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生きるとは

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わたしはサラリーマンとして働いていますが、
小さい頃から我が強く、中学生位から対人恐怖、劣等感等でずっとなやみっぱなしでした。正直今でも生きるのが辛いのです。そしていずれ老いて、病気になって死んでしまうのかと思うと、生を厭う他ありません。

歴史上も、人間は戦争、飢餓、貧困、自然災害、病気の流行等、多くの人が圧政、侵略、理不尽に苦しみ、そして、死んでいったのでしょう。

そして現代の資本主義社会では強いものが勝り、弱きものは犠牲になります。豊かさとは何なのでしょうか?物質的なゆたかさ?はたまた心の平安?

生まれも選べない、容姿も才能も、環境も全て理不尽です。
悩みの大小はあれ、人生は圧倒的に理不尽すぎます。

また、単なる生物として遺伝子を残すためだけの存在ならばなぜ、人間は高度な意識を持っているのでしょうか。神は信じていませんが、単なる自然淘汰の産物だとは思いたくありません。

生きることに意味があると思いたいのです。生きていくにはそうして辛いことに目をふさいで自己欺瞞を積み重ね、社会という牢獄につながれた囚人として生きていくほかないのだという絶望も受け入れたく
は無いですが、受けいれざるをえません。

どのような生き方が正しい生き方といえるのでしょうか?
囚人として生きるか、死という自由を迎えるか

支離滅裂で済みませんが、何か生きるヒントをください。


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お坊さんからの回答 7件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

だから仏教がある

正しい生き方。そんなものは無い!

…うたかたさん、急に強い口調でゴメンなさい m(_ _)m
なごみ庵の浦上哲也と申します。

お釈迦さまも、きっとそんな悩みをお持ちだったのだと思います。
老い、病み、死ぬのは嫌だ。
シャカ族の王子として生まれ、豊かな暮らしをしていても、いずれ老い、病み、死ぬ。
なんの為に生まれてきたのか、なぜ生きなければならないのか。
そして辿り着いたものが、仏教として2500年もの間、伝わっています。
私たちの人生は、苦しみと悩みに満ちています。
だから、仏教があるのではないか、と思います。

以前こんな問答がありました。
「人間は何のために生きるのか」http://hasunoha.jp/questions/36
参考になりますでしょうか。

引用が続きますが、ビートたけしさんの詩をご紹介します。

「騙されるな」
人は何か一つくらい誇れるもの持っている
何でもいい、それを見つけなさい
勉強が駄目だったら、運動がある
両方駄目だったら、君には優しさがある
夢をもて、目的をもて、やれば出来る

こんな言葉に騙されるな、何も無くてもいいんだ
人は生まれて、生きて、死ぬ
これだけでたいしたもんだ

 前半は人を励ます言葉ですが、私は後半が気に入っています。
私たちはこの世に生まれ、そして生きているだけでも大したものだ、と存在を丸ごと認めてくれる言葉に、私は安心感を覚えます。

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浦上 哲也
横浜市神奈川区で、新しく小さなお寺を営んでいます。 仏教の教え・浄土真宗...

永遠のはてなが答えです

うたかたさんが生きるのが辛いと思われる理由をたくさんあげていただきました。どれもその通りだと私も思います。気持ちが沈んでいるときは、食事をするのも辛いし、友達と話をしたって辛い。“生きることは辛いこと”、これは真理です。
ですから、もし正しい生き方があるとすれば、正しく辛いと感じることではないでしょうか。そしてそれぞれの方に、それぞれのいい加減(よい塩梅)があるように、うかたかさんにはうたかたさんの正しい生き方があるのでしょう。
そのことが分かればそれでいいのです。

円周率に終わりが無いように、正しさの追求に終わりはありません。円周率をπ(パイ)としたように、その問いの答えを永遠の?(はてな)と定義して、ケリを付けましょう。
ケリを付けたらあとは、他人の人生ではなく自分自身の人生を歩んでまいりましょう。

「生きている」が状態なら「生きる」は意志です。
無目的に歩んでいる日々に「歩む」という意志をちょっぴり足して毎日を過ごせたらいいなと、私自身思っています。

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住職のかたわら、大道芸人PRINCOちゃんとして幼稚園保育園など各種施設、...

