生きていく意味がわかりません、どうしたらいいでしょうか
認知症の祖母と両親と同居して5年になります。
数年前から介護鬱になり、祖母が頑張っている人を侮辱するような言葉で馬鹿にするのを耐えきれず、パニック障害のように周りも見えなくなって認知症の祖母を怒鳴りつけてしまいます。
祖母と喧嘩をすると必ず両親になんでそんなことを言うんだ、お前ばかり辛い思いをしているんじゃないんだと怒られ、とても辛いです。
毎日仕事をして帰ってきて、認知症の祖母に罵られ、両親にも罵倒され、もう生きていたくないです。
つらいです。
わたしはどうしたらいいでしょうか。
こんなことを相談できず、ずっと抱えて、毎日死にたくて、もう限界です
今ははやく楽になりたいです
もっと辛い人もいるから、こんなことで弱音をはいてしまってごめんなさい。
どうかアドバイスいただけたら嬉しいです。

有り難し 22

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