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自己紹介

仏教の目的は、抜苦与楽と成仏です。
生きている人の苦しみをどうしたら癒せるのかを常に考えます。

資格:日本メンタル協会認定メンタルスペシャリスト。JADP認定心理カウンセラー

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回答した質問

罪悪感を含め苦しいお気持ちをお聞かせいただきました。介護する老犬への気持ちと、自身の疾病との関係に悩みを抱えておられることをお察し致します。
まず、ご自身が疲弊されている状況は理解できます。愛...

質問:老犬の介護が辛いです。

回答数回答 1
有り難し有り難し 13

ご相談読ませていただきました。あなたの気持ちや状況は非常に重く辛いものですね。発達障害や精神的な苦しみに加え、介護施設での経験や家族の状況があなたの心身に大きな負担をかけているようですね。自己傷...

質問:自分の必要性

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

ご相談、読ませていただきました。お母様の保育の学校に通うことを通して、過去の出来事や家族の状況を背負わないようにされているように感じられるのですね。妹さんの愚痴も気に掛かりますね。お父様の言葉も...

質問:犬のおかげで少し心の状態も良く

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

ご相談読ませていただきました。あなたのお話を読んで、その10年に及ぶ苦しい時期や克服してきた困難に心からの共感と賞賛の気持ちを抱いています。自分を突き動かし、前進させてきた強さと粘り強さに、敬意...

質問:初出勤が怖いです

回答数回答 2
有り難し有り難し 13

ご相談、読ませていただきました。お弁当の中身を他人に見られたり、意見を言われたりすることは、確かに気分を害する場面であり、そのような経験をすると、自信を失い、不快に感じることもあるかと思います。...

質問:持参したお弁当の中身を見られるのが嫌

回答数回答 2
有り難し有り難し 5

自分を大切にすること

お気持ちをお察しします。嫉妬心や比較によって自己の心を傷つけることは、とても辛い体験です。自己嫌悪に陥り、他者に対して否定的な感情が湧き上がることは、精神的な負担となります。しかし、そのような感...

質問:嫉妬心への対処法

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

ご相談読ませていただきました。今後の進路選択について悩んでいること、そして周りからのプレッシャーに囲まれていること、その気持ちがとてもよく理解できます。まず、自分の研究に対する情熱と進学への強い...

質問:進路

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

お気持ちをお察しいたします。長い付き合いの友人との関係が葛藤を抱えることは、誰にとっても難しい局面かもしれません。友人との関係を円満に維持することと、自分の感情や気持ちを大切にすることのバランス...

質問:嫌いではないが、価値観が合わない友人

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

あなたの悩みをお聞きし、その気持ちがどれほど苦しいものかをお察しいたします。人は誰しもが比較や嫉妬の感情に悩まされることがあります。ご自身の居場所や状況に対する不満や後悔、成功者との比較など、そ...

質問:嫉妬を手放せません

回答数回答 2
有り難し有り難し 8

ご相談読ませていただきました。
ネコちゃんの急な死があなたにとって非常に辛い出来事だったことをお察しいたします。ペットは私たちに多くの愛と安らぎを与えてくれる存在であり、その死は深い悲しみをも...

質問:ペットロスがまだ治ってない

回答数回答 2
有り難し有り難し 6

ご相談読ませていただきました。あなたのお悩みや心情に共感し、寄り添いたいと存じます。
まず、ご主人が亡くなったお父様の代わりに家族を守ろうとする使命感や、義母さまと義妹さまへの心配から生じる疲...

質問:夫にかける言葉や心持ちについて

回答数回答 2
有り難し有り難し 10

ご相談読ませていただきました。
あなたが抱えている苦しみや心情を共感し、寄り添いたいと存じます。
あなたが人生の中で様々な困難や苦しみを経験してきたこと、そしてそれらの経験が自身の思考や人間...

質問:希望がありません

回答数回答 4
有り難し有り難し 11

あなたの大変な気持ちをお察しします。人間関係において自分の心情や距離感を大切に感じることは、個々の人間にとって重要なことです。家族との関係が不快に感じられる場合、それを克服するためにはご自身の気...

質問:家族と関わるのが辛いです。

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

お父様のご逝去に心よりお悔やみ申し上げます。
お父様が突然亡くなり、その後清め塩を使わずにいたことから、背中に不気味な感覚を感じていることで不安を抱えているのですね。お気持ちをお察しいたします...

質問:父親が亡くなる

回答数回答 1
有り難し有り難し 7

前回の質問にも目を通しました。あなたはこれまでとても頑張ってこられたと思います。息子さんの件でお辛い気持ちをお察しいたします。人生には時に暗いときが訪れますが、その暗闇の中にひとりで立ち向かう必...

質問:息子が鬱ぎみです

回答数回答 3
有り難し有り難し 8

ご相談読ませていただきました。お母様のご逝去心よりお悔やみ申し上げます。
そのような深い悲しみと苦しみを抱えること、本当に心が痛みます。お母様の急逝による喪失感や怒り、そして現実と夢の間で揺れ...

質問:母の死を受け入れられない

回答数回答 2
有り難し有り難し 9

ご相談読ませていただきました。
家族関係は、時に複雑でストレスを感じることもありますね。義理の兄が外国の方と結婚し、お金や性格の違いから関係が難しく感じられること。あなたのお気持ちをお察しいた...

質問:義家族と合いません

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

ご相談読ませていただきました。
まず、あなたの気持ちや境遇に深い共感を示します。友情の中で起こる複雑な感情や人間関係の課題は、誰にでも起こりうるものです。あなたが感じる苦しみや不安は理解できま...

質問:親友の悪口を言ってしまった。

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

ご相談読ませていただきました。
あなたの辛い気持ちや心情を受け止めさせていただきます。過去にいじめをしたことやいじめられた経験による苦しみ、そしてその後に抱く後悔や自責の念、それらすべてがあな...

質問:最低な過去の自分

回答数回答 1
有り難し有り難し 11

お母様のお見舞いを申し上げます。お母様が入院され、お辛いお気持ちをお察しいたします。心が痛む気持ちを抱えながら頑張ろうとされていること、その中で泣き続ける気持ちも大切なものです。
その日に確実...

質問:母の死に耐えられるかわかりません。

回答数回答 2
有り難し有り難し 6