正法こそ法にかなった正しい生き方である

正しい生き方はあります。
「正伝の仏法」正しく伝わってきた仏法というものがあるじゃないですか。
「我に正法眼蔵 涅槃妙心あり」 釈尊
こういう言葉が仏教の中にも存在するということ自体、2500年も昔から「ただしい生き方」として、ちゃんと立証、証明されているのです。
正しい生き方の川の流れに身を任せれば、誰でもおのずから心底安心して「ああ、本当だ、確かにこれが正しいあり方だ」と実感ができるのです。それこそが仏法。
では正しくない生き方なんてあるのか。
もちろんあります。
「毒を毒と知らずして糧として服するが如し」
あなたが嫌うように、正しからざる生き方こそはあなたが抱えられているように「苦しみしみを起こすような生き方」です。
お釈迦様はそういう生き方を選択されてはいません。
川の流れに逆らうこと自体が人間としての生き方を間違っている故に現に今あなたも苦しみが生じている、と考えるべきです。
苦しみとは、この心身が間違った生き方をしている時に「そうじゃないよ、そんなことしてはいけない」と命のSOS信号を送ってくれているんです。それが苦しみ、という人間本来備わっている正しい方角へ導いてくれる羅針盤作用なのです。

では、たとえば料理の上での正しさとは何か。
本当においしい和食作りを求めてあちこちの門を叩いたとしても中華料理屋に入門したら、だしも、調味料も異なるのです。ではそれは間違っているのか?
それでも「おいしい」ということは作り出せる!
それが正しさです。各宗派、みな味が違っても、目指す最高の味は、美味しい!ということ。
それが味覚ではなく心の部門であれば、悟りという絶妙な味を心底嘗め尽くさなければ「うん、ウマかった、納得した」と合点がいかないの無理はありません。
私がここで申し上げる正しさとは、人間万人に通じる、誰もが安心、安楽になれる生き方です。
この正しさとは、一般的な正しさでもなければ、サンデル教授の正義論の正義、正しさでもありません、
何故なら一般的な正義論には、自分にとってというエゴ、自我が介入します。正義の名のもとに戦争すらします。

埼玉でしたら一度は当山の坐禅会にお越しください。かならずあなたを納得なさるまで一方的に話を押し付けずお話をお伺いいたしましょう。お待ちしてします。

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丹下覚元(たんげかくげん)
☎お悩み相談 質問 📞08020659278 どなたでも。

実は私も20代の時同じことを考えていました。

 いいね!私も20代の時同じことを考えていましたよ。被害妄想、ネガティブ思考、後ろ向きなんて色々周りから言われました。でもね。これが色々な局面にさらされると良い方向に働くこともあるのよ。
 対人恐怖、劣等感いいことですね。人からどう思われるか考えながら行動するから、対人恐怖になるのよ。としたら、人に対する慎重な姿勢(信用できるかどうか)は大人になればなるほど必要になる。下手したら心が見抜けるようになるかも。『霊能力者 小田霧響子の嘘』という石原さとみ主演のドラマをちょっとだけ、見てみて下さい。あなたと同じような性格のヒロインが活躍してますから。
 この悩みは永遠に持っていてください。私はこのような悩みを人、時間、本、テレビなど、様々な出会いで解決してきました。どこで解答がえられるか私には解りません。
 『正法眼蔵随聞記』に「桃を見て悟りを開いた僧侶もいる。竹の音を聞いて悟りを開いた僧侶もいるが皆がみんな桃や竹で悟りを開くわけではない・・・。」と説いている。本当にその通りで何が切っ掛けで物事が上手くいくかは分からない。ですから、その疑問、悩みはず----ッと持ち続けましょう。
 いつか解決する日を・・・合掌。

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ちょい悪坊主を目指しています。尊敬する人は一休さん。

「生きる」ではなく「生きている」という視点。

頭の中ではいろいろと考えてしまうのですが、なぜ今まで『生きてこれた』のでしょうか。
髪の毛や爪は切り落とされ、命をいただくと言って食べたご飯もトイレで流れてしまう。
(食事中の方すいません。)
そうやって、別れゆくものもあるのに、「生きてこれた秘訣」ご存知でしょうか。
今ここまで、生きてこれて、このhasunohaで遇えたのは「生きる意味」を知らなくてもご自身が成しえたことですよね。

自然淘汰の産物かもしれない、劣等感や生き辛さも持ち合わせている自分が、この瞬間まで生きてこれた秘訣は何だったのでしょうか。

まずそのあたりの整理が解決のまず一歩かと思います。
つい忘れがちな、ありきたりの日々にヒントがあるかもしれません。

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正義を武器にされると辛い。 わかっていることを責められても辛い。 余裕...

