発している、人としてこの人の下で働けないと言う内容でした。上司として私からサブリーダーを見ると仕事ができて上司には大変気が使えてバリバリと仕事をする人です。しいていえば、優秀なゆえに失敗しそうになると他人のせいにしたり、サブリーダーがくだした決定をみんなの前でくずすと嫌な顔をするので、事前に2人で話しをして指示するなどやや面倒くささは感じていました。相談をしてきた部下には、すぐに人をジャッジして嫌だと判断するのではなく、相手の立場も理解して仕事に積極的になりなさいとお話をしました。部下は、話を聞いて納得しました。サブリーダーにもあなたの態度が一部の部下にはとてもよく思われていないと言うことを伝えるべきでしょうか？今後2人をどのように扱えば一番の解決方法になるんでしょうか教えてください。

人間関係が崩壊して

質問失礼します。今まで人とのかかわりの間で孤立してしまっていてどうしても一人余ってしまうタイプの人間で味方になってくれる人がいなかったので昨年の秋口頃から、対人関係を持つことに力を入れて人と触れ合う機会を増やしたり、友達作りを頑張ってみたのですが卒業も近くなって、すでにある人間関係の中に割り込む形になってしまっていました。また、友達作りの上で最初に比較的仲良くなった人からその周囲の人にと友好関係を広めていこうとしてしまったため、その一人目の人に対してあまりにも触れすぎることになってしまいその中で動こうとすると、「用事もないのに近寄ってくる、気持ち悪い人」と認識されてしまい、ひどく反感を買ってしまいました。それで、最近その相手をひどく怒らせてしまい、本人だけでなくその周辺の人をも敵に回してしまい、友好関係、信頼度も失墜してしまい人間関係的に孤立してしまいました。もう一度人間関係を作り直そうとして少し頑張ってみましたが、今回の過ちで広まった自分の悪評が思った以上に悪い方向に影響してまともに取り合ってもらえませんでした。自分が友達を作るという行為自体に依存してしまい自分のことについて鑑みたり、相手のことについての思慮が足りなかった私にすべての問題点はあります。相手に不快な思いをさせてしまった以上、それはある種のいじめでありハラスメントでもあったと思います。それが自業自得とはいえ生活していて常に罪悪感や、こうしておけばよかった・自分のせいであの人は今こんなにも苦しんでいる・自分がいなければこうはならなかったなどと強迫観念が浮かんできてしまって自分が安定しなくなり、どうしても自分が今いる集団の中で過ごしづらくなってしまってどうすればいいのか質問させていただきました。このことで関係が悪化してしまった人たちとは相手側が全面的に断ってきているのもあって今後も関係の修復はほとんど無理なように思えます。これから一人でどうやって頑張っていけるか途中経過や成果を評価してくれたり、自分の欠けているところを教えてくれたり相談に乗ってくれたりしてもらったことをどのように自分でまかなっていくか、苦しいときにどうすればいいのかお知恵をどうかお貸しください。よろしくお願いします。乱文失礼しました。

有り難し 29

高校で仲間はずれ

高1の妹がいます。性格は明るい方で男女問わずすぐ仲良くなれるタイプなのですが友達グループから仲間はずれにされるそうです。(その友達たちは交友関係が広い訳ではないそうなので誰とでも仲良くなれるのが気に食わないのかもしれません) その友達グループは部活もクラスも登下校も同じで離れる事が難しそうです。 2クラスしかないのでクラス替えもあってないようなものです。さらに、他の子に話しかけたりすると仲間はずれにされていることを知っているのか距離を取って接されるそうです。部活も学校も辞めたくないそうなので縁を切る訳にはいかず、そうなるとその子たちに仲間はずれにされないようにする必要があると思うのですがどうすればいいのでしょうか？

