どんなにどん底の人生にあっても「こういう心よりももっと心が楽になれるあり方」を求めましょう。
そして、その質を向上させましょう。
もっと本当の幸せがあるはずだ！と探求心、欲を持ちましょう。
こんなことで終わってなるものか、と時には怒りも持ちましょう。
どうして、私は今のような境遇にあるのか、このまま変わらないのだろうか、と疑問や悩みを持ちましょう。
実は、これは仏教の貪瞋痴という「よく・いかり・まよい」の心です。
世間の仏教においては良くないものとされていますが、本当はそうではありません。
活用法を変えればいいのです。
あなたのお母さんのネガティブ意識もあなたが菩提心をもって受け止め方を変えるのです。
すると、あなたのお母さんのそのご性格は自分を守る上において実に防御力の高い姿勢ではあるのです。
紛争地域や年間に十万人も子供が行方不明になっている中国のようなところでは、優しい、温かい、あまい、誰でも信じるようでは生きていけませんし、子供も守れない。
だから、親も子供に対して愛情として厳しくなる面が出てくるものです。
生きる上において、本当に大事なことは何でしょう。
まず、この自分の命を守ることです。
仏典にも子供が鳥にさらわれてしまって悲しみに暮れている女性の事が記されています。
そういう女性であっても救われていくことがあるのです。
もちろん人生は本当に思い通りにならんことばかりではありますが、そこに菩提心というべき悟りを求める心、安らかな人間性を求める心、他の存在を助けてあげようと思う心を持つことです。
ウソでもいいから暖かな言葉を口にすればそれでも喜んでくれる人がいる。
それはその言葉を発する本人にとってはウソであっても、聞いた人がその言葉をどう受け止めるかによって変わるのです。
受け止める心の姿勢だって変わるのです。
菩提心があれば、自分のインプットされること、アウトプットすることの質がより暖かで、人間性にあふれ、人道的であり、堅実で、明快で、より高い心へと導く働きになります。
そのためにもまず「自分が・わたしが・自分がこう思うには」という心を一度外していただく必要があるのです。
地球上には存在する人間の数だけ、その人の内なるお母さんが存在します。
その内なるお母さんを最高に導く心が菩提心です。菩提心こそが母なる慈悲心であり一切を生かす・生かす心だからです。

丹下　覚元（たんげ　かくげん）

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💕禅ママ説法💗 禅ママの超簡単！不安消しテクニック！ (*´ 艸｀) 人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね？ でも大丈夫！ 「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ！ だって、みんな「もしも～」「もしかして～」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。 (˘ω˘) 「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。 だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう！ ✨ 見えるもの、聞こえるもの、感じてること… そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ！ 心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。 まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ？ でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。 そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。 不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。 「この不安、本当に今の私に必要？」 「今、目の前で起きていることは、一体何？」 そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。 だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね！ (*´ 艸｀) じゃ、行ってらっしゃい！