「生きる意味」

うたかた様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えとなります。

「生きる意味」に関するご質問につきましては、下記一覧における皆様のご回答も少しく参考となるかもしれません。
http://hasunoha.jp/questions?tag=生きる意味

http://hasunoha.jp/questions/185
http://hasunoha.jp/questions/165
http://hasunoha.jp/questions/93
http://hasunoha.jp/questions/36

「生きる意味」・・恐らく考えても「これだ」という明確な答えは出ない、永遠の命題のような気もします。

むしろ、かつての拙回答内では、「もし、生きる意味があるならば、生きる意味がない」として下記のようにも回答をさせて頂きました。
http://hasunoha.jp/questions/93

かと言って、では生きる意味を考えることに意味は無いのか、考えないようにすればよいのか、としてもそれも少し極端なこととなります。

私たちの世界における様々なモノ・コトは、「縁」次第によりて生滅していくものであり、「意味」もそのようなものにしか過ぎず、もしも、善い「意味」を生じさせたいとするのであれば、善い「縁」を得れるように精進努力していくことが必要なこととして、そのためにも善い行い(善徳行)を積むことが大切となるのではないかとは存じております。

確かに私たちは代表的な苦しみとして八苦(生・老・病・死の四苦、愛別離苦・怨憎会苦・求不得苦・五蘊盛苦の四苦と併せて、八苦)にさいなまれて迷い苦しむ存在であります。

この悩み苦しみを超えていくためには、「諸悪莫作 衆善奉行 自浄其意」を基本として、以下の拙回答のように仏道を歩むことが望まれることになると述べさせて頂いております。
http://hasunoha.jp/questions/203

釈尊は、四聖諦(苦諦・集諦・滅諦・道諦)という真理の教えにより、迷い苦しみを超えていくための中道をお説きになられました。

どうぞ、この機会を是非、本格的に仏教の学びを始められるきっかけとして頂けましたら幸いに存じております。

川口英俊 合掌

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川口 英俊
チベット仏教 ツォンカパ大師中観思想・後期二諦説の研究

人生は理不尽です

うたかた様へ

人生は理不尽です。
そういう中で生きていくことに意味があり、人は強くなっていくのだと思っています。
そういうことがあるkとで、他者を思いやったりすることができるのではないでしょうか。

生きていることには大いに意味はあります。
その意味を考えながら生きてください。
浦上様がおっしゃっているように
正しい生き方はありません。
ただ自分が正しいと思えるように生きてください。合掌

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鈴木光浄
「人の一生に寄り添うことのできるお寺」を目指しております。さまざまな御縁を...

「生きること・生きるとは」問答一覧

真剣本気になるという感覚がわかりません。

ご相談させて頂きますハルソラと申します。 40才にして物事に対して真剣本気になるという感覚がわからなくなってしまい、どうしたら本気になれるのでしょうか?というご質問です。 本気になりたい対象は…禅の修行、趣味の格闘技、仕事に対してです。 このように書くとよっぽど自堕落で努力出来ない人なんだな~と思われがちですが、日々座禅をして、書籍で古今東西の思想を学び、格闘技の練習をして、仕事はミスなくきっちりこなしています。 しかしながらそれが「本気なのか?」と自分に問うてみると、どーも本気とは言い難いのです。 かつて20代の時に仕事とトレーニングのし過ぎで心身を病んでしまい復調するまでに3年以上を費やした事がありますが、お釈迦様の「中道を究めなさい(丁度よい加減でやる)」の教えを後に知り、ほどよい加減の努力を意識してきました。 しかし近年においては「適当な努力」を継続して、やった気になっているだけで目指すところに全く届かないのです。 本気になってやろうとしても、それをセーブする怠る気持ちが強く働いて、今のままでは到底話しにならない。という感じです。 何をどうしたら本気になれるのでしょう。お坊さま方は本気についてどのようにお考えでしょうか? ご回答よろしくお願い致します。