会社を辞めるための嘘

はじめまして。職場の人間関係について相談させて頂きたく、よろしくお願い致します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　今の職場は入社してから人間関係の揉め事が絶えず、周囲の不仲に巻き込まれている状況に疲れてしまいました。今年に入ってから、自身の体調不良や両親の病気とプライベートにも変化があり、悩むことが多くキャパシティを超えてしまいそうです。人数の少ない職場ということもあり、上司に退職をほのめかすと止められ、良くして頂いた方なので罪悪感も感じます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その上司には人間関係のことを相談しましたが、小さい会社なので異動はありませんし、入社してからずっと落ち着かない人間関係、対処されない職場、今後も同じことが繰り返されるだろう社風を思うと退職という結論に達します。　　　　　　　人間関係のことを退職理由とすると、あなたが辞める必要はないと止められることと、角がたつと思うので、退職を止められない嘘を考えるのですが、嘘をつくことにも抵抗があります。嘘も方便と思いたいのですが、アドバイスを頂ければ幸いです。

仕事での悩み

こんにちわ。私はどうすれば良いのでしょうか。新卒で大手部品メーカーに入ったが、地元に戻りたくて転職。焦って会社を選んでしまい、給与面や周りの人に馴染めず、短期離職。現職につきもうすぐ2年が経過します。初めの方はここが最後と思っていましたが、仕事をするにつれて、先輩とのすれ違いがあり、数日だけお休みし、嫁のために頑張ろうと再度復帰しました。復帰してから1年再び同じ状況になっています。またプライベートでは子供も産まれてんやわんやしています。こんな旦那じゃ、嫁も子供も可哀想です。私じゃない人の所へ行った方が良いとさえ思います。嫁はあんなに頑張っているのに、会社の他の人も頑張って私を育ててくれようとしているのに、私は応える事ができません。また新しい場所を求めて転職サイトを見ていたりします。毎日こんなんじゃダメこんなんじゃダメと思いながらも、自分の人間としてのレベルの低さに悩み、心労が絶えません。せめて家族だけは幸せになってもらいたいです。書き殴ってしまいましたが、私はどうすれば良いでしょうか。どうするべきでしょうか。このままだと会社はおろか生きてくことが困難になりそうです。

前の職場と比べてしまいます。

飲食業のパートで３年ほど勤めていた店を3ヶ月ほど前に上司のパワハラが原因で異動させてもらいました。上司以外の人間関係は良くて、忙しいけど楽しく働いていました。パワハラが我慢できませんでした。今の所は前より良いこともありますが、人間関係が疲れます。(パワハラやいじめはありません) どうしても、前のメンバーと比べてしまいます。

有り難し 16

職場の男女関係のトラブルで悩んでます。

自分は今職場の男女関係のトラブルで仲良くしている女性からハラスメントだと訴えられてます。その人とは趣味きっかけで向こうから突然話しかけて来て仲良くなりました。 3ヶ月ぐらい仲良くしてから暫くしてから連絡先交換もしました。その人と交換する際に向こうは彼氏がいるのでこれぐらいの頻度でお願いします。僕は文字でのコミュニケーションが苦手で込み入った話とかはメールでしたくないので電話でお願いします。と相手に伝えました。お互いに納得して交換しまして話は終わりました。しかしその夜突然長文メールが来て、交換したあとに彼氏の顔が浮かんで二人に対して罪悪感になった。辛くなったとか色々言われて、ビックリしたので返事をして確認しました。確認する際も「もう少し聞いても良いですか？」と相手に聞いたら大丈夫です。と言われたのでやり取りを続けました。確認していたら、今度は相手から真面目な質問ばかりでしんどいとか、上辺だけのメールをしたかったとか、自分でもよく分からなくなってきた等意味不明な事を言われ大混乱でした。僕としては交換する際に話し合いをして決め事も作り納得して話は終わったので、色々な気持ちがあっても彼女の中で納得して欲しかったです。お互い色々な気持ちがあるけど後になってから言い出したらトラブルになるので、納得した事は後になってから言うのは止めよう。と説得したんですが、彼女は一切聞かずにハラスメント委員会に訴えて行きました。ヒアリング担当者の方とお話していたら、彼女は二人で話し合って決め事を作り納得した上で好感したと言う事実は言わずに、連絡先は紙を渡して終わりました。と言ったそうです。ヒアリング担当者の方には話し合いをして納得した上でやり取りを始めた。やり取りをした中では相手にOKを貰いながらやり取りを続けたと言う事実を伝えました。自分は彼女にはお互い話をして納得して話は終わったので納得して欲しかった。委員会を通じて争いになるのが悲しいです。

