自己紹介
仏教の目的は、抜苦与楽と成仏です。
生きている人の苦しみをどうしたら癒せるのかを常に考えます。
資格:日本メンタル協会認定メンタルスペシャリスト。JADP認定心理カウンセラー
Web
オンライン個別相談
回答した質問

慎重に考えましょう
ご相談、読ませていただきました。あなたのご心配は非常にもっともだと思います。ご主人が困っている家族を放っておいたり、サポートを欠いている状況は、感情的にも精神的にも大きなストレスですね。感情的な...

お悩みをお伺いし、お気持ちが非常にお辛いことをお察しいたします。不倫の経験や孤立感、家族関係の断絶など、さまざまな要因が重なり、心に大きな負担を感じているのですね。しかし、そんな辛い状況の中でも...

マイペースで良いのでは
お悩みを伺い、あなたのお心に寄り添いたいと思います。うつ病や心の病で苦しむことは大変なことであり、そのような中で自己成長や新たな生き方を模索することは、多くの勇気と決断を必要とすることですね。ま...

お気持ちお察しいたします。心身の健康に関する不安やストレスは、深刻な問題ですね。どうしたら良いか一緒に考えて見ましょう。
例えば、ストレス管理すること。
ストレスが症状を悪化させている可能...

はじめまして、宮本龍太と申します。お気持ちを察するに、お母様の逝去が深い悲しみをお感じのことと察します。大切な方を失う悲しみは、とても辛いものです。お母様との思い出やお母様への感謝、そして自らに...

ご相談読ませていただきました。過去にさまざまな行動を通じて他者に苦痛や被害を与え、そしてそのことに苦悩し、後悔しているのですね。また、ADHDや自閉症の合併症を抱えているとのこと。あなたは深い苦...

お困りの状況は非常に深刻であり、そのような心の痛みや苦しみを抱えていること、そしてご自身やお母様の安全が懸念されること、大変心を痛めています。
まず、重要なことはご自身やお母様の安全を確保する...

死にたいと言うあなたの言葉に胸を締め付けられます。あなたの気持ちを受け止めます。希死念慮を抱えることは孤独で辛いことですね。それでも私は、あなたがその気持ちに向き合おうとしていることに敬意を表し...

おみくじは、あくまで未来を予測するものではなく、一つの可能性や助言を示すものと捉えるのが良いでしょう。波乱の兆しなどの良い結果ではないおみくじを引いた場合は、その予兆に対してどうするかを考えるこ...

まず、あなたが信仰する宗教がどんなものかを知らないとなかなかお答えするのは難しいとお伝えした上で、仏教と言う視点にたってお答えします。
私は遺骨はその方の形見と考えています。まさにその方限定の...

あなたにとって新たな転機と考えましょう
ご相談いただき、ありがとうございます。子どもが巣立ち、仕事も定年となると、これまでとは異なる新たな生活が始まることでしょう。これはあなたにとって転機となり、自分自身の再発見や新たな趣味や関心事を...

少し落ち着いてご自分の気持ちを整理しましょう
お仕事に慣れず、プレッシャーや自己否定の気持ちに悩まれているようですね。転職後7ヶ月経過している段階では、まだ新しい業務に慣れるための期間と言えます。以下にいくつかのアドバイスをまとめましたので...

手を合わせましょう。
先住犬がいるとのことですからワンコを飼うことには慣れているのですね。でも死んでしまった。もちろん仔犬のうちは免疫力も低いからちょっとした事で死んでしまう事もあるでしょう。でも起きてしまったことは...

自分に合った宗派を選んで下さい
私は在家出身です。もっとも真宗なので出家と言う概念はありません。普通にサラリーマンをしながら師僧寺で勉強させてもらって本山では当時は2泊3日で得度をさせてもらいました。
さて、日本の宗派は当然...

今が大事なんですよ。
仏教の教えにおいて、「今を大事に」という考え方は重要な要素です。仏教は、苦しみからの解脱という目標を持ちながらも、現世の幸福と心の平安を追求することも教えています。
仏教では、人々が苦しみを経...

彼は仏さまです
4年付き合っていて、将来結婚を考えていた彼が亡くなったのですね。辛いですね、苦しいですね。どんな言葉も慰めにはならないですね。でも仏教では亡くなった方は成仏すると言われています。成仏とは文字通り...

気づきということ
えーと、これは考え方の一つなんですけど。生きていて100の事柄があるとして、そのうちの99個が辛くて苦しい事だとします。でもたった1個が「あー生きてて良かった」って事があります。そうするとたった...

正義をふりかざさないこと
正義ってカッコいいですよね、正義のヒーロー、正義の味方、勧善懲悪などなど。
日本人て特にそう言うの好きな人種だなと思います。例えば水戸黄門なんて典型的ですよね。
でも、世の中の現実はそうでは...

無常と言うこと
ご相談、読ませていただきました。高校受験を控えているということは中学生なのですね。読んでいて私も涙が出て来ました。辛いですね、もしも私があなたと同じ歳なら塞ぎ込んでしまいます。これからどうして生...

必ず成仏しています
この世に生を受けた以上は死は必然です。
人間でも動物でもそれは同じです。そして、死に方は選べません。
人でも動物でも苦しんで亡くなることがあるのは仕方ないことです。
それはあなたの行動に左...