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回答数回答 1

どう生きればいいのか

お世話になっております。コロナの影響でご相談が相次いでいる中、申し訳ありません。 僕は以前の相談でも書かせていただいたことがあるのですが、外見的な特徴(髪、肌、体型などいかにも不健康な容姿)をしています。おそらくhspでの過剰なストレスが原因です。これは非常に大切なことですが、「治そうと思っても治せません」。性質ですから。これらの理由から人から見下されたり、バカにされたりすることが毎日のようにあります。中2までは全く気になっていませんでした。中3になったある日、大人の女性からいかにも気持ち悪いものを見た時のような顔をされました。おそらく、ストレスによる酷い肌荒れです。それから人の視線を気にするようになり、やはり前述した女性のような顔をする人や目で追われたりしました。(ここでよく言われるのは、「お前が見ているから見返してくるのでは?」という疑問ですが、視線を感じた後で見ているので違います。) いずれ、これらの出来事によって人間不信になりました。大人からは鼻で笑われることもあり、とてもショックでした。大人の本性を見極めてしまったのです。人生を生きていく上では人間関係からは逃れられない。しかし、僕は人間不信です。僕の居場所など何処にあると言うのでしょうか?親さえも信じられない。たまたま縁によって僕という子供の親になったわけですから、愛情を注いでくれるのでしょうが、立場が変わればどうなります?きっと周りの大人達のように僕を見下すことでしょう。 友人も信じられませんし、いつ嫌われるかびくびくしながら毎日を過ごしています。普通は信頼関係を築けるのが本当の友人だと思いますが、人間不信だとそうはいきません。学校で安心して暮らせるために、友人関係を作ってしまっています。 もちろん本当の友人は欲しい。しかし、人間を信じるのがとても怖ろしい。おそらく、傷付きたくないのでしょう。これまで散々傷付けられ、なぜこれ以上傷付けられなければいけないのか...。「どうせまたバカにされる」と諦めムードです。 このような現実を引き受けた後、僕にはなにが出来ますか?どうかアドバイスをお願い致します。 あらかじめ書いておきますが、当然ですが僕の人生はお坊さんの人生とは違います。どうか上記の(hspの身で生まれ、不健康な人間に育ち、人間不信に陥った人生)を想像しながらアドバイスをお願い致します。

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働き、生きるということの考え方

元々会社員として働いていました。 その会社は人の悪口は日常茶飯事、ある事ない事噂をして、人が人の足を引っ張るという環境でした。 精神的に打たれ弱いのと、人の目を異常に気にしてしまう性格であったのでそのような環境に耐えきれず、1年前に退職をしました。 その後すぐに転職をしましたが、精神的に参っていた状況でしたので数ヶ月で退職するといった事を数回繰り返す結果になってしまいました。 そのような経歴で特にスキルも無く、年齢的にも若くないのでもう仕事には就けないのではないかと焦りを感じていました。 そして1年前に辞めた会社の良く世話をしてくれた先輩が私の状況を見かねて戻ってこいと言われ、入社試験を受け、合格をいただきました。 合格をもらった時は行くかどうかかなり悩みましたが、勤務開始まで期間が空くので心の休養にもなるし、仕事に就いて生きていかなければという藁にもすがる思いでしたので行くという返事をしました。 しかしながら私が戻るという事に対して非難が続出しているという話を聞きました。また私が辞めた事で迷惑をかけた人達もいるのでその恨みもかっているらしいです。 また妻もその職場で働いているので非難の対象となるかもしれないという話もされました。 良くしてくれた仲間がいる事は事実であり、戻ってきてほしいと言ってくれた人は1人や2人ではありません。非常にありがたいのですが、元いた会社に出戻るという判断が正しかったのか自問自答を繰り返し、夜も眠れず、何もやる気が出ない日々が続いております。 このまま消えてしまいたい、自分が居なくなれば良いのかとも常々考えてしまいます。 心療内科に通院して心の休まる薬を処方してもらいましたがそれでも不安が勝ってしまいます。 この様な状況になってしまった私にどうかご助言をいただけないでしょうか? 長文になり申し訳ございません。