有り難し 10

職場への報告

お世話になっております。先日かねてよりお付き合いさせていただいておりました方と結婚いたしました。今回はその「結婚報告」について職場の同僚に対してモヤモヤすることがあり相談させていただきました。まず、①直属の上司②チーム全体の上司の順で報告し、あとは同僚の親しい人に個別に報告しました。女性の職場で小さな諍いもたまにあり、わざわざ一人一人に結婚報告するのもと思い同僚に相談したところ自然に任せていい、仲いい人には話しておくといわれました。ほどなくしてチームの半数の人はお祝いの言葉やプレゼントを送って頂きました。それで終わったかに見えたのですが、ある一部の同僚が「報告もなく不快。」「知ってる人だけで盛り上がっている」などと不満げにしていると耳にしました。報告についてはさんざん迷った結果このようになったことで私自身落ち込んでしまいました。祝い事なのに悲しい気持ちになってしまったことが悔しいです。正社員で長い付き合いのある同僚やチームであれば全体発表となるのが普通と思いますが私の場合、派遣社員で社歴は1年ほどです。報告しなくともお祝いを言ってくれる方がいる反面、特段親しいわけでもない同僚もいる。人それぞれの価値観があるのは承知しております。しかしながら、今回の私の対応は社会人として未熟でしょうか。ご意見いただければと思います。よろしくお願いいたします。

支えられたい、でも信じきれない

30代の会社員です。働く上での心構えが知りたいです。職場で4月から上司になった方をとても信頼しているのですが、信じきれない自分がいます。１００%の信頼は難しくても、ついていきたいと思わせてくださる方です。ただ、時々わからなくなります。「私は寄りかかっている、甘えているだけではないか」と。最近は仕事量や責任も増し、新人育成にも携わっています。構えすぎなのでしょうか。若い頃、「この方なら信頼できる」と思い、仕事のこなし方、生き方等様々な面で育ててくださった方がいました。「人を信じすぎない」ように、と折に触れて話してくださり、私もその言葉を信じています。信じて上手く行くなかったことが多かったからです。どうか教えてください。・職場での信頼関係、上司との距離感・今後私が働く上で必要なことよろしくお願いいたします。

有り難し 18

噂されやすいです

大学で噂されやすいです。顔と名前が一致するぐらいの人も過去の恋愛話を知られていました。大きくはないコミュニティで全員と顔見知りになることも可能です。私自身は目立とうとする気持ちも誰かへの悪意もないですし、「他人は他人、自分は自分」と思っているので、他人の噂話を広める気もありません。ただ、変わってると言われることはあり、自分でも自立心は強く、何事も臆せず、何でもわりとこなせる方かなとは思います。自分を抑えるというか地味にしていれば噂されないのかもしれませんが、今更それも難しいです。なんで噂されやすいのかな、放っておいてほしいと思ってしまいます。大学という環境にも疲れてしまいました。心の持ちようなどアドバイス頂ければ幸いです。

無視されてるのかな？と妄想？してしまう

今39歳で独身で実家ぐらしでアルバイトをしています。今の職場は続けて一年半つづきました。最近3ヶ月くらい前に入った大学生の女の子になんだかあんまりよく思われてないのかな？ときになってしまいます。私の職場はおはようございますと朝来ると職場全体に向かって挨拶でなくそれぞれ個人個人に一人ずつおはようというような職場です。それがそのこにおはようございますと声をかけても返事が帰ってこないことがたまにあるんですよね。挨拶してもテンション低かったり。その人はみんな全員に対してそんな感じの人なんだろうと思っていたのですが最近他のおばさんとは楽しそうに挨拶や話が弾んでるようです。そうなるとたった一人なのに気になってしまったりして。なんだか大学生全員から鬱陶しがられてるような気になってきたりして不安になったりします。もちろんたとえ全員に嫌われていてもなんにも仕事に支障がない仕事内容なんですけどね。何なんでしょうね。小学校中学校時代に集団無視にあったこととかでなんでしょうかね？頭でわかっていてもなんだか全員の無視にあったら怖いというきになってきてしまいますね。おばさんだということがばれて学生じゃないから仲良くするのやめよう関わらないようにしようって思ったのかもなあなんて考えたりします。過去の私がそうだったからそう思うのかもな。 35くらいの時職場の41の人とは別に話す必要ない。教えてもらうこともなにもないから話さなくても支障ないないっておもってましたね……… 今の立場だと逆の気持ちがわかりますね……相手結構気になったのかもなあと。どうしたもんでしょうかね。何もしてなくてもなんとなく生理的に好きじゃないなと人に思うことなんて自分から他の人にだってありますからね。話し声や話し方とかで。だから向こうがそう思ってたとしてもなにもせめられないですよね。どうしたもんでしょうかね。

有り難し 14

ゼミとどう向き合うべきですか

いつもお世話になりありがとうございます。後期から始まるゼミが心配です。諸事情により前期で担当の教授が退職され、後期からはほかの教授に卒論指導をしていただくことになりましたが、メンバー（約10人）全員、ほとんど面識がありません。そのうち何人か入学当初に喋ったことはあり、ラインも交換しましたが、授業が被らなくなってしばらくしたら話さなくなりました。この前、ゼミで中間発表がありましたが、オンラインでも対面でもよいと教授に言われたので、友達がいないし感染が怖いのでオンラインを選びました。その後、面識があるメンバーからグループラインに誘われ、ありがとうとラインし、世間話がてら「髪伸びてたから驚いたよー」とラインしたら、返信が返ってきません。また、卒論の途中段階を中間発表会で発表したところ、彼女から「非常に分かりにくい」とコメントをもらいました。仲良くしていたころも、時々厳しい口調になる子でしたがショックでした…。（ちなみに同じようなコメントは彼女以外にもあと1つあり、書き直しました。）後期は卒論完成に集中してほしい為か月2ですが、返信がなかったり、ゼミメンバーに面識が無かったりと憂鬱です。ゼミやゼミメンバーとどう向き合うべきですか。

職場が辛くて苦しいです。

相談内容を見ていただきありがとうございます。 10人以下の小さな会社で、事務職をしています。社長と直属の上司との関係で毎日が苦しいです。上司には、仕事の質問をすれば冷たく返されダメ出しされます。一度、小口現金の金額が合わないことがあったときは、皆の前で私が取ったような言い方をされました。上司の領収書のチェック漏れでしたが、ごめんとも言ってくれませんでした。関係を改善しようと雑談に入ろうとしましたが、入れてもらえません。無視され始めた原因は、社長が仕事の話を、上司より先に私にしたからだと思います。社長に相談しようかと思っていたところ、今度は私が社長を怒らせてしまいました。コロナ禍のため、職場の食事会の参加を断ったところ、協調性がなく会社の雰囲気を悪くしていると思われてしまいました。そこから、社長の接し方が、他の社員とは明らかに違い、私はスケープゴートのようになりました。相談できる同僚もいません。自分が情けなくて惨めで、家族や友人にも話せません。毎日、死にたいと思うようになって、遺書も書きました。良いことも悪いことも続かないといいますが、いつになったらこの辛い状況から抜け出せるのでしょうか。苦しくて仕方ありません。

有り難し 21

職場の環境

上司から仕事を割り振られて、その中で自分でアイディアをだしたりしつつ仕事しています。私のチームには上司のお気に入りと思われる女性がいます。評価されたりやりがいがありそうな仕事は大抵彼女に振ります。もちろん、1人ではできないので上司は常に付きっきりです。他の人はほぼ雑用みたいなことをしています。私は機会を見て異動したいと思っています。しばらくどう過ごしたらよろしいでしょうか。