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働く、生きる姿勢について教えてください

先日、自他に厳しすぎると言われることについて相談させていただいた者です。 あれから、自分の振る舞いに気をつけようと意識しています。(冬休みで実践の機会がまだありませんが) その内容と少し関わることについて、ご相談させてください。 私はかつて、仕事を時給で計算し、給料分の仕事しかしないと、手を抜いて働いていた時期がありました。 そういう働き方が嫌になり、今の仕事をメインにしてから、小さくても自分に回ってきた仕事は断らず、丁寧にやるようにしてきました。 その頃に仏教の教えに出会って、今はこれを人生の指針にしていこうと思っています。 中には、名前が大きく出ない仕事は手を抜いたり他人に押し付けたりして、華やかに名を売り、出世している人もいます。 でも私の幸せはそういうことにはないんだと、たとえ出世しても中身が伴わなければ自分は納得できないんだと思って、気にしないようにしてきました。 幸い私の仕事ぶりが少しずつ評価していただけるようになり、同業者で最も活躍し、ずっと敬愛してきた方と、親しくお付き合いさせていただくようになりました。 その方からも、仕事ぶりが誠実で丁寧だと、とても褒めていただけています。 でも同時に、もっと手を抜いて良い、仕事を断らない人には仕事を回しづらいとも言われ、よく知るうちにその方もずるい面があると分かり、私のためを思って忠告してくれているのかも知れないのですが、どうすべきかわからなくなりました。 今でも多くの面で尊敬していますし、その方に評価していただけるのが嬉しくて、今日まで頑張ってきました。 でも、これは自燈明ということに反するのでは、とも思うようになりました。 今でも、上手に立ち回って良いポジションを手に入れている人を見ると、不器用で、世間では負け組と言われる境遇の自分と比べてしまい、心が揺らぐことがあります。 その度に禅の言葉を読んで気持ちを沈めています。 私がただ迷っているだけでしょうか。 もしそうなら、喝を入れていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 26
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色々考えてしまいます…

 約2年前に海外から帰国しました。ただ、その帰国は自分の望んだ物ではありませんでした。学生でしたが、パートで保育の仕事をしていました。卒業後も、卒業ビザと言う物でフルタイムで働きました。6年間そこで働き生き甲斐も感じていました。園長先生からも「ずっと働いて欲しい。」と言われました。しかし、卒業ビザが切れたのち、ビザの更新をしようとしましたが、その職種では就労ビザが出ないと言う事で、泣く泣く帰国しました。帰国後も「戻れるならもう一度行きたい。」と何度思った事でしょう。  1ヶ月前、気になったヨガのコースが以前いた都市で来年から始まると言う事を見つけ、その時は凄く嬉しく思いました。ただ、その後嬉しさが落ち着いた頃、色々な考えや質問が次々と浮かびました。 人生とは? 人生の目的とは? どうやったら、人生が楽しく、ハッピーになるの? 何を本当にしたいの? 私のいるべき所どこ? 等など、次々と出てきます。  帰国後、家族と過ごし2年が経ち、どこかで気持ちが落ち着いてしまったかもしれません。 また行くと2年は会えなくなって、一緒に出掛ける事も出来なくなり、次回帰国した時にそれが出来るのか、両親の年齢を考えると、出来る間にした方がいいのかと考えたり、祖母ももうすぐ100歳、後何回会えるのかと考えたり…その一方で、今行かなければ、自分のやりたい事がどんどん遅れてしまいます。 行く事で、ポジティブな事もあります。向こうでやっていた事がまたやれたり、やりたいと思っている事ができます。  ただ、コースに2年参加する事が真の目的かと言うと、何か違う気もします。今までやってきた事を取り戻したり、新しくやりたい事の為に参加するのかもと言う事が気持ちのどこかにある気がします。  今までの海外での生活が充実していて、その反動がきています。 今はロボットの様に、仕事と家の行き来し、1日1日が過ぎて行く日々…  自分への質問が次々と湧く中、答えも出る事なく悶々としています。 答えを出すのは最終的には自分だと解っています。 しかし、そこに到達する前に、質問の沼にはまっています。 どの様にしたらこの沼から抜け出せるのでしょう…  何か良いお話が聞けたらと思い、長々と書き込みしてしまいました。 よろしくお願いします…

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