職場の人間関係から受ける大きなストレス

転職して１年になります。社会人となり20年近く、人間関係が難しい職場でもコミュニケーションの必要性や重要性を私自身は重視してきたので、スムーズに仕事をするためのコミュニケーション能力を身に付け、また後輩へも指導してきました。転職した今の職場は全員私よりも年上なのですが、まず挨拶さえしない人が多く、電話を取り次いでも返事さえしない人もいます。また、長年勤めている人のなかには私には一切関わろうとせず、私の存在を一切無視します。 1年近く私からは挨拶をしたり気を使ったりと職場になじめるよう努力をしてきましたが、その度に無視をされたり普段からの冷たい態度を日々感じると自分が気を使えば使うほど自分が辛くしんどくなります。私は小学生の時にいじめにあったのですが、そのことがきっかけで学生時代はもちろん社会人になってしばらくしても常に自分に自信がなく、そのことを客観的に考えられるようになり自信がなかったことを後悔してきました。ただ、いじめられたことが他人への気遣いや人とのコミュニケーション能力を高めるきっかけになったようにも思います。そのため、いじめられていたことはもうすでに気持ちのうえでは克服していたのですが、今の職場はまるで小学生の時にいじめられていた雰囲気とまったく同じ空気を感じ、思い出さなかった過去を毎日のように思い出します。仕事があるだけで幸せだと思うのですが、このような環境で耐えていく生き方が幸せだとは思えず、考えてもどうしようもないのですが、日々どうしたらよいのか考えてしまいます。

会社内の格差の違いがツライです。

こんちには、初めてこちらにてお話させていただきます。私の悩みは、会社で働いていますが、その会社に自分がいても、意味がないと思ってしまうことです。小さな会社ですが、みんな優しくていい人たちがいる会社で、働かさせて貰っています。私の周りは、優秀な上司、経験豊富で的確に仕事をこなす同僚（年上です）、期待されている後輩（２個下です）、に囲まれています。社長さんと上司が後輩や同僚を褒め称え、毎日活躍しています。そんな中、私なりに頑張っているのですが、褒めても貰えず、何も無しで修正の戻しのみが返ってきます。褒めて欲しくて仕事をしているわけでは無いですが、どうしても格差を見せつけられ、疎外感を感じてしまいます。後輩とは同じ知り合いの紹介で会社に入社していて、境遇が近いのもあり、褒められている後輩と比べ、私だけ無能な気がしてしまいます。きっと上司からしたら本当に無能なのだと思います。私の努力が足らないのかも知れません。けど頑張り方がもうわからなくなってきてしまいました。もう出勤するのがツライと、思ってしまいます。こんな何も出来ない無能な私はいても意味がないでしょうか？いっそのこと辞めたほうがいいのか悩んでいます。こんな相談してすみません、、、

有り難し 12

同僚が顔を合わせてくれません

職場でなかなか顔を合わせて話してくれない人がいます。自分より10歳以上年上の男性で私はその人の補佐的な立場で仕事をしています。仕事はとてもしやすいのですが、私が朝挨拶しても必ず何かをしながらどこかを向いて「おはよー」、仕事中話しかけても何かをしながら顔をあわせず話し、昼休みも一緒ですが向こうから話しかけてくるのに目もあわせてくれません。その人は他の同僚とは男女問わず普通にお互い顔をみながら雑談したり楽しそうにしています。最初の頃は私にも普通に接してくれて楽しかったのに、最近はあまりに不自然な態度でモヤモヤしています。先日私に差し入れをしてくれたのに、それも素っ気なく横をむいて差し出されました。今までの経緯を他の男性の同僚に相談したら、「相手はおっさんだから慣れてくると雑なあつかいになるのかも。心許しているんじゃない？もしかしたら気があるかもしれないし（笑）。」みたいなことを言われました。私は他の同僚と同じように接してほしいのですが‥。私はその人には他の同僚と同じように接しています。自分より年上の人になぜ素っ気ないのか直接聞くことはギクシャクしそうで怖くてできません。最近仕事に行くのもなんだか気が重いです。ちなみに相手は既婚者なので恋愛関係にはなるつもりありません。他の同僚と同じように接してもらえるよう、何かいいアドバイスがあれば教えて下さい。よろしくお願いします。

有り難し 16